让我们心平气静地谈一下:如何在厕所里优雅地吃午饭?

本篇文章翻译来自日本脑洞博主 @地主恵亮

在日本，有一种让人略感辛酸的社会现场，叫做：便所饭。

顾名思义，便所饭，就是在厕所里吃饭。

这一行为，想必许多同学在漫画、番剧或是日剧中，都曾见过。——孤独、没有朋友的路人A，到了午饭时间，一个人拎着便当，到厕所单间默默吃饭，以此躲避众人。

那么，为什么会出现这种现象呢？

在日本的群体生活中，比如说在学校里，一个人独自吃饭，被视为一件很羞耻的事情。因为可能会让别人产生“那家伙是不是人缘不好？”“是不是没朋友啊？”的感觉。

简单来说，四周投射而来的质疑、可怜、鄙夷、好奇的目光，会让玻璃心的泥轰人感受到压力巨大。

这种行为，甚至还衍生出一个心理学名词：“午饭同伴综合症”（ランチメイト症候群）

症状表现为：害怕自己一个人吃饭。一个人吃饭的话就会怀疑自己是否没有作为人的价值。在年轻人身上最为多发。（主な症状は、一人で食事することへの恐れと、食事を一人でするような自分は人間として価値がないのではないかという不安である。）

所以，有许多人都选择跑到厕所里吃饭，以此躲开众人的目光。

在日本前几年的一项社会调查中，有12%的人都有过便所饭的经历，其中大多数都是20岁左右的年轻人。

既 然 如 此

有这种现场的存在，而且一时之间也很难解决，在下又不能为每一位青春期正是心理敏感期的少年少女们一一做心理辅导，再者来说，我TM自己就有这种社交恐惧症，也曾经历过悲伤便所饭学生时期……

总而言之，博主地主恵亮同学，现在有一个大胆的想法：

既然要在厕所里吃饭，那么怎样才能吃得优雅从容而又放松呢？

姿君跟你们吐槽了一万遍了

泥轰人这个脑回路真的有坑

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1. 首先，选定一个隐私性较好的厕所隔间，用纯白的围布将马赛克墙面遮盖起来。

2. 在白布的顶端，加上一圈法兰绒红布的装饰。

3. 挂上一幅典雅的风景画。

4. 摆出一个小桌，铺上精致的桌布，点上白色的蜡烛。

5. 四周陈列上鹿角、鲜花、奖杯等具有欧式情怀的摆设品。

一切准备完成！

▼这是未改造前的便所饭场景画面

▼这是改造后的便所饭场景画面

迷醉……

优雅……

又从容……

好似身处欧洲皇室殿堂中一般的尊贵版的便所饭……

听，是海的声音。

印象派的画风，波光粼粼的水面，让我想起瓦尔登湖的独孤、清雅和安谧。

再仔细听，画的上面还放着一个小音响。

哦，原来并不是幻觉，是真的有古典音乐在这一方米的空间里，缭绕环荡。

那来自北欧的精致鹿角，金色的犄角仿佛散发着孤独者遗世而独立的不羁心态。

自由而高雅，鼓舞着我的内心。

现在，即使吃着十五块钱的廉价盒饭，也会觉得无比爽口，精神振奋。

我的身心皆融化于此。

这或许就是……最高级的便所饭体验吧？

对此，我只想说一句：

最后——

以上只是不正经的玩笑。在这里，希望每一位同学，都能在成长的过程中，拥有一颗强大的内心。无论是孤独也好、被排挤也好，社交恐惧也好，都能从泥潭一般的生活和水底般窒息的情绪中，坚强地走出来，重逢久违阳光。