宝妈们不该轻信的10大喂哺谣言

高平萌宝计划是中国婴童行业领先的全国连锁零售企业，主要销售孕妇、0-6岁宝宝的产品和服务，其中包含营养辅食、洗用品、喂养用具、孕妇装、内衣系列、益智玩具、护理用品、婴儿服装、安全防护、纪念品系列等二十多类，上万件单品。真正实现了为高平宝宝和孕妈妈提供一站式全程服务的领先业。

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很多新手爸妈因为缺乏经验，

总是不知如何是好。

其实，处在哺乳期的宝妈和宝宝

只要保证充分的休息和足量的营养摄入，

完全没有必要患得患失，

宝妈们的一些个人喜好

也一样可以适当享受哦。

感冒并不是通过哺乳来传播的，

它是通过呼吸道的分泌物来传播的，

所以妈妈得了普通感冒

或流感都可以继续哺乳。

如果怕感冒病菌传染给宝宝，

也可以选择100%瑞士原罐原装进口的

Bimbosan宾博有机系列奶粉。

84年品牌历史，选自全球顶级的

北纬45°黄金奶源带，

温和、纯净、安全，

营养配方贴近母乳，

给予宝宝最全面的呵护。

哺乳期应该避免摄入酒精。

酒精的摄入会减少母乳的产量，

也会降低宝宝吃奶的量，

实验证明，

母乳中存在酒精会使婴儿少吃20%的奶。

酒精还能穿透血乳屏障转移到母乳中，

从而对宝宝的睡眠、大动作发展

和早期学习产生不利影响。

如果不慎饮酒，

至少要过两小时再喂母乳。

妈妈也要注意喝酒后不能和宝宝

睡在同一张床上或和宝宝共用沙发，

以免压到宝宝，发生危险状况。

其实哺乳期间喝咖啡

是可以的，但要适量。

母乳中含的咖啡因

通常不到母亲摄入的1%。

如果每天喝咖啡不超过3杯，

在宝宝的尿液中

几乎检测不到咖啡因。

但是，如果你觉得

宝宝变得更易激动或烦躁，

可能就是你摄入的咖啡因过量了。

另外，需要注意的是，

不是只有咖啡里才含有咖啡因，

茶和巧克力里也一样含有。

所以，每天咖啡因的摄入量

是需要妈妈自己控制的。

妈妈们一定听说过一种说法：

运动会让母乳变成“酸奶”。

其实，这得拆分开来理解。

一般，中等强度的运动

并不会增加母乳中的乳酸水平。

只有剧烈运动才会导致

乳酸的临时增强而令母乳味道改变。

但研究显示，剧烈运动后休息30分钟，

母乳中的乳酸浓度

又会降回未运动前的水平。

所以妈妈们不必担心，

运动对母乳并没有太大影响，

即使是进行高强度的运动，

在运动后洗个澡

休息半小时后再哺乳就没问题了。

这是一条已经被正式推翻的谣言！

妈妈的情绪变化

是不会改变母乳的成分的。

不过，如果妈妈情绪激动、

抑郁烦躁的话，

倒是可能会影响母乳的产量。

所以为了宝宝有充足的营养口粮，

妈妈们应该尽量克制自己的情绪。

瑞士Bimbosan宾博从奶源

就开始进行严格的质量把关，

有机奶牛实行自由散养放牧，

充分享受阿尔卑斯高山有机鲜草和

0污染的小分子结构六角水，

所以宾博有机奶牛产出的牛奶

营养价值是普通牛奶的6倍！

蛋白质高出20%；

Omega-3脂肪酸高出62%；

维生素高出75%！

哺乳期的妈妈每天

要喝多少水并没有一个固定的答案，

一般来说，只要不口渴，

小便正常，摄入的水分可能就是足够的。

由于很多哺乳期的妈妈

本身就可能摄入水分不足，

所以适当多喝水是需要的。

在瑞士Bimbosan宾博的每一罐奶粉包装上，

都印有每次喂哺时温水和奶粉的

相应冲调比例和喂哺次数。

新手爸妈可以参考

“喂哺份量表”和“冲调说明”。

要记住，

不仅妈妈需要补水，宝宝也一样哦。

通常，妈妈在哺乳期是可以接种疫苗的，

母乳喂养并不会影响疫苗，

疫苗也不会对母乳有害。

因为疫苗的作用

主要是刺激机体免疫系统，

并不会刺激哺乳，

更不会刺激到宝宝的健康。

具体的疫苗种类和接种方式，

妈妈和专业医生多做交流。

选择瑞士Bimbosan宾博有机系列

喂哺宝宝的宝爸宝妈普遍反应，

宝宝的抵抗力和免疫力有明显增强，

生病次数减少了，身体发育更强壮了。

目前还没有明确的负面结果

来证明哺乳期不可以染发烫发。

染发烫发剂中的化学物质

通过母乳传递的可能性并不会太大，

因为很少会进入血液。

但是妈妈们分娩后，

由于激素水平的变化，

很可能会有脱发现象

（一般会在6个月内恢复如常），

所以在此期间，

当然应该避免染发和烫发。

所以即使是

喂养瑞士Bimbosan宾博有机系列的妈妈，

产后半年也尽量不要染发烫发。

全世界都有热爱美食的吃货妈妈，

大多数哺乳期的妈妈

都可以吃平时自己喜欢吃的食物。

当然，保证营养均衡的饮食结构，

才能让身体更健康，母乳更有营养。

比如说很多妈妈爱吃花生和辣椒，

目前是没有明确的证据表明

哺乳期吃这些会对宝宝有不良影响的，

但还是要记得适量摄取。

当然一些容易致敏的食物，

应该赶紧划出餐单。

哺乳期妈妈的周围

有着天然的保护油脂

来保持无菌的喂养环境。

像肥皂和酒精这类清洁品，

只会刺激妈妈的，

完全没有使用的必要，

应该立即停止。

哺乳期的妈妈只需

每天用清水冲洗一次乳房即可。

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关注瑞士Bimbosan宾博，

呵护宝宝健康成长。

100%原罐原装进口，

有机的 更珍贵

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