怎么做才可以让头发更柔顺?
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爱美之人，皆知一头柔顺的黑发能为自己的形象加分，但季节变换、天气干燥、此外线强烈照射等因素，致使许多人的头发长期缺乏营养而开叉掉落，所以今天，蒙霸养发师就和大家一起分享怎样让你拥有一头柔顺的秀发。
食补养发
内火旺的人，头发容易干枯开叉，这时，大家可以通过食疗来滋阴养发，可以常喝银耳汤，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣等食物来清火养发。
洗发润发
洗发不要用太烫或太凉的水，同时洗发水也要选择具有丰富营养成分的洗发水，将头发失去的水分和营养慢慢补回来。
自然干发
洗完头，用吹风机干发，会使头发中的蛋白质和水分大量流失，令秀发变得干燥、失去弹性。因此，洗发后可先用大毛巾的一面，把头发上全部水分擦干，再用另一面，将后脑部擦干，然后再利用自然微风，使头发完全干燥。
小贴士：为使头发快速自然晾干，擦头发的毛巾可以使用吸水效果好的人造鹿皮毛巾或超细纤维吸水毛巾。
早睡养发
从小，我们的耳边就常常响起“早睡早起身体好”的话语，人只有使血气充盈头发才会柔顺有光泽，而肝脏是人体的造血器官，每晚11点以前人必须静卧睡眠，肝脏才能排毒，否则影响肝脏正常运转，会导致气血不畅，头发干枯，掉头发等现象。因此早睡早起也有利于头发柔顺。
按摩护发
按摩头皮可以促进血液循环，通过按摩刺激头发根部，使头发的韧性加强同时也使头发更容易获得体内的营养。
具体方法是：双手拱起，指肚从面额向头顶轻轻按摩，指肚一边按摩在头皮上打圈。建议，早上醒来1次，中午饭后1次，晚上睡前1次，一般每次五分钟即可。
安神养发
头发柔顺的另一个秘诀就是，心态要好，也就是现在常说的，内心要充满正能量，而不要让自己经常处于恐惧担忧的境况，保持好心情，气血才能充盈 ，头发自然的就会变柔顺。
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