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天真小护士乐团 - 守护者

1.冬天泡脚

①.生姜泡脚：脚凉怕冷，生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

②.花椒水泡脚：可防脚臭、脚汗，抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

2、治各种 湿疹/皮炎/ 癣/皮肤瘙痒/鹅掌风

得了皮肤病真的很让人难受，痒起来想死的心都有！经过对比推荐百岁老中医介绍的葆顺堂草珍肤膏，（天猫有卖正品保障）专门治疗各种皮炎、湿疹、顽癣、皮肤瘙痒等问题，效果特别棒。身边有得了10几年皮肤病的，去医院花了几万都没治好，使用这个药膏几个疗程就彻底治愈了，是家庭必备的万能膏。草本配制，无任何副作用，适合各类人群，有各种皮肤病亲们建议试试这个。

如果是三岁以下的宝宝：推荐你使用仲润堂百草膏呵护型，千万妈妈的验证了这个药膏对宝宝湿疹、奶癣、红屁股针的是太好太好了。

3、内痔、外痔、混合痔、肛裂肛瘘

一直以来就有痔疮，在网上查很多资料，都说痔疮手术是小手术，但怕疼，以前连液都从未输过，一想起住院手术就吓坏了，就一直拖着。但一年前突然变严重，发展到走路时间长了就会脱出，苦不堪言。

还好用了老中医推荐的『痔乐霜套装』，药膏+喷剂。涂抹上冰冰凉凉，一下就舒服好多，坚持几天，消肿了。现在完全好了！『痔乐霜套装』天猫旗舰店和一些部分知名的大药房有售。

4、巧去头屑

鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

5、青春痘/粉刺/痤疮--痘印、黑头

其实来说痘痘、痘印、黑头一般都是同时发生在一个人身上。因为这是肌肤肤质问题导致！这里给大家推荐一整套三部解决方案。朋友圈很少有这样的好的产品推荐哦,良心推荐！

痘痘、粉刺、痤疮：用"葆顺堂卫肤霜"，专业对付痘痘、粉刺、痤疮，纯中药配方温和渗透直达病灶，治愈率高达98%,7到15天治愈。

淡化痘印：用“妍芸诗平肤精华液的正确使用方法”、专业修复痘坑、淡化痘印，大厂生产，配方精湛，修复率颇高，堪称修复痘印之王！

黑头、皮肤油腻：用"妍芸诗手工皂"，一皂解决皮肤油腻、黑头等皮肤问题

ps: 可自由搭配使用,套装使用效果更好。

6、鼻炎、鼻塞

女儿十五岁了，鼻炎年年冬天特别严重，鼻炎严重的时候就头痛，记不住东西确实着急。后来听朋友介绍在淘宝买了“仲润堂鼻炎喷剂”，不吃药不手术，喷一喷大概八九天就好的差不多了。看着女儿冬天不再遭受鼻炎的痛苦能安心高考真心高兴。

7、女人妇科问题

女性多少都会有妇科炎症的困扰，治疗主要依靠阴道上药，采用针对致病菌的阴道栓剂抑制病菌生长，使阴道环境达到平衡。向姐妹们推荐 梓茉爱巢凝胶，有医院的医生就开这个的，现在天猫上有的卖，方便许多！这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好，用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。

8、冬天手足开裂、干裂、粗糙疼痛

本病若在冬季保护得当，可痊愈。一旦开裂形成，治疗困难，还是建议大家去购买 葆顺堂防裂膏！这个效果特好，对手足开裂、干裂、粗糙、疼痛一般几天就又神奇的愈合恢复效果。不管是你自己、还是爸爸妈妈有开裂的问题赶紧去旗舰店给她们买一盒吧。孝敬父母，就从孝敬生我养我们的那双手开始吧。

9、肾虚、肾亏、失眠多梦、腰膝酸软

中医认为肾虚此行须内调，一位老中医给大家的忠告是：食疗补肾，日积月累，健康益寿，身体盈圆。老中医还特介绍一款茶，梓茉之名店里的 仲润堂五宝茶。 仲润堂出品 值得信赖，有需要的朋友们赶紧去 淘宝 买几包，连续喝喝，注意：切勿急躁，补肾不是一天两天就好了，如果想求速效那不如去买伟哥·悉心调理身体估计慢慢就恢复强壮了.

ps:五宝茶有很多，仲润堂五宝茶就一种，买家一定要记得去淘宝梓茉之名店里买！买到假货或者不是仲润堂的效果就另当别论了

10、口臭、口腔溃疡、牙疼、咽喉肿痛、咽炎

推荐直接购买 葆顺堂口腔精华液，遇到这类长发口腔问题的时候 简单拿出来喷一喷，很快都可以好起来。草本精华，中药成分见效比较快。应该说是家庭必备的一个喷剂了，大人小孩老人皆宜！需要就去天猫看看吧。

11、大肚子、肥胖、便秘

不说那么多了，减肥是每个胖子的梦想。可是想找到一款比较满意的产品说实话太难了。在这里我想告诉大家减肥绝对不是那么简单就可以成功的。需要坚持。那些速效的药品尽量不要去吃，吃多了不单单是有副作用 是会要命的。给你推荐一款静月红家大肚子茶，可以有效减掉大肚子，肥胖。长期饮用对身体健康系统也会有很大的帮助。淘宝掌柜静月红家销售。

大肚子茶对便秘的效果也是大大的好，有便秘的直接去买不用怀疑效果立竿见影。

12、灰指甲、甲沟炎

得了灰指甲推荐大家直接去某宝购买

葆顺堂甲净液。治疗液和修复液配合使用，双效合一，渗透甲板，效果特好。需要认准商标即可但是！！！在这里要告诉各位帅哥mm，老中医告诉我们灰指甲治疗不是绝对一蹴而就的！无论使用多么好的外用药，要想达到好的效果在使用之前最好是要用锉把指甲磨薄，然后再均匀涂抹。

11、除鸡皮肤、蛇皮肤、毛囊炎

身边有不少美女长得都非常漂亮，可是很多都有鸡皮肤、毛囊炎。说实话女孩子有这个确实挺难为情的，短裤 裙子都不敢穿，不过不要怕，经过打听得知现在她们都在使用 妍芸诗舒滑膏，都说用过好多产品就这个效果特别棒。有鸡皮肤、毛囊炎的mm们或者朋友们 赶紧去试试吧。对了这个你最好去她们天猫旗舰店买。

14、脚气/水泡/糜烂痒

患了脚气京城军医大某授推荐我们可考虑 “葆顺堂爽足套装”，护理膏+喷剂双效合一,中药草本配方。基本上一周就有效了。张敬教授告诉我们脚气问题治疗有的会时间长点，不要追求速效，速效都是含有激素的药膏。这个药膏江浙沪很多药房有售，也可以直接去天猫京东旗舰店购买。

ps:秋冬季，脚部经常被包的严实，是脚气滋生的最佳季节 如果能在冬季治疗脚气，基本夏季不会再犯！

15、经期不畅、痛经、宫痛、宫寒

几乎每个女人都有这些问题，有的严重有的缓和点。女人问题其实关乎自己的容颜和生命。不爱自己的女人不是合格的女人。老中医建议大家可以在日常食补中来慢慢调理，可以多吃活血益气的水果食物，然后配合 淘宝掌柜梓茉之名家（认准）的：梓茉古法暖宫茶，慢慢就会摆脱以上困扰，特好用。需要的去万能的掏宝就可以。

16、治老茧/脚茧/鸡眼/瘊子

这东西特难看，可以直接使用 葆顺堂平灵液把它干掉！淘宝有卖的，很方便。鸡眼，就是物理性摩擦引起的，脚上穿鞋子打磨时间长了也会张鸡眼，主要是鞋子太挤的原因，手上也会磨鸡眼出来，按压鸡眼地方会有压痛感，纯中药治疗效果比较好，无疤痕，无痛苦。在日常生活中呢，鞋子尽量穿大号点的，不要受到挤压，一般是不会再复发的。

17、各种急慢性荨麻疹

皮肤瘙痒，皮肤过敏，其实都是荨麻疹的表现，平时荨麻疹去看医生，都是给开的抗过敏药，吃了不痒，不吃就痒，长期吃伤肝伤肾，淘宝静月红掌柜家独创的中药外洗阻抗疗法治荨麻疹，安全彻底无副作用，男女老少皆宜使用。已经累计治愈上万名，淘宝 搜 张氏祛疹方，找到掌柜静月红购买。如今假货很多，好多挂羊头猫狗肉根本不是张氏祛疹方。大家一定认清楚，张氏祛疹方由五包中药+一个药膏组成，主图和描述都有。祝大家咋日使用早日脱离苦海。

18、尖锐湿疣、扁平疣

淘宝掌柜静月红家的 惠盛植物液被认为一种理想的去疣防复发的方法，惠盛植物液去除疣体，同时激活人体皮肤进行免疫系统。外用产品惠盛植物液开创了纯植物“治疗+修复”的全新护理时代，为单一天然 植物提取液，绿色，安全，不含激素和化学成分，不着色，无刺激，无过敏，无腐蚀性，不产生依赖性，价格合理，可以渗透皮肤，深层拔毒，杀毒，彻底杀灭皮肤深层的病毒，治愈不复发。弥补了激光、冷冻等治疗手段不能对皮肤深层病毒作用的弊端，是去 除疣体,防复发的最佳选择。尖锐湿疣传染性极强，存在癌变的可能性，所以一旦发现有该病的征兆就要及时治疗，切勿拖延。

19、手足生冻疮的问题

进入冷天前，每天使用 葆顺堂冻疮套装（冻疮膏+冻疮金水）在易冻部位30分钟后洗去，连继10天左右，有非常好的效果，能在根本上加强局部血液循环能力，可以减轻甚至治愈冻疮。如已生冻疮（末溃烂）也可以涂，也有效果，注意不能抹在溃烂部位。

其实其它的方法也试过很多，不过唯独葆顺堂这款套装效果最明显，也许是大厂家的实力吧呵呵。万能的淘宝有售。

20、脸上黑星(雀斑)/黄褐斑/皮肤斑/脸黄..

有了孩子之后用祛斑的产品越来越多，效果都不是很理想，那种感受，每次见人都不敢把头抬太高，走路都低着头，不爱自拍，每天除了能在孩子身上找回点自信，别的就真的自卑，不过老公说他不在意，但是我知道有哪个男人不喜欢漂亮的女人呢？之前也用过很多的祛斑产品，包括美容院做护理，但是效果都不理想，钱倒是花了好几万。后来一个同事推荐我使用妍芸诗亮颜净瑕霜，是北京一个老中医的祖传配方。没想到三个月后雀斑少了很多，效果特别棒，看着现在越来越漂亮的自己每天的心情都美美哒。需要的亲到某宝上自己去找吧，良心推荐。

21、狐臭、汗臭、腋臭、身体异味

从自己身上散发出“味道”，总会让自己十分尴尬，无论春夏秋冬，有狐臭腋臭的朋友都处于困扰之中。

解决狐臭的小妙招可用 仲润堂七日清喷雾，天然草本成分萃取，包包里必备，逛街约会来2滴，避免异味尴尬！价格很实惠还非常好用。体味比较重的，记住千万别想着用香水可以遮盖，越遮盖味道越难闻！

22、脸部红血丝、皮肤敏感

平时用温水洁面，不吃辛辣食物，使用植物成分去红血丝的护肤品，性质比较温和，不会对皮肤产生伤害。老中医推荐使用 妍芸诗臻采雪颜霜. ，配方低敏，重要萃取，我身边好几个姐妹都用过。需要去万能的淘宝找找吧。

23、丰胸/美乳/产后下垂

丰胸美乳根本不用做手术对身体的伤害非常大，睡前用 （妍芸诗莹润丰韵霜）抹在胸部按摩，用手由下往上，由外往内将往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5~10分钟左右，15天就能看到非常明显的效果。淘宝 梓沫贝贝家可以买到哦！~

22、女性补水、锁水、保湿

推荐mm们天猫购买韩奕海洋之水,含有抗氧化效果很高的杏仁提取物，可以给皮肤带来全新的滋润感，另外，栗子提取物可以除去老化角质并柔滑地进行水分供给。是很好的补水 保湿的产品。据说明星圈有好多都在用。

23、女人美白的密码

这里推荐大家使用葆顺堂水光针，不都说，据说这个产品杨钰莹、童璇 都在使用。想要皮肤白嫩的妹妹们，抓紧吧！！！

24、治眼袋/黑眼圈/眼部细纹

要想快速好起来其实建议用些比较好的眼霜，推荐去 天猫店 买 韩奕本草眼部原液，去除眼袋、黑眼圈非常好，身边好几个姐妹都用过，两新产品，价格也好。去试试吧。

25、女性去黄最好的护肤品

这里推荐大家使用hy亮颜vc原液，不都说，据说这个产品小s也在用。如果你的肤质比较暗，建议你可以试试，女性还是要多注意注意自己的肤质。俗话说：一白遮三丑啊，这年头，没有几个男人喜欢黄脸婆.....

26、咽炎

海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次30克,一付.轻,两付好,三付除根(一斤海带,一斤白糖).这个适合调理要想快速治好建议使用 咽宁康 简单喷一喷 很快就有感觉了。好的也快。不要告诉别人了。

27、智齿

每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和改善龋齿颇为有效。

28、姜汁治烧烫伤

药物：生姜适量。

用法：将生姜捣成泥，取姜汁，用姜汁涂抹患处。每日数次。

功能：消炎止痛。

疗效：效果特佳<烫伤>

29、冬季唇部干裂

其实这个很容易破，冬季比较干燥出现唇干是很正常了，一般来说多喝水可以缓解。再者就是涂抹点比较好的唇膏会好点，可以去淘宝买几支沁肤堂唇膏备着。都是手工制作的。很简单。

30、流鼻血

小时候很多人都有个毛病，就是经常早上一醒来发现枕头上都是血，晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血。有一个赤脚医生说，用红糖水煮精瘦肉，然后连汤带肉吃下去，这样就能好。

31、牛皮癣

这个很难治！说实话必须友好的产品才能治好 经过对比推荐比较好用的一款药膏梓鑫堂癣疾净。

32、祛除男士包皮垢/炎

包皮垢对炎有什么影响？引起炎的原因是很多的，然而，如果男性在日常生活中培养良好的生活习惯，炎是可以避免的。比如包皮垢问题，很多男性包皮过长，又不常清洗，进而使男性患上炎的炎大大增加，同时也会对女性有影响，引起一些妇科疾病。有的私处还有很大的异味这里可以建议用中药提取的

qft男士护理喷剂，一喷一轻松，为了自己，更为了她(*^__^*) …

33、耳朵里老是痒

这个更简单：用棉签蘸酒精或高度酒在耳朵里擦下，立解。

34、头发稀少&掉头发

这是湖南一个老中医开的一个方子，不仅有效，关键是这个方子非常便宜：一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素b6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。

35、贝母蒸梨治咳嗽喘

鸭梨一个，洗净，挖去中间核后放入鲜贝母2克、干贝母1克和一点冰糖；然后放碗里，加上多半碗水，水里再放点冰糖，上锅蒸半小时左右即成。每天早晚两次一天吃完，七天一个疗程，连续五个疗程即痊愈。注意要坚持用药，切忌中断。

36、晕车

食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

37、缓解熬夜的疲劳，来杯枸杞茶

①.材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

②.做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

注意：

a、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

b、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

c、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

38、磨牙

睡前口含橘子皮15分钟后吐掉3～5次痊愈。

39、生姜汁治烧烫伤

药物：生姜适量。

用法：将生姜捣成泥，取姜汁，用姜汁涂抹患处。每日数次。

功能：消炎止痛。

疗效：效果特佳<烫伤>

40、孕妇产期计算法

怀孕一般为280天左右，从最后一次来月经的时间算起，月份加9或减3，日子加7，得出是就是预产期。如末次月经为1月5日，月份加9为10，日子加7为12，预产期就是10月12日。

41、便秘

①.早晨空腹时，用温开水送服一小匙香油

②.取牛奶250毫升，然后调入蜂蜜60克，搅匀，再加葱汁数滴，于每天早晨空腹时服用

③.取马铃薯适量，洗净，用榨汁机榨出汁来，每天饮该汁两次，每次饮半杯，早晨空腹时和午饭后各饮一次

④.取鲜无花果1～2个，每晚睡前食用

⑤.吃南瓜或者红薯，第二天大便就顺畅了。

42、落枕

局部热敷。先躺在床上不要乱动，让肌肉慢慢恢复，用热毛巾敷患处，一天多敷几次。但如果疼痛超过24小时或出现手脚麻等症状，最好及时去医院，特别是一些总反复发作的人，可能是由于颈椎病诱发的经常性落枕。

43、清理皮肤污垢

取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度)，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下盐状时，用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。

44、烂嘴

用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。

45、胃炎、胃溃疡偏方

①.早晨空腹时，用温开水送服一小匙香油

②.取牛奶250毫升，然后调入蜂蜜60克，搅匀，再加葱汁数滴，于每天早晨空腹时服用

③.取马铃薯适量，洗净，用榨汁机榨出汁来，每天饮该汁两次，每次饮半杯，早晨空腹时和午饭后各饮一次

④.取鲜无花果1～2个，每晚睡前食用

⑤.吃南瓜或者红薯，第二天大便就顺畅了。

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