脱发青年盲目自救指南

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现在脱发白发等问题越来越年轻化了，今天我们的主题是《脱发青年盲目自救指南》，所以咱先来聊聊脱发。

之前调查“脱发问题”，企图为分担些脱发烦恼。还在念书的友人摸索了大学几乎小半个脱发圈，却没有多少人愿意承认并面对这个事实，他们只会脱口而出：

“不，我只是头发比较少，我没有脱发，我不是秃头。”

而在小四看来，他们稀疏的发丝间显露的头皮和终年扣脑门的帽子的存在似乎说明些什么，但绝不是没洗头。不愿面对的他们，也只是害怕煎熬的内心被人发现而已。

与此相呼应的还有朋友圈和微博求推荐防脱发秘方还有生发洗发水的青少年们，大陆这个在世界脱发排行榜位于第21位的地区，却也把防脱发的话题一而再再而三被推至关爱问候语的顶峰。

在这个脱发开始年轻化的时代，神经紧张的脱发青年们开始盲·目·自·救，大量喝养生茶，用姜汁洗头。看到“发”字也不再联想到发财而是脱发。

“我是从去年开始脱发的，那段时间经常熬夜，压力也很大。学习、生活、经济压力，还有感情压力。”

这位还在念大学的脱发男孩显然已经意识并承认事实了，字里行间也感受得到他的无奈。脱发男孩虽然从去年才开始脱发，但受家族遗传的关系，多年来也受到发量少的困扰，同时也积累了许多防脱发经验：

喷护理液、按时吃早餐、运动、到发廊进行姜汁护理（洗姜）…这些都是他在发现自己脱发趋势加重后采取的措施，但他觉得这些措施如果不配合早睡，效果都不太明显。

“肾造血，血生发，血气不足掉头发。”

“熬夜的副作用真的很大，头发也掉的特别多。如果是因为生活作息不好，压力大这些外因导致的脱发，多注意下还是有改善的。但像我这种家族遗传，发量少脱发还特别厉害的，已经做好植发的准备了。”

既然不是遗传性脱发那该是当代年轻人的通病了吧，说到底年轻人到底有多少通病，没钱、脱发、失眠、肥胖、脱发、肩颈痛，这该是全人类的通病了吧。

许多伙伴的脱发完全是与工作压力大还有熬夜挂钩的。忘记脱了多久，后来自己照镜子的时候发现头顶上的头发变得很稀疏。去理发店的时候理发师也会说“你头发有点少啊”这样的话，开始重视就马上吃一些黑米、黑芝麻这类食物。

但头皮损伤后需要很长的一段时间调养才能恢复，不是短时间内能看到效果的。

大佬开始解决问题的第一步，用生姜洗发水洗完之后，用按摩膏按摩头皮，再把按摩膏洗掉，喷上一些养发的药物。

头皮SPA有一定的效果，但进展缓慢，停止之后还有复发的情况。

在这里，小四纠结的肠子有点打结，小四很想告诉你，养生即是养发，养发即是养生。一时的营养，外界的刺激，治标不治本！说到这许多伙伴可能会说，那还不是要从改变生活习惯开始，说那么多不都是白话嘛！

小四很认真地告诉你，改变生活习惯这是途径之一。那问题又来了，如何不改变生活习惯又能让头发长好？小四毫不夸张地告诉你，潘红妹米汤能解决你的忧愁！它的作用原理是透皮给药，通过头皮对米汤营养及瑶药的吸收运送，作用于身体机能，达到养发即是养生的效果！