固元膏，也叫阿胶糕，配方基本为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒等，有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等，尤其对产妇、准妈妈、孩子、男士特别适用，因为固元膏有美容养颜、调经安胎、治疗各种贫血、增强机体免疫功能、益智健脑、缓延衰老、强筋健骨、抗癌、补钙、扩张血管等多种作用，因而进入冬季后各大超市或药房里均有售卖，大家也普遍认为，冬令该补补啦，殊不知，有3大类人群是不适宜食用固元膏的，来来来，让小编为大家科普一下吧。
1、脾胃不好的人不宜用固元膏：本来脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱，盲目听信固元膏可以补气血、误服之后，出现下列症状：“胃口变得更差、肚子发胀、满闷、大便粘稠稀溏、无精打采、妇女月经血块增多、体质下降、本来脾胃不好、结果越吃越虚、面色萎黄”。
2、脾胃虚弱的小朋友不宜用固元膏：有一类小朋友的情况就是：不爱吃饭,不长胖,不长个,体质不好,容易感冒,小脸蜡黄,鼻子周围发青，脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后,就会肚子发胀,大便难排,气池部位发青,容易感冒,而且脾气特别大。
3、子宫寒的妇女不宜用固元膏：本来小腹部就怕冷,一来例假疼得就厉害,痛经,月经色偏暗,有血块,腰部发酸,发沉,两条腿特别凉,尤其是双脚发冷,晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的,服用固元膏只会导致上述情况加重。
总监制 陈丰
本期监制 龚献
编 辑 姜憬
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