生活当中，有些人属于油性头发，一天不洗就油得不行，但是多久洗一次头比较好呢?洗头有哪些注意事项呢?下面大家跟着小编一起来看看洗头常识吧!看看到底多久洗一次头比较好。
多久洗一次头发好?
洗头不仅是一种个人清洁行为，还与健康息息相关。有人坚持每天洗头，保持头发的绝对清洁;有人习惯每周洗几次，而少数干性发质的人洗的频率则更低一些。那么，到底哪种频率最好呢?即便中西医许多健康观念存在差异，但在洗头的观点上却是一致的——头发最好隔天一洗，每周三四次即可，不必每天洗头。
专家指出，每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌的油脂，使头皮和头发丧失天然保护屏障，不利于养护健康的发质。因此，除非是处于特殊工作环境或者行业的人，普通人隔天一洗最合适。
除了正确的洗头频率之外，还有一些细节需要注意：
1.避免使用碱性太大的洗发水。可以在每次洗头时使用护发素，以减少对发质的伤害。
2.及时吹干头发。专家指出，洗头后应尽快弄干头发，否则很容易引起偏头痛、脱发等问题。
3.梳头与洗头同样重要。中医专家指出，当今社会从事脑力劳动的人非常多，常常梳理头部可以促进头部血液循环，保持健康状态。
