发型不对也会导致脱发?

马尾是将头发紧紧束起，牵拉头皮，过紧或者长时间保持都会导致毛囊及其周围皮肤变得松弛，发际线后移，甚至引起脱发。丸子头还有一些其他的类似发型同理。

  对症处理，最简单有效的就是改变发型，披散头发，放松头皮等。但是，有些人因为工作需要，要长时间维持扎头发的发型，比如空姐等，这时能做的就是手法尽量轻柔，扎的不要过紧，而且一到休息时间就放松头发，给头发充分的休息。如果已经形成毛囊伤害，或是掉发严重，则要尽早就医了。

相信很多女性朋友都有类似的经历，戴发卡时间长了摘下来，鬓角还有太阳穴附近会有胀痛的感觉，这就是因为发卡过紧，压迫了头皮导致血液循环不畅所致，长此以往也会损伤头皮和头发。

总在同一个地方分缝，头皮长期暴露在紫外线下会受到伤害，影响黑色素细胞功能，容易生成白发。其次，梳头时容易只受一个方向的力，久而久之造成牵引性脱发，发缝处头发明显变得稀疏。另外，分缝的位置头皮裸露，很容易失水干燥，而干燥的头皮环境对头发的生长很不利。

帽子也会压迫头部的血液循环，使头发长时间不透气，尤其是发际处受帽檐的压迫，毛孔肌肉易松弛，是有可能引起脱发的。而且很多朋友头发出油来不及洗，或是刚洗完没干就戴着帽子出门，这样做会使头发很容易滋生细菌，不仅会引起头屑，也不利于头发的正常生长。

让头发保持通风很重要，尤其靠长时间佩戴帽子来掩饰脱发的发友，其实这样反而对头发不好，会加剧脱发。

头发毛躁或是天生自然卷的朋友大都会选择去美发店拉直头发，或是自己用夹板，让头发变得垂直柔顺。其实拉直头发的过程中，不仅会损伤头皮，也会过度拉扯头发，造成双重伤害，形成牵引性脱发。

因此，最好减少或尽量不要去拉直头发，想让头发柔顺，可以选择用发膜等其他方式来进行护理。