假期|假期的脚步接近,你准备好了吗?

宿舍安全

1、离校前要注意教室、寝室、实验室消防安全，室内不得存放或使用违规电器如电热棒、电褥子、电热锅、电夹板、卷发器、电水壶、电热煲、饮水机等电热器具，不得存放易燃、易爆、易腐蚀、易挥发、或有放射性的危险品。

2、离校前要认真检查好班级、寝室和实验室的门、窗及水暖电等安全隐患。如有问题及时向老师或相关管理人员汇报并认真打扫好班级及寝室的卫生。

饮食安全

1、节日心情愉快，进食量大增，容易过贪过饱，晚睡晚起又打乱了三餐规律，常常是早饭不吃，中饭乱吃，晚饭多吃。这种做法容易造成消化不良，还可引起急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，易使血脂、血糖、尿酸等升高，使高血压、心脏病、糖尿病、痛风等慢性病患者病情加重，甚至可能危及生命，因此，即使在节日期间，也应保持三餐有序有度。

2、节日期间，鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等动物性食物会比平日增多，虽然营养丰富，味道鲜美，但也不宜食用过多，同时要配以大量蔬菜、水果，保证荤素搭配，酸碱平衡。鸡鸭鱼肉等食物富含蛋白质等，营养丰富，但摄入过多，会增加肝、肾负担；而且动物性食物大多属于酸性食物，摄入过量，会使血液偏酸，使人倦怠乏力，严重的还会发生酸中毒。蔬菜水果可提供丰富的维生素和矿物质，对人体有多种调节作用。蔬菜水果为碱性食物，可以调节酸碱平衡。

燃放鞭炮注意事项

1、燃放烟花爆竹注意火源，远离可燃油 气、棉花、草垛压缩气瓶等一切可燃物；
2、燃放烟花炮竹应该仔细看清使用说明，要做到远离人群，手持炮竹应该抓握炮竹安全部位；
3、普通烟花类的里面含有火药，点燃后人要晶块离开，保持10-15米左右安全距离；
4、炮竹燃放选在远离居民楼及空旷地带；
5、烟花炮竹属于对空气有害的依然物 尽量少燃放，减少对空气的污染给大家建造一个良好的呼吸空气环境，炮竹燃放后是纸屑注意保持环境清洁。