为什么你怎么换发型都不好看?洗头的第一步你就做错了!

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楼主 2019-12-06 06:36:31
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哈喽,仙女们好呀!~


天气一冷,大家就会懒得洗头吧?到了冬天,虽然出油没有夏天那么频繁了,可是多天不洗还是会扁塌不好看,还是能感受到和夏天不同的另一种感觉的“油腻”、不干净。


这种脏脏的感觉,很多人会把它归结到洗的不够干净,然后拼命折腾,洗完的当下是干净了,但是脏的更快了,恶性循环。


作为一个懒人,要保持频繁地洗头,是真的很累。为了找到这个问题的解决办法,我也去做了功课,发现其实这都归结于大家洗头时忽视了的头皮问题。


一、认识你的头皮、头发


1、头皮的组成结构


头皮和脸皮都是同一张皮,一样重要!皮肤呢是人体最大的器官,从外到内分为表皮、真皮、皮下组织3层。


皮肤还包含了毛发、大小汗腺、皮脂腺等【附属器】。所以我们的头发,是头皮结构中的【附属器】部分而已。护发工作真正起到关键作用的,往往是我们的头皮。



角质层是保护头皮的老大!是老大!皮肤表皮中的角质层,位于表皮的最外层,是由5-20层已经死亡的扁平细胞组成的,它们承担着【皮肤屏障功能】的主要作用,是皮肤的“砖墙”,是保护真皮层的“老大”。


爱护头皮,从爱护老大做起!老大在保护我们的时候,日晒雨淋的,是会受损的!例如新陈代谢的废老角质,出油后被氧化的污垢,灰尘等等。受伤的老大是需要被呵护的!


尤其是对于头部的皮肤而言,头皮比身体其他部位皮肤新陈代谢更快,角质层的脱落(也就是头皮屑)、产生的油脂分泌物,也更多。


我们看到的头发脏,其实是头皮的锅!当你觉得头发脏了,其实主要并不是发丝的问题,而是“老大”没有被护理好,头皮堆积的代谢废物多了,毛发也就容易塌下来,黏黏腻腻的。



头皮受到伤害,它也不会让头发好过!要想表皮老大继续保护我们的头皮头发,我们是需要爱护它、清洁它的。如果没有做好护理工作,头皮、头发也就容易受损了不干净了:


►受损的头皮状态,因为表层的屏障被破坏,而修复能力不好。通常表现为:


①老是脱发!毛孔没有做好清洁,被堵住了,不仅营养输送的路线被堵住,不利于新生的头发的生长,根部的毛囊也会不够坚韧而脱落。所以你们个个都喊着自己是脱发中年少女啊~



②洗完之后、再次变脏的速度,越来越快。洗完之后没多久,一眨眼又出油了,脏东西又多了。这时你又不得不去洗,这样的频率越来越快,造成一个恶性循环啦!


►而健康的头皮状态,有一定的角质层厚度,但没有肉眼可见的皮屑,不发痒起包红肿,能够较长时间(2-3天)保持清爽洁净。


通过初步了解了头皮的结构,我们知道,要使头皮维持一个健康的状态,头发保持较长时间的清爽,最关键的,就是照顾好表皮角质层这个“老大”。要照顾好它,我们能够做的就是通过正确洗头护理的方式。那么,洗头是怎么做到照顾好“老大”的,它的原理是什么?


二、洗头究竟在洗什么


洗头究竟洗的是什么,得从洗发水的原理来说。我们使用洗发水,主要是为了达到以下几个目的:


1、清洁头皮、发丝


这一部分主要是靠【表面活性剂】,产生泡沫后,使污渍表面张力降低,从而把头皮、头发上的油性物质带走。


至于市面上说的适合【油性】还是【干性】头皮,只不过是【表面活性剂】添加的比例的不同。



2、保养发丝


通过【乳化硅油】等添加剂,可以让头发达到顺滑光亮的效果,也就是大家常说的【假滑】。


但是,头发丝受到的损伤是不可逆的过程,这些功能只能是减轻受损发质的枯涩感,并不能真正的让发丝变回初始的健康状态。因此,现在都是倡导使用无硅油洗发水了。


同时,我们要有一个清楚的认识,明白洗护产品对发丝的保养功能并不是无限的。



3、其他功能


市面上有一些洗发水,会在里面添加一些功能型者营养性的添加剂,例如维生素、去屑杀菌成分,防晒成分等。


所以,简单来说,洗头的过程,就是一个清洁头皮、清洁发丝,然后注入营养的过程。


由此可以看出,最基本也是最关键的一步,是正确地清洁头皮,因为洗头皮就跟洗脸一样重要。只有做好头皮的清洁,才能为后续注入营养打下基础。这样关键的一步,其实很多人都没有做好。


那么,应该怎么正确打开洗头的方式呢?


三、应该怎么正确洗头


1、洗头时配合适度的头皮按摩


适当的头皮按摩,一是可以放松紧绷的神经,缓解压力,有助于预防脱发。


二是可以促进头部的血液循环,让毛孔真正张开,有助于更好地清洁毛孔,排出污浊。就像刚刚我们提到过的,只有排出污浊,才能为后续注入营养打下基础。



不过需要注意的地方是,抓头的时候用的是指腹的力量,而不是指甲。指甲特别容易划伤头皮,然后指甲特别脏,上面的细菌脏东西留在皮肤里面,引起掉皮、炎症就不好了。


所以,不仅平时洗头时注意力度,去发廊的时候也记得提醒洗头小妹,别用指甲盖大力地挠啊挠。


2、不要用太烫的水


到了秋冬,大家都喜欢用热辣辣啊烫烫的水洗澡,顺便洗头,那叫一个暖是吧?万万不可。洗头的一个非常重要的原则就是“温和”。热水对头皮、头发的伤害真的非常大。



水温太高,头发会变得脆弱易折断。不仅对头皮没有什么所谓的杀菌消炎作用,还刺激头皮,头皮毛孔扩张得更厉害,油脂分泌更多。洗头水的温度,过高或者过低,都是不好的。正常来说,温度在38℃左右比较合适。


3、把握好清洁的度


其实和面部的护肤一个道理,并不是油脂越少越好的。使用碱性过强的产品、或者清洁过于频繁,会伤害皮肤角质层,除了使皮肤干燥瘙痒外,严重的还会使毛囊过度角化。



很多时候,我们觉得头发很油、多脏东西,是头皮根部的不清爽,发尾却是很干燥毛躁。这样我们更要控制我们的洗头频率,把头皮的油脂分泌状态慢慢调节过来。


这也就是说,头皮容易变脏的问题,不能依赖提高洗头的频率去解决。我们真正应该做的,通过一种温和的方式,让毛孔的污浊真正排走,把健康的有利于改善头发生长环境的营养注入,从而达到毛发生长的良性循环。


所以,我们需要的洗发水,至少符合这样的条件:


►能够维持恰到好处的清洁力。不会洗的不够干净、又不会过度清洁,能够水油平衡。


►能够帮助毛孔深层排污,给头皮注入营养。


►温和不刺激,不会对头皮造成过重的负担。



好啦,今天干货就给大家分享到这里啦!~


愿秀发永相随,加奈!~


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