每次洗完头都掉一大把头发,会不会就这样掉完

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楼主 2020-01-13 16:30:16
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每次洗完头,浴室里的下水道口就会堵着很多头发,看到它们,想着头发在这样继续掉下去,会不会掉完啦?

和闺蜜们聊到这个话题时,她们纷纷表示自己也有同样的问题,看来不管是长头发还是短头发,都会掉,下面我们一起来了解下掉发原因以及如何养护。


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了解头发

头发不是器官,不含神经和血管,但含有细胞,主要成份是角质蛋白,通多血液输送营养来维持生长。头发本身是没有酸碱度pH值的,所说的酸碱度pH值是指头发周围的分泌物酸碱度。头发的pH值在4.5~5.5之间是最佳健康状态。

2

掉发原因

头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,老死之后会自然脱落下来,这是一种正常现象,任何人都有,而且是经常的。一般人的头发约有10万根左右,正常人每日可脱落70~100根头发,同时也有等量的头发再生。有些人天生发质较差,头发掉的厉害也是正常的,只要不超过100根,都不用过于担心。所以头发是不会掉完的

3

如何防止掉发

洗发时

洗头时水温不要超过40℃,水温太高会长头屑(这是个人经验),大部分人洗头发就是把头发堆到头顶,然后大力揉搓,觉得这样才能洗干净头发。可是越搓,损伤就越厉害,头发就越粗糙。所以洗头的时候不要想着洗头发,而是想着洗头皮,透过手指对于头皮的按压,能够增加头皮健康、血液循环。

洗完后

头后尽量用干毛巾擦乾头发,然后自然风干,少用吹风机,吹风机是伤发质的;但是一般我们都会使用,注意热风口不宜太接近头发。建议将头发一点一点地拢起用吹风机只至半干。

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选择适合自己的洗发水

适当的更换洗发水,不要老用一个牌子,因为长期使用一种洗发水,容易在头皮、头发上形成残留,长此以往会对发质造成影响,而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水,就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。洗发水尽量根据发质来选。

一般发质分为油性、中性、干性和混合性

油性发质:容易出油,头发的直径比较细,而且比较脆弱。

中性发质:柔滑光亮,不油腻,也不干枯。

干性发质:头发表现为粗壮,僵硬无弹性,暗淡无光,发根往往卷曲,发梢分裂或缠结成团,易断裂。

混合性发质:靠近头皮1厘米左右以内的头发很多油,越往发梢越干燥甚至开叉的混合状态

洗发水选择原则

油性发质:中性,微碱性单纯清洁洗发水。

中性发质:中性、微酸性洗发水,含简单护理成分的即可。

干性发质:微酸、弱酸性带护理成分洗发水,配合护发素使用,或经常焗油。

混合性发质:先清洁,后护理。即先按油性发质处理,再对发丝用护发素护理,并避免接触头皮。

5

烫染发

女孩子爱美,偶尔兴致来了就会去做个头发,但是染发液、烫发液对头发的影响确实也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,一般染烫间隔时间至少3—6个月。还有每天我们都会梳头发,梳头可以去掉头发上的浮皮和脏物,还能刺激头皮,促进头部血液循环,所以不要用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环,同时注意清洁梳子。

6

饮食

头发需要滋润和营养,食物也能给予,像奇异果可以防止头发干燥,柑橘去除头屑,杨桃对头发具有保湿及增强弹性作用,黑米、黑芝麻糊能促使头发乌黑同时还可营养毛囊细胞,花生养发、护发,杏仁坚固秀发,平时可以多吃这些食物,少吃油腻及含糖高的食品。

7

睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间。尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯奥~



tips:拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本,不过大家睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,如果头发未干的情况下睡着,容易感冒。


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