黑芝麻这样吃,调理肠胃抗衰老,营养护发又健康!

发表于 讨论求助 2023-05-18 23:00:13

中医上常说:“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了”。

的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道黑发、补肾之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效。

 

芝麻的功效

很多人吃了一堆补药,功效还不如这一把芝麻。所以,芝麻的这些好处,千万要看看,很少有人知道!


控制血压

黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。


补钙

黑芝麻含钙量,约为牛奶的4倍。黑芝麻补钙的效果远好于人们常饮用的牛奶。


疏通血管

对预防中老年心、脑血管硬化大有裨益


抗衰老、延年益寿

黑芝麻富含的花青素不仅能抵抗衰老,还有益心血管健康。

另外,黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,也有延年益寿的作用。



黑芝麻的最佳吃法


黑芝麻的功效还有很多,想要让它发挥相应的防病治病功效,吃法才是关键!


其实无论男女,拥有一头乌黑亮丽的头发是所有人最在意的事,这也是大众对于美的核心定义。

但随着亚健康状况的蔓延,脱发落发白发的现象已经开始年轻化。

某90后少女在微博上吐槽落发苦恼


“早晚嚼把黑芝麻,活到百岁无白发。”


这句谚语说出了芝麻与头发之间的密切关系。因为黑芝麻的油脂含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,同时改善头发干燥、易断,脱发等不良状况。  


九蒸九晒 黑芝麻蜂蜜膏 500g/罐

 身面光泽不饥,白发返黑

如果你长时间脱发落发,

请一定要引起重视,

否则下一个秃顶就是你!



  落发的根本原因在哪里?  


01

生活习惯不规律


压力,情绪,饮食,烫发,环境辐射等都会对人体的健康形成影响,尤其是熬夜玩手机,对人体脱发落发造成最大的外在影响。


02

白发与毛囊黑色素减少有关


发质的亮丽与头发内的黑素细胞有很大关系。毛囊产生的色素越少,白发相对越多。毛囊色素与人体的血微量元素有直接关系。


03

阴虚亏血是落发白发的杀手锏

阴虚血亏是脱发及头发变白的重要原因。


气与血是构成人体的基本物质,中医讲阴虚血亏,肾气不足会出现血元素减少,造成过早脱发落发。


大部分女生落发脱发来源于阴虚血亏体质


  道家养生秘方黑芝麻蜂蜜膏 


道家自古以来注重养生,黑芝麻就是其中之一。


南朝道教医药家道教名士陶弘景提出:九蒸九晒黑芝麻是道士修行辟谷的能量补充”由此可见黑芝麻的重要性。


《本草纲目》称”服(黑芝麻)至百日,能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更生“。



 依据《本草纲目》古法秘制而成  


自古以来大家都知道黑芝麻的好处,其制作工艺也广为熟知。


但是制作黑芝麻膏的时候,如果火候和秘方不对,制作出来的黑芝麻膏口感很齁,味道会特别苦,养分也会随之流失。


90后女孩带头向脱发白发宣战!


她,叫尹玲玉,是一名90后创业者。

她的梦想是希望把古方食疗文化保护起来,发扬光大。

图片为主人公尹玲玉,在晾晒黑芝麻

尹玲玉的母亲,脱发严重且白发很多。


看到母亲苦恼的样子,中医毕业的她希望找到一种健康的方式来解决这个问题。


 九蒸九晒遵循古法制作  


功夫不负有心人,尹玲玉在《本草纲目》中,找到了九蒸九晒黑芝麻的方子,并按照步骤,还原了整个古法过程,制成了黑芝麻蜂蜜膏:



01

清洗

将筛选好的黑芝麻放在泉水中,捞掉漂浮在水面的不饱满的芝麻颗粒,然后用纱布把水滤掉,把黑芝麻堆里的水尽量挤出。


02

蒸制

将洗净滤净的芝麻放在一层层的蒸笼中蒸制,一般蒸50分钟到1小时左右,这个时候蒸好的芝麻会传来浓浓的黑芝麻香味。


03

晒干

把黑芝麻蒸透以后,就要把黑芝麻晒干,一般黑芝麻的平均厚度小于一厘米,要不时的翻动,让上下层接触,将晒的效果达到最佳。


所谓九晒九蒸,就是指过程要反复九次



04

炒香

经历过九次蒸晒的黑芝麻,壳已经基本脱落,芝麻很容易就炒熟。所以控制住火候很重要,炒出香味后就可以停手,静待黑芝麻冷却。



05

磨制

为了让芝麻膏有更好的口感,需要将黑芝麻用石磨磨制成膏体。



06

炼蜜

炼蜜的目的是除去杂质,破坏酵素,杀死微生物,蒸发水分,增强粘性,保证口感。


最后,将芝麻膏和蜂蜜,按照特殊比例搅拌均匀,装罐。




打开瓶盖后,有一股浓郁的芝麻香。


上层略浮些亮亮的芝麻油,这是正常现象哦!说明九蒸九晒后,依旧保留了黑芝麻的油脂,下层是糊状膏体,非常香甜~



母亲的白发一直比同龄人要多,还有许多白发和断发,而且经常失眠,干咳。


此前,尹玲玉也尝试过其他的方子,为母亲调理身体,改善阴虚的情况,但都不理想。



连续每天食用2大勺黑芝麻蜂蜜膏,一个月之后,母亲很明显的发现自己的黑发多了些,而且睡得也比以前要踏实,气色好了很多!


尹玲玉说,能给自己母亲放心吃的东西,才能向外售出。


  每天一勺唤回乌黑亮丽秀发  


就是这样小小一瓶蜜膏,汇凝着尹玲玉的初心和她的梦想,她想让更多人了解到黑芝麻蜂蜜膏,并将这古法的手作工艺传承下去......



女孩子脱发或有白发不仅影响形象和自信,还会严重挫败自己的优越感。


脱发越严重说明自己阴虚越严重,此类情况一定要非常重视!



每次去美容院花几百块做头发养护,

但现在,每天一勺黑芝麻蜂蜜膏,

坐趟公交车的钱,就能吃回乌黑秀发

简直 太!划!算!了!

现在市面上同等工艺标准的黑芝麻蜂蜜膏均价在99元一瓶左右。


而我们在发售期间仅需79.9元,另外购买两份再优惠10元!以此感谢大家的信任。

  会员认可,好评如潮  


传统酿制的黑芝麻膏,加一定量的蜂蜜口感有一股汤圆的味道,但不甜腻。黑芝麻蜂蜜膏的吃法很简单,可以干吃,也可以挖一勺泡水一喝




如果每天一勺,大约可以吃上半个月。两瓶一个周期,正好一个月,会对掉发白发情况有所改善。


另外黑芝麻蜂蜜膏属于药食同源的食材,每个人的体质情况不一样,具体情况根据个人而定~


目前工厂日产2000瓶左右,新疆西藏不发货哦。



九蒸九晒 黑芝麻蜂蜜膏500g/罐

头发乌黑秀丽


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