绞股蓝和苦丁茶能一起可以一起泡水喝吗?放一起喝了对人有没有好处呢?
这么说吧,绞股蓝和苦丁茶是可以一起泡水喝的!
但是,它俩在搭配一起泡水喝的口感不好。“苦丁茶”之所以叫这个名字,是因为它味道极苦。喝过的人都知道,取一根苦丁茶,就可以泡一杯苦丁茶了。而绞股蓝,它是略有一点苦味,口感清香怡口,润喉细腻。和苦丁茶在口感上没有一点搭界的地方。
被成为“天堂草,南方人参的”绞股蓝功效大家都已经熟知了:可以帮助那些三高人群解忧,山里印象绞股蓝富含硒元素,对抑制细胞癌变有一定的功效作用。
苦丁茶的功效主要是散风热、清头目。对头痛、牙痛目赤、热病烦渴、痢疾等情况都有帮助。另外有学术研究证明,苦丁茶对血脂的降低有一定的作用。
由于绞股蓝和苦丁茶各自的一些功效作用。往往还是有人把绞股蓝和苦丁茶一起泡水喝。而因此,许多中老年人就喜欢将绞股蓝和苦丁茶放在一起泡水喝。
这是因为,绞股蓝用开水冲泡喝的时候,其中的皂甙会析出,我们知道绞股蓝中的总皂甙含量是很有营养价值的。如果用绞股蓝和苦丁茶泡水喝,将第一杯水倒了,那是多么可惜的事情啊!
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