很多女人认为经期不能洗头洗澡,医疗专家否认了这种说法。同时也给予了一些建议。1正常洗头、洗澡,保持卫生才健康女人经期更应注意个人卫生,防止病菌侵入,保持清洁健康状态。2洗热水澡对月经期间女人有益热水能促进全身脉络血管加快血流运行,加快代谢,活血化瘀。3选择淋浴,严禁盆浴月经期的时候宫颈口是开放的,而洗澡水并非完全无菌,盆浴容易导致病菌侵入。建议热水淋浴,但也不要太热,洗浴时间不要太长,浴室保持温暖。4浴后注意保暖浴后一定要注意保暖,毛孔开放的时候着凉,会引起很多疾病,比如风湿、关节炎、头痛等。只要注意保暖,洗头和淋浴后有一个温暖舒适的环境来适应,就不会有问题。小白全攻略揣在兜里的百科全书喜欢就关注看好就分享长按可手机识别二维码微信号:xiaobai_bk