产后多久能洗头?顺产剖腹产各不同!

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楼主 2018-11-08 13:17:25
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OMG!分娩过程大汗淋漓,还要一个月不能洗头会非常难受,

“月子不能洗头”被说得如此玄乎,老一辈大多对这个月子禁忌深信不疑,那么我们坐月子到底能不能洗头呢?


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月子不洗头科学吗?


1.传统说法认为,在产后一段时间内,头皮骨缝和毛孔大开着,洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内,并滞留于此,日后留下病根后果严重的,有可能会患偏头痛的后遗症。


2.实际上,只要注意洗头的方法,洗头时不让头部着凉就不会那么容易得月子病。


3.说到底,坐月子期间不洗头洗澡,无非都是基于对新妈妈的一种隔离保护措施。用现在的医学理论去看待,其实是非常有道理的,但也不是绝对的。


月子期间不洗头更易受感染


1.分娩过程中,新妈妈会大量出汗,而产后汗液也不少,头发和头皮容易黏附环境中的灰尘,变得很脏。同时,过多的油脂还会滋生真菌、细菌,产后抵抗力不高的新妈妈和宝宝很有可能会受到细菌感染。


2.干净舒畅地洗个头,可以刺激头皮及头皮上运行的经络,提高新妈妈的精神带来好心情,对母婴都有不少好处呢!


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产后多久可以洗头?顺产剖腹产各不同


理论上,顺产一周后就可以洗头了。剖腹产则要看伤口恢复情况。一般产后10天左右就可以洗头了,但是具体要视伤口恢复情况而定,检验的标准就是看自己是否已经能够弯腰。

对于伤口愈合较慢的人,不要急于去洗头,以免撕裂伤口。


坐月子洗头七大注意事项


1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干避免受冷气吹袭。


2、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。


3、一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。


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4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。


5、洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。


6坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。


7、梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。



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