NO.第1027次晚安
来源|漫心情(wxmanxinqing)
有的女人,四十多岁依然风采依旧,恍若二十出头的少女;有的女人,三十多岁,青丝便已夹杂了白发,皱纹也爬上了脸颊。
正是风情万种的时候,却活脱脱成了一个黄脸婆。我们的身边,这样的女人老的最快,有你吗?
-01-
不爱运动的女人
生命,在于运动,这句话永远都不会过时。运动的意义,不仅仅在于生理上提高身体素质,更在于心理上让你保持良好的心态,当你心情烦躁或者压力大的时候,做做运动,马上就能满血复活。
长期锻炼热爱运动的女人,往往面色红润,皮肤紧致,眼睛清澈有神,显得年轻又健康;不爱运动整天宅家里的女人,往往神色萎靡,皮肤暗沉,眼神无光,没有生气。
不爱运动的女人,总是能躺着绝对不坐着,能走路绝对不跑步,吃了饭就躺在沙发上,肚子上的肉越来越多,黑眼圈越来越大,老的也越来越快。
-02-
脾气差的女人
脾气差的女人,易怒易燥,性子急心火大。
有了不顺心的事,要么当场大发雷霆,要么憋在心里,自己跟自己过不去。生了气之后,吃不好睡不好,遇到事情一点就炸,心思郁结,内分泌失调,身体素质也会变差。
心态好,性格开朗,总是笑的人,充满了朝气,给人一种如沐春风的感觉,正所谓你的心态是几岁,你就是几岁。
我们可以看到,脾气差的女人,眉头总是紧缩的,神色喜怒不定,这样的人,身体不好,免疫力也差,经常生病。和同龄人比起来,总是最老的那一个。
-03-
爱操心的女人
有些女人,早上醒来的时候,操心着要给上学的孩子做饭;中午吃饭的时候,操心着下午的工作能不能做好;晚上回家的时候,操心着老公在公司顺不顺利,就连睡觉的时候,也还在操心着第二天要忙的事。
结果饭没吃好,睡觉也不踏实,心中总是有操不完的心,整天心事重重唠唠叨叨,真正把自己活成了一个老妈子。
婚后的女人,总是老的最快。
结婚前,活得自在没有顾虑,心情是愉悦的,结婚后,自己的重心便放在了家庭上。开始为了家庭琐事,为了邻里关系,为了养家糊口花心思,想的事多了,操的心多了,负担重了,老的也快了。
-04-
不保养的女人
女人的人生,都是越保养越好看的。在应该好好对自己的年纪,穿的最丑,用的最差,活得最便宜,那就活该老的最快。
别的女人做面膜,你嫌麻烦,觉得没必要;别的女人用好的保养品,你贪便宜去买廉价替代品;别的女人出门防晒带遮阳伞;你连个帽子都不戴在太阳底下暴晒。结果人家的脸光滑透亮,你的脸色蜡黄还长斑。怪得了谁?
女人,不能因为年龄大了就放弃保养,任由身材臃肿发福,更不能自暴自弃,女人,要拥有自我,对自己的脸和身材都没耐心的女人,老的最快。
-05-
把自己当男人用的女人
最辛苦的女人,就是既当爹又当妈,既要赚钱养家又要包办家务,把自己当个男人用。
水管坏了,自己修;孩子哭了,自己哄;没钱了,自己挣。扛住了所有的心思,一个人度过了种种苦难。为了别人付出了很多,对自己却很敷衍。
这样的女人,很伟大,活得也很累。女人向来比男人老的快,而把自己当男人用的女人,老的最快。她们在最好的年纪为了生计奔波,透支着自己的青春,别的女人都还风韵犹存的时候,她却早已人老珠黄、风华不再。
聪明的女人,把生活活成了一首诗,不畏岁月与时间赛跑,活得轻松老的慢,而有的女人把生活当成一种磨难,活的最痛苦,老的也最快。
作者简介:漫姐,一个自由散漫的自媒体人,80后双鱼座。爱读书,爱旅行,喜欢写触动人心的文字,微信公众号:漫心情(wxmanxinqing),欢迎关注。本文由漫心情首发,转载请联系授权。
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05:45~06:00 起床,天亮则早,天暗则晚。
06:00~06:20 新陈代谢,洗漱,换衣,喝水,简易拉伸
06:20~06:30 步行到公园
06:30~07:00 慢跑3~4公里
07:00~07:20 步行回家+简易拉伸+买菜
07:20~07:35 冲凉
07:35~07:45 吃早餐+刷圈+知乎+领取&挨个偷取绿色能量
07:45~08:05 穿衣收拾出门(十个朋友大概会有九个夸皮肤很好,嗜辣不长痘,工作日不化妆,最多擦个口红,夏天日常服装大概有40-50套左右,按心情穿喜欢的颜色)
08:05~08:35 公交到公司
08:35~09:00 工作计划和冥想
09:00~12:00 工作,外贸汪的日常
12:00~13:00 午饭(自己做的便当)
13:00~14:00 午休
14:00~18:00 工作,外贸汪的日常
18:00~19:00 晚餐
19:00~21:00 加班,强制性。白天能完成的事情绝不拖到晚上,除了处理因为时差关系临时的客户咨询,这个时间被我用来知乎+音乐+电影+思考+学习,一切纯粹自己想要做的事情
21:00~21:40 公交回家
21:40~22:10 做饭(第二天的早午餐)
22:10~22:30 冲凉
22:30~23:10 睡前酝酿,思考,阅读
23:10~05:45 睡觉
爱 我们
晚安哦亲~
我们天前
爱
A Sun小贤兟
爱情真的是很奇怪的东西,单身的时候
好女人,一定要谈钱
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