十肾九虚,坚持吃一物,腰不酸了,头发黑了,睡眠好了!

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27

身边有一些人,虽然40多岁了,但看起来还是20多岁的样子,年轻有活力!再看看自己,稀疏的头发、泛黑的眼圈、虚浮的步伐再加上一脸的精神不济,怎么看怎么苍老?


 


其实,肾为先天之本,“不老童颜”和“肾好”是直接挂钩的。一旦肾气不足了,最直接的表现就是「无力」:酸软疲乏、易困倦、注意力无法集中、掉发白发……不管是“形”还是“神”,都不在状态,整个人感觉老了十岁。



【男女肾虚自测表】


1、白发、发质枯黄,洗头时脱发多。

2、常有腰酸背痛的感觉,全身无力,易疲劳、易困倦,休息后不能缓解。

3、睡眠不好或经常做梦,晨起仍觉很累。

4、怕风吹、怕冷、冬季更明显。

5、手不能提重物,走路长或上楼常感觉双腿无力,足跟疼。

6、经常头晕、耳鸣、牙齿松动。

7、记忆力下降,总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不容易集中。

8、尿频尿急、夜尿增多,小便无力,总有排不尽的感觉。

9、男性性功能减退,对房事不感兴趣,质量不高。

10、女性月经不调,生育与性能力下降。

如果你有以上1-2种症状,就说明您的肾脏已经发出了警报:这时候“肾脏”要开始调养了。


“老神仙”公开养肾秘诀!


市面上有很多补肾药品,很多人都在尝试,但是往往效果不佳。中医认为:肾虚其实多属一种身体状态,而非病症,在调不在治。盲目用药非但无法达其根本,有时候还会带来副作用,可谓得不偿失。那到底该怎么科学补肾呢?


中医中药理论认为:黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。



 “世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了”。这句话的最后一个字读liao三声,就琅琅上口了。可不要小看这句话,这是一位“老神仙”的养肾秘诀!


老神仙其实是一位的道士,年逾六旬,须发乌黑,精神抖擞,道骨仙风。他在深山里修行了四十多年,淡薄名利,每日粗茶淡饭,自得其乐。道家的养生术,达到了炉火纯青的境界,但从不轻易传给人,经他点化,使人豁然开朗。


因此,九蒸九晒黑芝麻蜜丸一直是在道家秘传的一款“养肾食疗法”。常食之有助养肾乌发 补虚羸。


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说到这里,早在 1700多年前,东晋著名道学家、炼丹家葛洪在其代表作《抱朴子》中就有对九蒸九晒黑芝麻丸的介绍;在葛洪之后的300多年,唐代“药王”孙思邈也特别推崇九蒸九晒黑芝麻丸,在他留下的药著中有相关的提及;



黑芝麻禀厥阴春生之气而生,为五谷之首,可以补五脏,长肌肉,填脑髓,在《神农本草经》中列为上品。因为它是用来补虚羸,填脑髓的,所以,一定要用籽粒饱满的 芝麻,如果它本身都不饱满,哪能指望它有填补之功呢?



黑芝麻为什么要经过九蒸九晒?


中医认为这股纯阳之气对人体大有裨益。黑芝麻功效虽好,但生芝麻含油量高,油腻,难于消化。经过“九蒸九晒”的黑芝麻,营养成分充分分解,油腻性大大的减少,易于人体吸收。


九蒸九晒黑芝麻丸源自晋朝,道家名师陶弘景叹为,“八谷之中,唯此为良”,至今已有上千年历史。据葛洪记载:“芝麻三斗,蒸熟后晒干,用水淘去沫再蒸再晒,如此反复九次,芝麻的皮肉就分开了。之后去掉芝麻皮后,炒香,打成粉末,用白蜜或枣膏调和,制成弹丸大小。”


为什么要一遍又一遍的蒸和晒呢?因为经过九蒸,芝麻的营养成分充分分解,油腻性大为减少,人体易于吸收。



经过九晒,黑芝麻又能获得大量来自于太阳的纯阳之气。中医认为正是这股天地间的纯阳之气,对人体大有裨益。



坚持食用九蒸九晒黑芝麻丸

从根本上缓解脱发、白发


脱发或白发不仅影响形象和自信,还会严重挫败自己的优越感。但脱发越多,说明身体阴虚越严重,此类情况一定要非常重视!每天吃2-4颗芝麻丸,饭前饭后都可以,一个月后阴虚情况就会大大改善。


打开包装,拿起黑芝麻蜜丸,一股浓郁的芝麻香扑鼻而来。咬开后,蜂蜜的润甜和黑芝麻的甘香瞬间化开:以愉悦的心情,细嚼慢咽,体会黑芝麻丸对身体、头发的滋养,是一种很享受的过程。


注意:吃芝麻丸有个讲究,一定要细细咀嚼,不能把整丸完全吞下去,这样吸收不了。


每次做头发养护都要花掉几百块?现在只需每天2粒黑芝麻丸,就能从根本上缓解脱发、白发问题,简直太划算了!


古法炮制九制黑芝麻蜜丸

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我们遵循古方,在九制芝麻丸中添加了黑豆,再用蜂蜜蜜炼而成的芝麻蜜丸,对于身体的全面调养多了一层效果。



原料:黑芝麻、黑豆、蜂蜜;

适宜人群:肾虚人群、白发人群、睡眠状况不佳者、单纯性肥胖人群、便秘者,皮肤油份缺乏者、需要改善记忆者、接触辐射者、处于缺氧环境者、血脂偏高者、消化不良者、易疲劳者、皮肤干燥者等;老人孩子均可食用;

保质期:冷藏保存180天,冬天可常温保存90天;


九制虽烦,却不敢省人工

市面上大多几十块的产品您敢吃吗?

九蒸九晒芝麻蜜丸制作工艺


将饱满的黑芝麻,用山泉水洗净,放在笼筐上蒸熟,晒干,再蒸一遍,再晒干,这样重复蒸晒九遍后,芝麻皮自然脱落,去掉,将剩下的芝麻仁炒香,将芝麻磨成细粉。再和黑豆、蜂蜜一起调和,做成约10克的蜜球。



食用方法:

1、黄酒或米酒送服/亦可温开水。一天2-4粒,上火体质,建议放在粥或者汤里食用,虚寒体质餐后食用。一岁至4岁孩童,每日1颗。

2、直接送口嚼服


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