小李哥护发问题大盘问 你的头发老化了吗?
小李哥在前不久
刚为“护肤问题”辟过谣
今天我们就来聊聊
关于护发的那些事儿
Action
先自查！
健康头发的标志是这些！
小李哥的护发小贴士：
头发所需要的营养成分也有很多，维生素B5，蛋白质，丝蛋白，氨基酸，胎盘素，水分等等，我们平时在注意外在保养时，也要记得定时定量摄取这些营养成分哦～
是的，护发也需要内调外养！
韧
小李哥说的韧
并不是让你们去拉去拽哦
而是检查头发
有木有分叉
是否容易出现断发
润
头发滋润
表现为不油腻、无静电
如果你总是赶脚
会出现毛躁静电的话
你的头发已经太缺水啦！
柔
经常烫发、染发
头发就很难变得“柔软”
经常有小伙伴
觉得头发总是打结
梳头发很难搞
就应该引起你的注意了！
亮
这个不用说了吧
用洗发水不恰当
或者是长时间地吹头发
也很容易造成
“黯淡如稻草”的发质
那么问题就来了
头发究竟经历了神马
才变得如此“不堪一击”？
小李哥护发小贴士：
你的发质遭殃的结果，百分之八十与你的“忽视”有关！头皮部分和眼周肌肤一样，也是需要护理的！因为头皮是全身第二薄的皮肤，厚度仅仅为其他部分的五十分之一！仅仅次于眼周肌肤，小伙伴们你还敢说只是偶尔洗个头就万事大吉了吗！
So
关爱自己，从头皮开始
以下这几个小步骤
望熟知！
请输入正文
头皮也需要清洁
宾果！
这里的清洁
就要让你想清洁脸部一样
因为洗发水和护发素
接触头皮的时间少之又少
想要正确的清洁！
就要从给“头发热身”开始
洗头前先梳头
梳头发也是有诀窍的
小李哥建议大家最好用木质梳子
既能防静电、又能进行头皮按摩
开始前，先花时间用齿疏的梳子把头发的凌乱处打结处弄通顺；从头发的末端开始发根结束，直到可以很顺滑的梳到发尾为止，千万不要从发根开始哦！
将头发打湿也有方法
从头顶，开始用大量的水弄湿头发，最好让水顺势流下；这样能够加速头顶的血液循环，不容易掉发；千万不要一股脑的将头发整个放入池子中哦！
请注意你的指甲
小李哥以前就说过，洗头发时千万不要用指甲抓挠；不仅会引起脱发，还会引起轻微感染！造成越挠越痒！
弄干头发也有学问
千万不要拉扯头发！
不要拉扯头发！
不要拉扯头发！
重要的事情说三遍
尽量使用两条毛巾，第一条用于吸取大量的水，第二条再将头发擦干；用粗毛巾用力搓头发会很伤头发！拉扯头皮还会引起掉发；应该从末梢开始，将头发一部分一部分的擦干，待到六成干时，用吹风机即可。
小李哥吹发小贴士：
吹头发时，最适当距离为10-15cm，不能太近也不能太远！
想让头发蓬松点，可以试着反向吹干，边吹边梳理，这样会更有型哦～
BTW
请记住你是在洗头发
而不是在洗衣服
选择洗发水时的“泡沫程度”
也很重要
不单单是泡沫要丰富
最好能够大泡&小泡
相结合
这样才能保证既能清洁适当
又不会造成没冲洗干净
洗发水残留
好物种草
资生堂丝蓓绮
日本奢耀柔艳洗发水洗发露
售价：¥ 148
这是一款含有山茶花精华的洗发系列
洗发水的泡沫浓密细腻
清洁力度很强
AND
洗完之后头发很有光泽度
长时间使用
越来越柔顺哦～
资生堂SEA BREEZE
海帆二合一洗发水
售价：¥ 100+
这款是资生堂旗下的
二合一洗发水
懒人必备
是“洗发水＋护发素”二合一哦～
泡沫量大、且温和
主打去屑控油
洗完之后头发很干净不会干
很舒爽！
马油洗发水
无硅油洗头膏
售价：¥ 60+
这款是稍微平价一点的洗护
推荐给头发长期干涩
暗淡无光的小伙伴
味道是淡淡的清香很好闻
泡沫很细腻、很省
一丢丢就够！
头皮的定时按摩大放送
头皮的定时按摩
也是作为护理的最重要一步
洗完头发之后
涂上一些具有舒缓作用的精油
先在头皮上按摩一下
然后再将精油放在手心里按摩发热
最后按压在头皮上
让头皮彻底放松
按摩前额发际
先用双手向上沿着发际线推并按摩，往头顶方向“有力道”地滑动2~3次。
按摩头部侧面
用双手手指再上推，手指成“熊爪状”，稍微用点力气，其它四指在头部侧面慢慢滑动按摩，在这个过程中一定要有挪动头皮的赶脚才能达到效果哦～
向上按摩头顶
拇指放太阳穴当施力点，其它四指放分线处，慢慢往后移动，达到按摩放松的效果。
慢慢抓捏后脑勺
手指还是成熊爪状，把大拇指放在后脑勺发际线往上抓至头顶，重复4-5次。
轻轻拉头发促进血循
最后，大把抓起头发，依次是头顶，耳朵附近的头发。自己把控最舒服的力道，往斜上方拉。注意哦～在此按摩过程中还是要有头皮在拉动的赶脚，注意一定不要用力过大！
好物种草
日本制THREE极致净化按摩油
售价：¥ 400+
这款精油
不仅是滋润头发效果
还有一定的清洁毛孔
消炎杀菌的作用
长时间使用对于生发
还有好处
而且吸收很快
不油不腻！
日本资生堂adenovital
护理道头皮生机精华液
售价：¥ 270+
这款是针对油头
能调节受损的发质
涂在头皮上还能调节水油平衡
帮助从根部改善
淡淡的果香
很有舒缓作用
小李哥护发小贴士：
很多妹子问过我这个问题，就是出现了可怕的“白头发”，有想赶快拔掉的冲动，这里建议大家忍住！
因为长白头发的毛囊还有少许黑色素存在，白发有机会变回黑发的！这时的黑色素细胞，有可能只是休息一下而已！
如果强行拔掉，毛囊就会造成永久性伤害！一定要慎重！
请输入正文
好啦
今天小李哥的护发指南
就到这里啦
快快保护好
你们的秀发吧～～
