经常喝有水垢的水,对身体有害吗

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楼主 2018-11-18 07:11:58
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水是生命之源,我们可以三天不吃饭,但是做不到三天不喝水,可见水对于生命是多么的重要。但是细心的朋友就会发现,生活中到处充满着水垢,比如水杯的杯底、烧水壶的底部、水龙头的内部,这种现象在北方更为严重,甚至连加湿器和洗澡的喷头上都是水垢。

那么,这些膈应人的水垢到底是什么呢?喝带水垢的有危害吗?我们又该如何去除它呢?


为什么会形成水垢?它到底是什么?

大自然中,含有钙、镁、盐类等矿物质的水被称为“硬水”。像我们日常喝的自来水,都是井水、河水等经过沉降,除去泥沙,消毒杀菌之后得到的,属于硬水的一种。

而水在烧开的过程中,蒸发掉了一部分,剩下沉淀下来了的是不可溶解的硫酸钙。另一方面,水在沸腾时,原本可以溶解的碳酸氢钙、碳酸氢镁在其中分解,释放二氧化碳后变成难以溶解的碳酸钙和碳酸镁,沉淀下来就形成了水垢。我国北方的水质比南方更硬一些,所以这些物质的含量也会更高。


饮用带水垢的水,对身体有伤害吗?

上一段我们谈到了,水垢的主要成分是硫酸钙、碳酸钙和碳酸镁,这些物质对人体没有害处。非要说影响的话,钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,镁是人体内多种酶的激活剂,适当喝些硬水对于身体健康还有一定的好处呢。

网上疯传过食用带水垢的水会得肾结石,这完全是无稽之谈,水垢中的钙镁离子含量有限,远远达不到结石的浓度,而且水垢进入人体是物理现象,跟我们身体里的生理现象完全不是一回事。

要真说它有什么不好的地方,那就是在容器或管道的表面通常出现水垢后,可能会浪费大量的燃料或是电力吧。


最后,爆炸营养课堂的营养师给大家推荐3种消除水垢的小妙招:

1、小苏打去水垢:

取半汤匙小苏打,用清水调成糊状。用干净没油的布,沾上小苏打,擦拭电热水壶里有水垢的地方,来回的擦几下,然后水垢明显的就没有了。犯懒的也可以直接加到水之中烧沸几分钟。

2、热胀冷缩除水垢:

对于哪些积攒很久的烧水壶水垢,可以把空水壶放在火上烧热,再快速注入凉水,重复在3-4次,壶底的水垢就会因为热胀冷缩脱落掉。

3、调低PH值去水垢:

比如说烧开水的时候,往壶里滴几滴白醋,烧1-2个小时,这样开水的PH值往下调了,水壶也不结垢。

 

而且如果人们长期饮用低盐水(纯净水),身体反而会从食物中摄取更多的盐分,或许这就是为什么饮用纯净水反而患胆结石的几率会更高的原因。


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