剖腹产后到底多久能洗头洗澡?

        原则上来说，剖腹产的妈妈们等伤口愈合时就可以有规律地洗洗头了。而剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复。也就是说，一般情况下剖腹产后一个星期就可以洗头了，但最佳的时间是产后10天。

        当然，小编上述的是一般情况，正所谓具体问题具体分析嘛，妈妈们还是要考虑以下两种情况再决定何时洗头！

        第一、你的伤口疼吗？假如已经过了一个星期有多的时间，也请感受下自己的伤口是否疼痛，千万不要伤口还在疼的时候就去洗头，这样不利于伤口的恢复，还易致伤口感染。

        第二、天气冷吗？如果在冬季生的宝宝，妈妈们就要注意，能洗头的时间可能需要延后哦。冬天比较冷，可能剖腹产后恢复的时间就较长，而夏天剖腹产后恢复时间短一些。

        了解了剖腹产多久后可以洗头，就该看看洗头时要注意什么了。妈妈们别小看这些注意事项，毕竟尚在坐月子阶段，还需谨慎，这样也有助产后恢复。

        第一、恒定水温。妈妈们一定要注意洗头的水温，切忌过凉。最好保持在37℃左右。

        第二、吹干头发。洗完头后最好尽快用吹风机将头发吹干，以免冷气侵袭，而吹头发的事也可以找老公帮忙，省力不少。另外，洗头时可用指腹按摩头皮。

        第三、注意保温。妈妈们可以在头发吹干的时候，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

        第四、使用温和洗发水。产后应该选用温和的洗发产品，因为生产完以后，头发较油，也容易掉头发，应避免太刺激的洗发用品。

        第五、别去美容院。不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。

        第六、洗头后别立马睡。洗头后，头发未干时不要结辫，更不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛脖子痛。

        第七、避免静电。这一点在秋冬季尤为重要，因此，妈妈们最好使用木梳梳头。

        中国的传统坐月子期间是不能淋浴的，但是现代很多女性都受不了，那么剖腹产后多久可以淋浴？其实剖腹产后不能够淋浴，主要是因为怕伤口感染，因此剖腹产后几天最好不要淋浴，夏天一般在产后1周，冬天在2周内，就可视体力恢复情况洗澡。

        其实国外的产妇人家可不管拆不拆线，用一个伤口帖贴住伤口，她们就可以淋浴，洗完再换一个。咱们保守一点，也是拆线以后就可以淋浴了。

        第一、剖腹产后淋浴室温和水温：要讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。冬季要36~38度，夏天37度左右。夏天不要贪凉，冬天也不能太热。

        第二、剖腹产后淋浴时不宜大汗淋漓，洗澡后应及时把身子，头发擦干，头发最好用干毛巾包一下。浴后即使浑身有热感，也不能暴露在风口之处，最好也不要开空调。

        第三、饥饿或饱食后不宜立即洗澡，洗后如果感到饿的话，要吃点东西。

        第四、剖腹产后淋浴的时间不宜过长，保持体温，浴室内空气要流通，只能淋浴，要及时将水擦干，穿好衣服再出来。