【健康】如何让自己越变越好看?

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楼主 2021-10-12 07:47:43
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如何让自己越变越好看?

1、保持自信!自惭形秽没有任何意义。你可以改善自己的外表,建立自信。走路时背部挺直不要弯腰驼背。要用正面积极的眼光看待事物,包括你自己的容貌!你有你自己的美。

2、保持干净卫生。每天洗澡,经常洗头(不要超过3天不洗头,但也不要天天洗头)。一头油腻的头发让再漂亮的脸蛋也减分。洗澡后注意皮肤去角质和保湿。

3、换新的发型,购买护发产品。选择更加适合脸型的发型,并到专业沙龙去做头发。发型师可以帮你选择适合你的发型以及更好的护发产品。侧刘海适合很多脸型,属于比较安全的选择;或尝试新潮的俏皮短发!试着用些护发产品:摩丝、直发膏、防高温喷雾、头发喷雾、定型着哩、发饰等。

4、清洁面部并保湿。每天洗脸两次,用品质好的保湿乳保湿。如果你化妆,一定要使用卸妆液卸妆。用洁面乳洗脸,有助去除面部斑点。如果经常出痘的话,使用祛痘霜。经常做面膜保湿。

5、修剪指甲,确保指甲清洁。女生可尝试涂抹指甲油。每晚用橄榄油涂抹在指甲油上可以保护指甲油不脱离(让橄榄油停留在指甲油上2到3分钟才有效)。但佩戴假指甲就没有必要了。

6、画个淡妆。如果你18岁以下,最好画比较淡的妆。如果你长痘痘,最好使用跟肤色贴合的粉底液,然后涂上一层散粉。更为简单的做法是涂抹跟肤色贴合的遮瑕膏,用同样的方法遮盖黑眼圈。往脸颊上涂抹一点腮红,显得白里透红。

7、脸部脱毛或者拔毛。不用戴假睫毛,要尽量让妆容自然一点。如果嘴唇上有明显的胡子,一定要修剪或者拔掉。

8、做个好人。俗话说:面由心生。善待他人,学会与人分享美好事物,并且努力工作和学习。

9、保持微笑。微笑让人更加有魅力。礼貌待人,要经常自信地对人微笑。微笑比皱眉要好看得多。

10、美白牙齿,保持口气清新。经常刷牙,用牙线剔牙,用漱口液漱口,并定期去洗牙。

11、打扮入时。女生不要总是穿牛仔裤、运动鞋,尝试一下裙子、高跟鞋、丝袜等。但不要穿劣质丝袜,或者黑丝袜搭配白鞋子等很掉价的装扮。佩戴一条丝巾,一对耳环,让自己更有女人味。

12、吃健康的食物并多做运动。空气好的话,每天至少在室外活动一个小时。经常更换运动项目有助于维持锻炼;和好友结伴运动比较有意思。女生学习跳舞会改善自身的容姿。

13、学会搭配衣服!要考虑衣服款式和季节,以及肤色等因素。多看一些时尚杂志,多尝试。衣服的品质比款式更重要,尽量不要穿劣质的衣服。

14、不要听别人贬损你的话。那样的人别有心计,不值得理会。

15、穿合身的衣服。要记住衣服并不是人的全部。不要拿自己和电影明星、模特相比,也不要被整形广告唬住。每个人都有漂亮的地方——眼睛、笑容、头发,以及个性。时常注意自己的言行举止,展现最出色的一面(但不要拿自己最出色的一面去和别人相比较)。


来源:网易健康综合

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