春季头发干枯、毛糙,该怎样处理?

-回复 -浏览
楼主 2020-09-08 14:45:15
举报 只看此人 收藏本贴 楼主

 ☝ 快乐生活,用心分享!

              点击 “拯救发际线” 可以添加关注


你有没有那种感觉,前一晚刚洗的头,睡一夜起来,发型特别像爆炸现场?尤其是春天。

 

春季发型失控,一方面和身体状况有关,另一方面则需要多加护理。天气多变,容易导致头发干枯无光泽、掉发起头屑,起静电,不便于梳理。

 

那怎样让头发看起来更柔顺呢?小欣为您制定了一系列护发方法。由内而外,还你一头健康又魅力的头发。

头发的日常护理

日常保养:头发与皮肤一样也有油性、中性和干性的分别,要视皮脂膜的分泌量而定。


首先,要想头发柔软、发质好,不能天天洗头。

根据毛发的质量,干性发7~10天洗一次。油性发3~5天洗一次。中性发5~7天洗一次。


第二,不要用过热的水,以避免洗去过量的油脂。


第三,每隔一两天使用一次洗发露,这不会损伤头发,还会刺激皮脂腺正常分泌,为头发提供滋润并增加光泽,起到保护的作用。

 

第四,忌用含酒精产品定型剂。酒精会使头发干枯失去光泽。


第五,每8周修剪一次发梢,对头发是有益的。不要使用塑料或金属梳子,相反,天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子是理想的用具。


头发的内外补养

多吃粗粮。维生素B是头发最重要的“维生素”。粗粮食品中含有丰富的维生素B,所以宜多吃粗粮。


补硒。硒是养发物质,它能深入头发内部,使头发强健。硒在坚果和鱼类中含量高。


清淡饮食。干燥会引起身体不适,导致油脂分泌的不平衡。所以,饮食尽量以清淡为主。多吃核桃、黑芝麻等养发的食物。

 

注重睡眠。睡眠要规律,饮食和睡眠的调整会促进身体更加适应季节的变化,会从根本上改善由于身体内在的改变而导致的发质的下降。


不随便烫染头发。烫发、染发是通过改变头发的内在结构而使其变形、变色。烫染后的头发会失去营养,导致干枯、断裂、无光泽等。

 

多做热敷。对头发进行护理性的热敷,在春季对头皮和发梢是相当重要的,因为它们在冬季受到了寒冷和帽子的损伤。


多做头部按摩。常做头部按摩有助于促进头皮部位的血液循环,滋养发根,强健大脑,长期坚持,可时头发光亮润泽,乌黑柔顺。


多种发质的防护养护

细发:细发必须得到温柔的呵护,所以最好只在发梢处用摩丝或梳子稍微定型一下。不然,只要用手指摆弄成型就可以了。

 

粗发:如果您的头发是粗发质,那就对它逆梳,这会使头发蓬松并显得更多。正确的方法是:用半圆梳把头发一缕一缕地拉紧吹干,然后使之自然冷却。


卷发:卷曲的头发可以用液体护发素按摩揉捏,或者压在卷发器上用吹风机热风档吹一小会儿,接着轻轻梳好,用点定型剂定型。


小贴士:想要变得年轻充满活力,记住三招:学习、锻炼、达霏欣。

部分内容来自网络,若侵必删。

2018

坚持

欢迎关注

拯救发际线公众号

做一个充满活力的年轻人

长按二维码关注


欢喜

悲伤


我要推荐
转发到