燕喜堂文登国医馆李玉东大夫冬季进补有“膏”招
人体就如同大自然，讲究春生夏长，秋收冬藏。秋冬时节，生机潜伏，阳气内藏，最适合保养、积蓄。这个时候进补，能更好地发挥补药的作用，可以说是“投资少、见效快”，所以有句谚语：“冬令进补，来年打虎”，这个时节进补，可以起到事半功倍的效果。
山东燕喜堂文登国医馆
燕喜堂国医馆位于威海市文登区，位于龙山办文山路38-1号，即文登区百货大楼西文山路与西壕街交汇处，是燕喜堂开设的第二家中医坐堂医诊所。旨在利用传统的望、闻、问、切、艾灸、针灸、等传统的中医诊疗手段，结合现代工艺，充分的发挥中医药优势、“治未病”重养生。
文登国医馆健康热线：
0631—8350216
李玉东 副主任医师
1998年毕业于辽宁中医学院，曾就任于辽宁省中医院，沈阳铁西中医院等。从事中医专业近二十年，在中医各科疾病治疗方面有着丰厚的临床经验，对糖尿病，高血压，妇科，男科。对子宫肌瘤、不孕不育、小儿疳积等方面的治疗上有独特见解和治疗方案。
坐诊门店：文登国医馆（文登区百货大楼西文山路与西壕街交汇处）
坐诊时间：每天08：00—17：00
李玉东表示，熬制膏方不仅仅是一门技术活儿，还要用心和讲诚信。按照处方配好药材后，首先要做的就是浸泡。浸泡算是最简单的工序了，但李玉东从不掉以轻心。一料膏方有几十种药材，最重可达十几公斤，浸泡到位才能把药性泡出来。李玉东给自己定下了规定：每个膏方药材都要浸泡12至24个小时，水面必须没过药材10厘米以上。
药材浸泡之后就是煎煮。燕喜堂配备了3台高压煎药机，药材需要煎两次，第一次煎一个半小时后，把汁水倒出来；放水进去再煎1个半小时，两次汁液混合取用。这样才可以把药汁充分煎出来，不浪费。
“好的膏方必须是干净、纯正、无杂质的。”李玉东笃信这一点。在膏方熬制过程中，李玉东至少要进行两到三次过滤。“只有干净、无杂质了，做出来的膏方才会特别细腻，如丝绸般柔滑，表面有光泽有光亮。”李玉东说。
一份膏方两天熬得
熬制膏方有很多讲究，李玉东把它看作是立身之本。
熬膏方的锅不能用铁的，铁分子比较活跃，长时间高温熬制容易和中药中的某些成分发生化学反应，影响膏方的药效。古代都用铜锅，现在李玉东他们用的是不锈钢锅。
传统膏方熬制要经过浸泡、煎煮、沉淀、浓缩、化膏、过滤、收膏七道工序，要耗费两天时间，除了最重要的浸泡之外，收膏也是熬制膏方最关键的时刻。李玉东收膏，不只是讲求火候和技术，还要综合考虑多种因素，例如根据患者的年龄来决定膏方的薄厚程度。老年人牙口不好，做给他们的膏方一般收膏在滴珠的时候，这时里面还有点水分，冷却之后稍嫩一点儿，方便食用；年轻人的膏方则收得更浓稠一些。
“不仅是收膏的时候要格外注意，从拿到药方的那一刻起就得为不同的顾客做好充足的考虑。”李玉东说，如糖尿病人的膏方里必须加木糖醇，不能加糖，否则就可能对病人造成伤害，加重病情。而药材比较苦的，就多加一些蜂蜜。
补中益气膏：
作用：补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。
生发乌发膏:
作用：气血亏虚，不能荣养毛发；先天禀赋不足或后天精气过度亏耗，以致肾中精气亏损，须发不荣；血瘀毛窍，脉络阻塞，使新血不能濡养毛发；血热风燥，毛根干涸，发焦脱落等。治疗以补益气血，滋补肾精，活血通络，养血润燥为主。
乳腺增生膏：
舒肝解郁，活血化瘀，消瘀散结。
内分调理膏：
气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气、补肾等治疗，使情况得以改善。
痛经膏：
有效改善原发性、继发性痛经，具有暖宫散寒、活血化瘀等功效。
胃炎膏：
有效改善急慢性胃炎，上脘疼痛、嗳气、腹胀、食欲不振、反酸、呕吐等症状。
咽炎膏：
具有改善咽干、咽痒、咽痛、咽部有异物等症状。
什么人群适合服用膏方?
体虚易感者：时常感冒、体倦、头晕，抵抗力差的人。
亚健康人群：经常出现神疲乏力、情绪烦躁、失眠健忘、少言懒语、腰酸背痛等症状。
慢性疾病：如反复发作的慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性腹泻、慢性心功能不全等。
特殊人群：需调节气血、驻容养颜的女性；肾虚体弱的男性；久咳不愈、厌食、贫血的儿童；气血衰退，精力不足的老年人；以及大病初愈，身体极度虚弱的人。
不同体质的专属膏方之选
除了以人群分外，膏方进补更要以体质来分。要记得，不是所有人都适合服用膏方，也不是一个膏方就能适用所有人哦。
热性体质 清补
适用：平时怕热，稍一活动就会出汗，吃热性食品容易便秘及口舌生疮者，这类体质要选择有滋阴清热作用的补膏，也就是“清补”。
膏方举例：选用龟甲胶、百合、麦冬、沙参等。
脾胃虚弱 调补
适用：平时疲乏无力，食欲不振，饭后胃部不适，这类体质可以选择“调补”，使脾胃运转更有力。
膏方举例：选用人参、白术、茯苓、山药、扁豆等。
虚寒体质 温补
适用：冬季怕冷、腰膝酸软、四肢不温者，这样的人最适合在冬天纠正体质，应选用性味温热的药物。
膏方举例：鹿角胶、杜仲、蛤蚧、核桃仁等。
健康人群 平补
没有上述寒热偏盛特点者，可采用性微平和的“平补”。再根据五脏中哪一脏虚或有病，选药成方加以调理。
膏方举例：选用由阿胶、当归、龙眼、熟地等。
你是九大体质中的哪一种？
估计不少养生小白看到这要懵，自己属于哪种体质心里没谱。别急，下面就介绍九种体质及膏方调养的原则。但小编要温馨提示，别轻易对号入座。到底什么体质，能不能吃膏方？还得就医听专业医师定夺哦。
气虚质
特征：性格内向，不喜冒险。不耐受风、寒、暑、湿邪。
调理原则：补益元气，健脾和中。
阳虚质
特征：阳气不足，畏寒怕冷、手足不温，耐夏不耐冬。
调理原则：温阳补气。
阴虚质
特征：手足心热，口燥咽干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津。
调理原则：滋养阴液。
痰湿质
特征：形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻，多汗且黏，喜食肥甘甜黏。
调理原则：这里要特别提醒，痰湿质因脾胃运化功能不足，需待改善后再行服用膏方。平时应以健脾理气，化痰渗湿为主。
湿热质
特征：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄。
调理原则：清热化湿。
血瘀质
特征：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡。
调理原则：活血化瘀。
气郁质
特征：神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白。
调理原则：疏肝解郁，条达安神。
特禀质
特征：过敏体质者常见哮喘、风疹、咽痒、鼻塞、喷嚏等。
调理原则：祛风养血。
平和质
特征：阴阳气血调和，体态适中，面色红润，精力充沛。
调理原则：健脾补肾，益气养血，调养心脾。
忌口小Tips
膏方进补时，应少吃不易消化及有较强的刺激性食物，影响膏方吸收。同时不宜饮浓茶；含有人参、阿胶的膏方忌食萝卜；含有首乌、鳖甲的膏方也要忌螃蟹、葱和薄荷。亲爱的们千万记得哦！
膏方是药品并非食品，最怕“千人一方”，必须根据个人体质“量体裁衣”才能起效，万万不可急于求成。到底什么体质，能不能吃膏方？这些都需要专业的中医医师把脉调理，想要膏方进补的亲们不妨都去试试吧！
