阿胶固元膏吃了到底有多好?

发表于 讨论求助 2023-05-18 23:00:13


阿胶固元膏,是汉族传统糕类药膳之一,具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增强免疫力等多重功效,系中医治疗血虚的首选之品。

中医自古就有“春生、夏长、秋收、冬藏”之说,手脚冰冷亚健康,面容枯黄慢性病,若能在秋季进行精心调理,来年阴阳更平衡,气血和顺。


阿胶固元膏 
材料

阿胶、黑芝麻、核桃各250g,枸杞、龙眼肉各50g,红枣100g,冰糖150g,黄酒约100ml,红酒100ml。

制作方法


用小毛刷或者用纱布沾少许香油或者其它诸如色拉油均匀的涂在不锈钢锅内表面,备用。千万要注意毛刷别掉毛。

1、把阿胶粉、冰糖加入黄酒放在不锈钢锅内,先搅拌均匀后,开始打开电磁炉开关,用温火加热,并不断搅拌使其溶化、熬胶(熬制过程中要不断搅拌以防胶糖液粘锅

2、观察溶液的沸腾状况,看到泡沫由浅变深时,改用小火加热,并加速搅拌;

3、观察糖胶液在从搅拌铲向下流动时的状态,当由原来的几条线变成一线时(俗称挂旗时)

4、把熬制好的阿胶糕倒在事先已涂上油的不锈钢锅上,用木铲整平; 加入炒香的黑芝麻、核桃仁、红枣等,加速搅拌使之均匀;

5、在自然条件下冷却,在冬天常温放置8-10小时即可,夏天温度高时,放冰箱内冷冻1小时左右即可 变硬成型,取出放缓后,然后用刀切成块。

7、阿胶糕中还可加入葡萄干、花生仁、瓜子仁、龙眼等常用食品原料丰富口味。

功效
黑芝麻可补肝肾,益精血,润肠燥乌发,美容;
核桃可补肾,温肺,润肠,益智,预防动脉硬化;
山楂可消食健胃,行气散瘀化浊降脂;
枸杞可滋补肝肾,益精明目;
龙眼可补益心脾,养血安神;
冰糖味甘、性平,入肺、脾经,有补中益气、和胃润肺的功效;
黄酒为理想的药引子,红酒可美容瘦身。




01
阿胶固元膏的功效一:美容养颜
  固元膏通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。


02
阿胶固元膏的功效二:调经安胎
  固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调,有利血调经作用。固元膏可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。

03
阿胶固元膏的功效三:治疗贫血
  缺铁性贫血,再生障碍性贫血,血小板减少,白细胞减少等症效果明显,长期缺血导致机体功能衰退,免疫力下降。

04
阿胶固元膏的功效四:增强机体免疫功能
  阿胶固元膏能够升高白细胞数量,能增强机体非特异性免疫功能。固元膏对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。

05
阿胶固元膏的功效五:益智健脑
  固元膏中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。

06
阿胶固元膏的功效六:缓延衰老
阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。


07
阿胶固元膏的功效七:强筋健骨
  固元膏补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。

08
阿胶固元膏的功效八:抗癌作用
  实验观察发现固元膏对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外,阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用,同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率,用以辅助抗癌,可使肿瘤生长减慢,症状改善,生命延长。在使用放疗、化疗时,使用固元膏,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性。


09
阿胶固元膏的功效九:补钙作用
  固元膏中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。

10
阿胶固元膏的功效十:扩张血管
  实验证明固元膏对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶固元膏可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用,可使过高血压和过低血压恢复正常状态。
调理身体的最佳选择

  在冬季,很多人容易出现气血不足的情况,而气血不足又容易引起诸多毛病,比如手脚冰凉、做事体力不支还伴有风湿疼痛等现象。所以,寒冬将至,调理气血是首要任务,在这里推荐选择阿胶固元膏,补气血、调理身体的最佳选择。



适合调理的人群
1
气血亏虚的中青年女性:
表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。
2
肾阴阳两亏、肝血不足的老年人:
表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症,或手术后贫血者。
3
体质差的人:
体质差的人,身体虚寒、手脚怕冷、贫血等。
4
正常人
为保健养颜的人,一天只能吃一两勺/一两块,或两天一勺,这样身体气血就会慢慢变好,健康也是有个过程的,不是一次吃多了身体就马上好了,吃多了反而会伤身体。







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