防癌关键：防范引起癌症的感染状况

　　癌症是全世界首要的死因之一，2008年的癌症死亡人数达760万。据世界卫生组织估计，如不进行干预，2005年－2015年期间将有8400万人死于癌症。每年的2月4日，世界卫生组织支持国际抗癌联盟促进减轻全球癌症负担的方法。预防癌症和提高癌症患者生活质量是反复出现的主题。

　　你了解癌症吗

　　癌症是一组可影响身体任何部位的多种疾病的通称，使用的其他术语为恶性肿瘤和赘生物。癌症的一个定义特征是快速产生异常细胞，这些细胞超越其通常边界生长并可侵袭身体的毗邻部位及扩散到其他器官。这一过程被称之为转移。转移是癌症致死的主要原因。

　　癌症有100多种，身体的任何部位均可能受到影响。在世界范围内，造成男性死亡的5种最常见癌症（按发生频次）为肺癌、胃癌、肝癌、结肠直肠癌症和食道癌。造成妇女死亡的5种最常见癌症（按发生频次）为乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠直肠癌和宫颈癌。大约70%的癌症死亡发生在中、低收入国家。

　　癌症的起源

　　癌症源自一个单细胞。从一个正常细胞转变为一个肿瘤细胞要经过一个多阶段过程，通常从癌前病变发展为恶性肿瘤。这些变化是一个人的基因因素和3种外部因素之间相互作用的结果，包括：物理致癌物质，例如紫外线和电离辐射；化学致癌物质，例如石棉、烟草烟雾成分和砷；生物致癌物质。

　　老龄化是癌症形成的另一个基本因素。癌症发病率随年龄增长而显著升高，极可能是由于生命历程中特定癌症危险因素的积累，加上随着一个人逐渐变老，细胞修复机制在有效性上具有走下坡路的倾向。

　　烟草使用、饮酒、不健康的饮食以及缺乏运动是全世界癌症的主要危险因素。其中，烟草使用是单一的最重要致癌危险因素， 导致全球22%的癌症死亡，以及全球71%的肺癌死亡。此外，慢性感染乙肝病毒、丙肝病毒和一些类型的人乳头瘤病毒是低收入和中等收入国家 癌症的主要危险因素。

　　预防癌症

　　通过采取健康的生活方式或实施计划免疫，防范引起癌症的感染状况可使30%以上的癌症得到预防。其中，应该改变或避免以下主要危险因素：烟草使用、体重超重或肥胖、水果和蔬菜摄入量低、缺乏身体活动、酒精使用、性传播、人乳头瘤病毒感染、城市空气污染、家庭使用固体燃料产生的室内烟雾。

　　宫颈癌是全世界妇女的第二位最常见癌症，每年诊断发生的新病例超过50万例。女孩在开始性活动之前推荐使用人乳头瘤病毒疫苗，这可以防止感染16型和18型人乳头瘤病毒。这两种类型的病毒合在一起导致全球约70%的宫颈癌病例。此外，对于由乙肝病毒引起的肝癌而言，也可获得疫苗接种。

　　早发现早治疗

　　如果及早发现和接受治疗，可以降低癌症死亡率。癌症及早发现有两个组成部分：注意早期体征和症状（例如对宫颈癌、乳腺癌、结肠直肠癌和口腔癌），以便在疾病进入晚期之前早日诊断和治疗。对常见类型的癌症，可使用对大多数高危人群具有成本效益、可负担得起和能够获得的筛查检测方法。

　　为治疗癌症，需要谨慎选择一种或多种干预措施，如外科手术、放射治疗和化疗等，以治愈疾病或显著延长生命并改善患者生活质量。除了诊断和治疗癌症外，还需要提供心理辅助。姑息治疗可帮助患者生活得更舒适，可缓解90%以上的晚期癌症患者身体、社会心理和精神问题。

（责任：王慧明）