发际线!你给我站住!

老人家常常告诉我们

发际线高的人福气特别好

不过发际线过高的人都有各种苦恼哦~

除此之外

发际线过高也严重影响颜值

东方人100分颜值标准是“三庭五眼”

↓欧巴演示标准三庭五眼

如果发际线后移

那么三庭五眼的黄金比例就分分钟被打破

因此网络上也流传一句话

发际线后移1cm，颜值下降50分

发际线！你为什么停不住后退的步伐？

首先

发际线后移直接原因是头部生态环境恶化

饮食习惯如：高脂饮食、维生素缺乏

生活习惯如：电、染发损伤

精神状态如：失眠、紧张

身体因素如：肾亏肾虚

外因如：环境污染

都会导致头皮营养供应失衡、血流循环不畅、毛囊阻塞等情况

导致头部生态环境恶化

发根无法吸收营养，影响毛发生长

其次

发际线附近的头发天生脆弱，容易被揪掉

因为它们都是比较细、短的碎发

毛囊不发达，稍微用力就被弄掉

所以

改善头皮生态环境

是拯救发际线的根本

说起拯救颜值

很多人都会用发型、帽子、化妆品来遮盖发际线

但这些时尚性的东东

我们就一笔带过了

↓有兴趣的朋友可以关注一下我们的种草号↓

要从根本上留住发际线

我们需要遵循以下六要点

如果你需要把头发束起来，那么在梳头的时候可以用尖尾梳把头发挑松一点，不可以让发际线部位受到太大的牵扯力。

烫染发容易导致头发断裂，而发胶、PM2.5等都容易堵塞毛孔，因此我们需要针对自身的头皮情况选择控油或者滋润型的洗发水，并且需要养成勤洗头的习惯，保持头皮清爽。

在我们洗脸时，发际线是最容易残留洗面奶的“卫生死角”，洗面奶或油脂容易堵塞毛孔，阻碍毛孔呼吸，长期下来对毛囊伤害大。

在使用吹风机时需保持与头皮发根足够的距离，以免毛囊刺激毛囊加速皮脂分泌；太热、太近的吹头发，也容易使发丝水分严重缺失，头发干枯。

↑悠着点啊！！

在日常饮食上要以清淡为主，最好不要频繁吃油腻辛辣的食物。多吃黑芝麻、核桃、黑豆、鸡蛋、坚持喝豆浆等良好的饮食习惯对头发生长也有极大帮助。

一定要养成良好的作息习惯，尽量不熬夜、保障睡眠充足、养成适当运动的习惯、周末放松身心，都对毛囊发育头发生长有利。

当然

食疗也是调理的重要手段

中医认为：“肾其华在发”，“发为血之余”

要想发根强健

一定要补肾！补肾！补肾！

黑谷物杂粮餐一：

【配料】黑米、黑豆、黑苦荞、黑小麦、枸杞、黑芝麻、核桃

【食用方法】以上材料低温烘焙后磨成粉末，加水冲服即可

【养生价值】滋补肝肾，乌发明目，延缓衰老。黑色食品富含天然黑色素，研究表明，黑色素有清除体内自由基、抗氧化、调节血脂、美容护肤、温补五脏等食疗功效。

黑谷物杂粮餐二：

【配料】枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、淮山、莲子、核桃

【食用方法】以上材料低温烘焙后磨成粉末，加水冲服即可

【养生价值】补肾养肝，乌发明目，缓解疲劳。

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