固元膏适用人群比较广泛，能恢复脏腑功能，调补阴阳气血，延缓衰老，延年益寿。
适用人群：补血养颜的人群
食用好处：固元膏特别适合女士长期服用，有非常好的美容效果，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血效果能够延缓衰老。
适用人群：需要补气血的产妇
食用好处：产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。固元膏止虚汗的效果非常明显。
注意：产后20天才可以吃固元膏哦。
适用人群：准妈妈
食用好处：固元膏也适合孕期的准妈妈，因为它补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好，而且固元膏里的料酒味道淡，一次吃一勺，不会给身体带来任何坏处，也不会伤害到腹中的小宝宝。
注意：怀孕未满3个月不要吃固元膏哦，3个月后胎儿稳定成型过后就可以吃了。
适用人群：痛经女性
食用好处：女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。
长年吃固元膏补血效果好，最适合月经不调的女性长年食用，是补血补气的佳品！
适用人群：平时保养或一般的体质虚弱者，血虚体质。如，面色苍白或萎黄、指甲灰暗或缺乏光泽、头晕健忘、失眠等。
材料与用量：阿胶250克、当归30克、龙眼50克、熟地30克、红枣20个，红糖150克，黄酒150克。
功效：补气养血，调整阴阳
适用人群：体虚而有燥热表现者，或见于热性病后期体质虚弱者。如，口干咽燥、五心烦热、潮热盗汗、便秘等。
材料与用量：龟甲胶250克、百合50克、麦冬30克、沙参30克、蜂蜜适量。
功效：滋阴润燥
适用人群：消化吸收功能不佳。如，胃痛腹泻等。
材料与用量：党参50克、白术30克、茯苓30克、山药50克、扁豆30克、红枣20个、蜂蜜适量。
功效：补气健脾
适用人群：平素脾肾阳虚之人。如，畏寒肢冷、腰膝酸软、尿频遗尿、腹中冷痛等。
材料与用量：鹿角胶250克、杜仲30克、红枣20个、黑芝麻100克、核桃仁100克、桂圆肉50克、蜂蜜适量。
功效：温补脾阳
注意事项
特别注意
这类人群不适合直接吃固元膏。
原因有三，其一，是因为体内有湿，一吃肯定上火；其二，阿胶滋腻不易消化，肠胃不好的人吃了容易引起腹胀，消化能力减弱，出现食欲减退等症状；其三，这类人群食入固元膏之后不易吸收，有可能固元膏直接随大便排出，导致大便发黑。
特别注意
这类人群一开始吃固元膏可能会出现一些不适症状，如月经不调、胀痛、胸闷、睡眠时多梦、头痛、头晕等。
一般建议一开始一定是一天一次，饭后吃，一次半片或者一片；然后慢慢加量，预防由于不耐受而上火。
如果是容易上火，可以考虑用药浴泡脚，一周2-3次，来帮助身体适应。
特别注意
妇科的子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生以及癌症都是和雌激素水平有关系，阿胶有促进雌激素的作用，所以最好不用。
特别注意
有些身体虚弱的儿童是可以食用固元膏的。然而，儿童脏腑娇嫩、发育未成熟，故不宜长期进补。若疾病基本康复，没有什么症状时，就应该停用膏方，以防影响生长发育，出现早熟。
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