女子入秋后疯狂掉发,洗次头能把水池的出水口堵住,原因竟然是……

发表于 讨论求助 2023-05-18 23:00:13

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现在掉发现象已经不仅仅是年龄的象征了,而是越来越普遍,无论男女老少,都出现了不同程度的掉发的现象。面对掉发,我们该怎么办?
常听到身边有人报怨说:头发掉的很厉害,发质脆弱分叉又易断,还有头皮屑问题……我认为,这些除了是自己身体原因外,更重要的是头发护理方法是否出现了问题呢?

1
是否用吹风机吹干头发

把湿漉漉的头发完全吹干会给头发带来很大伤害,可以用干毛巾把头发包起来吹到8成干,再继续化妆或者换衣服等待头发自然变干,然后再用吹风机造型。

2
是否洗头过于频繁

有专家表示:干燥发质的人通常4-5天用洗发水清洗一次头发,而油性发质则需要每天清洗。

建议有的女性可以偶尔尝试干洗喷雾,或者头发不是很脏的时候洗洗刘海就可以了。

3
是否护发素用得太多

如果同时购买的洗发水还没用完,护发素却提前用光了,那可能是你每次护发素用太多。正确的用法是每次硬币大小,护发素用得越多让头发更容易沾染粉尘,继而洗头发需要更多的洗发水,这样就导致了洗发的恶性循环。

我认为,只要在发梢和头发中部用护发素就可以,让头皮分泌自然油脂来保持健康,偶尔用猪鬃刷梳头也可以帮助分泌这种有益的油脂。

4
是否湿头发就梳头


刚洗完还在打结的头发不要急于用梳子梳头,等干了以后再用宽齿梳轻轻梳通。因为,湿润的头发更易断且更易受损,所以切记别在头发半干之前就急忙把头发梳开。


大多数女性掉头发的原因都是精神上的再加上女性的体质一般都比较虚弱,因而女性掉头发的现象比较多发!又是因为女性体质弱的原因,所以不宜服用药物,女性掉头发以食补食疗为最佳方案!

首乌猪脑汤:


材料:何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。

将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物,同时还是一道美味佳肴!

龙眼人参炖瘦肉:


材料:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。

猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

枸杞黑芝麻粥:


材料:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。

以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

黑芝麻海带汤:


材料:白芝麻100克,海带末500克。

将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。

用药需谨慎,请遵医嘱!(源于网络)


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