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很多家长会让女儿小时候学跳舞
既学习才艺也能培养气质
可4岁半的小女孩芊芊
练着练着就出了意外
沈阳4岁半的女孩芊芊(化名)从小就喜欢跳舞。刚满三岁,妈妈就送她去学习舞蹈,小芊芊也一直都很用功。
今年年初的一天,芊芊在家练习舞蹈动作,下腰时不小心摔了一跤,随即胳膊开始发抖。妈妈以为芊芊在偷懒,训斥孩子坚持做,芊芊又试着努力一下,再次摔倒。
妈妈让芊芊休息一会儿再练习,可芊芊的表情越来越痛苦,身体也不能动弹。妈妈立即将孩子送到附近医院。“孩子的情况不乐观,快去大医院吧。”芊芊妈后背直发凉,带着孩子连夜赶到沈阳市儿童医院。
骨科医生接诊后,发现芊芊的下肢已完全没有自主运动能力,大小便也不能控制。经过核磁共振检查,发现芊芊有一部分脊髓肿胀,确诊为“无骨折脱位型脊髓损伤”造成了截瘫。
医生表示,芊芊来院时距离发病已过去10多个小时,目前只能做相对应的康复治疗,虽然症状一天天好转,但再次站起来的可能性很小。
配图(图文无关)
“下腰”是舞蹈和体操中的常见动作
但是近年来
由于“下腰”造成脊髓损伤、
导致瘫痪的病例时有发生
医生提醒
儿童的软骨较多,骨密质较差,富有弹性但不坚固,不容易完全骨折但容易发生弯曲和变形;
儿童的关节囊、韧带的伸展性较大,关节软骨较厚,易发生关节韧带的扭伤、关节脱位等;
儿童肌纤维较细,肌肉张力小,且肌肉的生成落后于骨骼生长,因此,肌肉收缩的力量和耐力都较差。
综合几点,如果孩子过小,练习时没有专业人士指导和专业的防护措施,很容易受伤。
像芊芊这种情况并不是个例
医院每年会接诊大量
因“练功”导致受伤的小患者
有的是被其他小朋友踩到、撞到而受伤
有的是踝关节损伤
还有一部分就是脊髓损伤
轮滑、舞蹈、跆拳道……
现在越来越多的孩子
在参加各类运动特长班
由于幼儿的骨骼发育尚不完善
有些运动不宜开始太早
以免给孩子身体带来不可逆的伤害
学运动特长的最佳时间
你找准了吗?
舞蹈:4岁左右进行舞蹈的启蒙教育,不进行基本功的严格训练;5-7岁时可进行基础训练,但不要过分让孩子做劈腿、下腰;7-10岁可才稍微加强基本功的训练;10岁以后进行专业舞蹈训练。
跆拳道:8岁以下的孩子练习跆拳道以跑、跳、爬等基本动作为主,不建议进行剧烈或难度、强度较大的动作练习。8-10岁后,孩子的骨骼发育基本成熟,进行跆拳道运动更加适合。
篮球:6-10岁学基本功。10-13岁开始学习技术。由于孩子的肌力小、韧带薄,极易出现关节韧带拉伤和扭伤,因此,要给孩子换好合适的篮球鞋,运动前也要注意热身运动。
轮滑:不建议4岁以下的孩子学习。腿部、脚部的力量太弱,无法借助轮滑鞋控制好身体的平衡。而且轮滑鞋有一定的重量,穿着轮滑鞋会大大增加幼儿的腿部负担,从而影响身体的发育。
滑雪:三四岁孩子可以在家长陪同下进行滑雪体验,主要是让孩子感受到在冰雪上玩耍的快乐。等到五岁了,孩子可以在专业教练的指导下,慢慢开始学习滑雪的基本动作。
专家提醒:每项活动都有适宜的学习年龄,家长不要“拔苗助长”,相关的专业练习一定要在专业人士的建议与指导下进行。
家长们千万引以为戒!
提醒身边人!
请务必提醒你关心的人注意啦!
【莆田网事 整理报道,来源丨沈阳晚报 如有侵权联系删除】
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