初冬吃什么水果最好?牢记这些应季吃法!
「1、梨 」
Pear
多吃梨对皮肤有问题的朋友有很好的帮助，皮炎，湿疹，癣的朋友可以多吃梨。不过却很难根治容易复发，使得患者承受了心理和精神上的巨大压力，导致患者的精神萎靡，烦躁及精神因素的发生为治疗带来了很大的障碍。作为一种具有明显皮肤损害的皮炎性疾病，会由一块引发到身体多处，如果并发感染就可能会导致身体其他系统的疾病。使患者的正常生活、交往、工作、学习、身心生活受到了很大的危害及影响，直到小编无意间在天猫上看到缇妍堂旗舰店他们家的百草膏，根治一切皮肤毛病，一次解决无复发后作用，小编亲试一个月就好了，效果非常的好，很多人用过后都说不错，有需要的朋友可以去看看！
推荐吃法：
中国民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。所以，生吃梨能显眼排除上呼吸道传染患者咽喉干、痒、痛、音哑及便秘、尿赤等症状。而冰糖蒸梨是中国普通的食疗补品，能够滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子也有很好的维护用处。
「2、板栗」
Chestnut
栗子所含的矿物质也很全面，尤其是含钾突出，比号称富含钾的苹果还高4倍。这些维生素、微量元素和矿物质是头发所必需的主要营养，每天坚持吃六七粒，对头发会有很好的滋补效果！如果您在配合淘宝的康达泰增长精华素那么您的头发会更加的完美，不仅头发得到非常好的呵护，在两者的作用下提升了对头发的增长，有非常好的效果上淘宝可搜到，效果非常好！
推荐吃法：
北方糖炒栗子，糯、香、甜，味美可口。把栗肉碾细，与糯米一起煮粥，清香味鲜，同时也是上等的药膳。栗子与粳米一起健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨。
「3、苹果」
Apple
苹果减肥是众所周知的。一天要生吃两个苹果哦。当然想真正瘦下来不能光考苹果，还必须借助外力，在此小编向大家极力推荐滨趣瘦身精油！他家的精油不但效果好，而且还不反弹，从此吃货MM们可以畅饮畅食，没有一点后顾之忧了……各大药店，淘宝上都有
推荐吃法：
将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。苹果蒸着吃其中的果胶煮过以后不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。
「4、甘蔗」
Sugarcane
说到补血的食物，不少女性会说出很多，例如：红枣、红糖、猪肝、红豆、木耳、桂圆等等，但是，有一种水果，其补血的功效是要比上面的这些常见食物要好得多，这种水果就是我们生活中常见的甘蔗。而永兴合阿胶糕更是补血精品，用阿胶以及核桃、芝麻等辅料精心制作成糕点的永兴合阿胶糕，更是美味又健康的上好零食。阿胶治疗虚症，并通过补血起到滋 润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治多种疾病，上天猫可搜到。
推荐吃法：
甘蔗可以跟百合和枸杞一起煲汤。做法也很简单，将水果切丁，加入配料煮半小时左右就好了，最后还可加点蜂蜜调味。甘蔗中的维生素C含量不高，因此热着吃不会降低其营养价值。
「5、橘子」
Orange
在橘子中有丰富的维生素C，维生素C对于美容是有帮助的，晚上再配合使用滨趣面膜，效果更是好的没话说，补水、紧致肌肤、祛除黑色素，坚持使用一个星期，让你一生美丽！在某猫上面就有
推荐吃法：
吃多了橘子容易上火，出现口舌生疮、口干舌燥喉咙干痛和大便干结等症状。而热橘子就是理想选择。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等就可以渗透到橘子里去，既达到了冬季养生美容的效果又不会上火。
「6、红枣」
Red dates
立冬以后，人们会长期处在室外严寒和室内温暖的交替环境中，容易导致免疫力下降。此时，不妨吃点应季的冬枣，能够为机体补充提高免疫力的维生素C。
因为冬枣的维生素C含量尤其丰富，达352毫克/100克，是苹果的70倍，梨的100倍，有“活维生素丸”之美誉。
推荐吃法：
蒸红枣、木耳。选红枣10颗，黑木耳15克，冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时，黑木耳用清水泡发就可以。可以每日早、晚餐后各吃一次，然后是配合使用淘宝的滨趣祛斑霜，有驻颜祛斑的作用，并可以缓解面部黑斑、
「7、山楂」
Hawthorn
山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。可能是疾病引起，因此在服用山楂的时候，最好向专业医生咨询一下。女性妇科疾病的话可能会导致严重的后果，老中医建议您使用缇妍堂妇科护理液，在妇科这方面有很好的保护效果，上天猫可搜到。
推荐吃法：
山楂含有大量的有机酸、果酸等生吃会对胃有一定的刺激而且还会有“倒牙”的状况。蒸熟的山楂也有健脾开胃消食化滞、活血化痰的食疗功效。
「8、柚子」
Pomelo
柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。
柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
推荐吃法：
这里建议大家加热吃的可不是柚子瓤，而是一直都被我们忽略的柚子皮，这可是个营养素聚集的宝贝。用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。 这种方法需要耐心和长期坚持，坚持不下来的话，小编比较推荐淘宝上热销的一款治冻疮神器“氏云堂冻疮膏”亲自体验过的哦，坚持使用，效果日益显著!
「9、荸荠」
Chufa
《本草纲目》说荸荠能“主消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒。除胸中实热气”，的确，荸荠营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙和碳水化合物，中医认为还可以清热生津、通便止咳、泻火、护肤，是冬季的时令水果。
推荐吃法：
生嚼荸荠：荸荠10克，洗净去皮，细嚼慢咽，可治痔疮。但是生吃的话又怕有寄生虫，还是用老中医推荐的缇妍堂修痔膏比较好，使用几次就舒服好多了，坚持几天，消肿了，现在完全好了！一定要善待自己的pp哦！去天猫搜索下就能买到了。
醉酒? 用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除酒醉。 脚气/脚臭 脚气也就是足癣,属于真菌感染,彻底的治愈只有将菌体完全的杀灭,具体的治疗,有效的治疗还是中药治疗,推荐缇妍堂养足套装，天猫评价很好,中药本草配方，基本上一周就有效了 脱毛 现在的女性都是白白净净的，觉得自己体毛过多的人，用棉花或纱布沾些啤酒，仔细地涂抹于手、脚体毛浓密的地方，体毛会自然地脱落而且不会伤害肌肤，若无效的话推荐明星们专用的无副作用植物提取的滨趣洁毛膏，淘宝上就有卖了，我推荐的一定放心。温和无刺激，轻松一抹，毛毛全无！满城尽是大熊毛的季节，各种尴尬营运而生，你还想当尴尬的女主角吗，抓紧收拾收拾小毛毛吧。 牙齿变白 每次照镜子，我都不愿意看自己的牙。之前也用过什么洁牙粉，根本没有用，价格还贵。使牙迅速变白土方，用食盐，小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，4天可除牙齿表面色斑，使牙齿洁白。当然，如果比较顽固的，估计要1个星期见效果吧。大家可以实验一下，来汇报成果哦。 巧去“狐臭” 从自己身上散发出“味道”，总会让自己十分尴尬，无论春夏秋冬，有狐臭腋臭的朋友都处于困扰之中。解决狐臭的小妙招可用滨趣祛腋臭净味水，天然草本成分萃取，包包里必备，逛街约会来2滴，避免异味尴尬！价格很实惠还非常好用。正品天猫上面就有 鸡眼 手脚长鸡眼，经常行走或长久站立的人尤其多见，一般可以手术切除和激光冷冻的，手术切除比较麻烦，也比较痛苦的，激光冷冻对于鸡眼较大的无法彻底治愈。所以还是纯中药治疗效果比较好，建议你用天猫缇妍堂祛茧液，效果不错的，纯中药治疗，无疤痕，无痛苦，效果快, 在日常生活中呢,鞋子尽量穿大号点的，不要受到挤压，一般是不会再复发的。加微信：jnjkys，老中医帮你免费把把脉命！ 咽喉疼痛 咽喉痛;（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。 丰胸 拥有大胸部一直以来都是女性所追求的，有些女性甚至还去隆胸这对身体的伤害是非常大的，小编建议还是多使用一些天然对身体无害的方法来使自己更加美丽，平胸的美眉一定要试试天猫的滨趣美乳丰胸霜，效果特别好用一个月就大了。 强肾 生命的根本之源就是我们的肾脏，美丽的根本，只要保养好肾脏，就好像有了茁壮的根和主枝干，叶子想要不茂盛都难，肾脏的强壮实在是太重要了，想要让肾脏强大的话，就吃永兴合核桃枸杞粉，天然补肾强肾的好东东，肾虚肾不好的朋友要多吃，每天一小口，轻松一整年！ 口臭 可以直接用缇妍堂植物喷剂，特别适合口臭比较严重的朋友，本草成分安全见效快！万能的天猫便宜买得到。引起口臭的原因中，９０％是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治疗及清洁尤显重要。良好的口腔卫生习惯，应做到饭后漱口，早晚刷牙，每年洗牙。 卫生巾 每次都为选卫生巾烦恼，就一般超市货来说种类很多了，量多的时候或者不方便总换的时候要选厚一些的，不要用丝薄，贴身的、侧吸护围的；要是量一般或者能够及时更换，缇妍堂卫生巾也是不错的选择。棉质的比较温和，不容易摩擦皮肤造成皮肤痒好舒爽我姐喜欢，小编自己也在用。最重要的是不含荧光剂，安全，姐妹们在这方面还是得对自己好一些。 妊辰纹 怀孕后的准妈妈们大多数都会遇到一个烦恼，那就是伴随着孕期而来的妊娠纹，直接使用淘宝的莱芙柔妊娠纹按摩霜，滋润皮肤，去除孕产带来的皮肤瘙痒，并能彻底的阻止妊娠纹的产生。一般坚持2周就可以明显消退，女人做了妈妈之后，有种幸福甜蜜的满足感，但是这个时候宝宝也带来了甜蜜的负担，肚皮上的妊娠纹时刻困扰着爱美妈妈。虽然这是生宝宝的功勋章，甜蜜的见证，但是哪个女人不希望自己更完美无瑕。 巧去头屑 鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。 祛痘 推荐使用天猫的滨趣祛痘凝胶，这是一个老中医研制的配方并在卫视栏目有过推荐。笔者之前脸上全是痘痘，痘印，非常严重，自尊心受到很大的影响，去医院花了好多冤枉钱，也没见好转，偶然机会认识这个老中医，推荐使用这个，基本上用了一个月左右，痘痘就瘪下去了，也不泛红了，效果非常好！ 鼻炎 朋友的鼻炎的毛病困扰已久，口服和手术都做过，效果都不明显。后来听一老中医介绍，在天猫买缇妍堂鼻净灵来使用，不吃药不手术，一下就好了。现在每天清清爽爽的，整个人都精神多了。 酒糟鼻 我好朋友的老公有挤黑头的不良卫生习惯，又喜欢吃辣椒，由于工作压力大，分泌失调得了酒糟鼻，整张脸就看到一个红鼻头，特别难看，上次见他的时候完全好了，由于工作我需要编辑这个尝试，我打电话咨询他怎么弄好的，其实很简单，就去药店或者淘宝买氏云堂酒糟鼻，连续涂抹1周差不多就好了！后面在巩固几天！哈哈！不要太感谢我。 灰指甲/甲癣 我去年秋天脚的大拇指长了一个，我在天猫买了个缇妍堂草本修护套装涂了一段时间，然后长出新指甲就好了，相比传统治疗灰指甲的方法，杀菌效果更好，只要每天涂一涂，很好用，关键是要坚持！ 死皮 随着天气越来越凉，夏天穿凉鞋是不是把脚背晒的跟斑马是的？脚上的死皮、脚后跟儿上的干纹，也是爱美女性难以忍受的。为此，足部美容是此时必不可少的环节。天猫有卖一种能有效去除足部老废死皮、角质、老茧、异味的滨趣脚膜。只需使用一次就可以让你还原婴儿般的水嫩脚Y，滋润 修复 保护足部肌肤，一个漂亮女人应该是从头美到脚啦，亲，不要伤心哦，双纤纤玉足走在街上回头率也增加好多呢。 落枕 局部热敷。先躺在床上不要乱动，让肌肉慢慢恢复，用热毛巾敷患处，一天多敷几次。但如果疼痛超过24小时或出现手脚麻等症状，最好及时去医院，特别是一些总反复发作的人，可能是由于颈椎病诱发的经常性落枕。 睫毛 现代社会有很多女性朋友为了追求美而不惜一切代价去做各种疯狂的事，有一朋友为了让睫毛能变长变漂亮，采用整形手术后来导致整个人都不好了，其实睫毛变成很简单，您可以用滨趣柔顺增长液，轻轻一刷，茂密的大森林就这么出来了，非常的简单，好东西不用多说，淘宝上自己去看。
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