应该多久洗一次头?

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楼主 2019-01-10 14:09:14
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多久洗一次头,由发质决定


如果是很爱出油的发质,不管啥季节,最好每天洗一次头。油性发质的人皮脂腺分泌旺盛,头发很容易变成一绺(liǔ)一绺的,为了自己舒服(也为了别人的眼睛),还是洗洗为妙。

中性或者干性发质的人没必要每天洗,每2~3天洗一次就行;如果经常在室外活动(头发容易脏),或者比较爱出汗的话,为了不让发质受损,最好还是每天洗头吧。

脱发的人头皮比较脆弱,在洗头的过程中,头发特别容易断,也容易掉,一般3~4天洗一次就行。

热水洗头,容易越洗越油!


洗头水的温度不能太低,也不能太高,最适宜的温度是38°C~40°C之间。用太热的水洗头,不仅不能把头发洗得更干净,还会刺激头皮、伤害毛囊,让它们出更多的油;长期这样的话,就可能会脱发。

头皮最怕的6件事,记住了哦!

01、怕同一款洗发水用太长时间


●应该定时更换或交替使用

由于去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用,用久了头皮难免会产生抵抗性。

提醒:若某款洗发水使用一段时间后,感觉效果不如从前了,应立即换其他品牌(最好袪屑成分不同),或交替使用,可能效果会好些。另外,使用洗发水时不要直接抹头上,可以倒在手上,打出泡沫后再抹到头上。

02、怕染发剂

●提醒理发师,尽量少接触头皮

虽然正规染发剂没有明确致癌的证据,但染发剂中的苯二胺成分是一种致敏剂,会导致有些人过敏,发生接触性皮炎。过敏后会出现头面部皮肤发红、出疹子、流黄水、眼睑浮肿等,严重者会累及全身皮肤甚至致命!另外,头皮是毛囊最多、最密集的地方,如果直接接触染发剂,化学毒素可能由此进入体内,长期使用可能会使肝肾存在潜在的风险。

提醒:染发前最好提醒下理发师,让其操作时尽量避免染发剂与头皮接触哦!

03、怕指甲挠

●洗头时别用指甲使劲抓,用手指肚洗

洗头时用手指甲抓头皮很舒服,不过头皮很脆弱,一个不小心很容易抓伤它。而且指甲缝容易藏匿细菌,万一把头皮抓破了,细菌就会趁虚而入造成感染。

提醒:抓头皮只会越抓越痒,正确的洗发方式应该使用指腹(手指肚),以划圆的方式慢慢的洗清头皮及头发。

04、怕护发素冲不干净

●尽量少抹头皮上

护发素只能护理头发,如果做不到冲洗干净的话,过多的护发素残留还会粘附在头发上,更容易让头发沾上灰尘,时间久了也会堵塞毛囊。

提醒:涂抹护发素的时候少往头皮上抹,涂到离发根1~2厘米的地方就行。

05、怕烫发

●不能过于频繁

烫发使用的药水多含有碱性成分和氧化剂,过与频繁的烫发会破坏头发表层,使头发的内部结构失去保护,导致头发发黄、发脆,没有弹性和光泽。

提醒:烫发建议间隔3个月以上为宜。

06、怕热水洗头

●小心越洗越油

冷水洗头不好,但太热的水洗头也不好,洗头时用太热的水不仅会伤害毛囊和发质,还会将头皮表面的水份和油脂带走,使得头皮皮肤变的更干。油性发质的人更要注意,过热的水会刺激头皮分泌更多油脂,产生更多的头皮屑。

提醒:最适宜的温度是40°C左右。

来源:连锁药店

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