冬天坐月子不能用护肤品 送你天然的护肤方法 变美你只差这篇文章……

虽然说在冬天坐月子没有夏天这么炎热，但皮肤干燥问题总需要解决的，如果宝妈不注意护肤，就会出现细纹、黄褐斑等，有些妈妈身上还长有妊娠纹和妊娠斑，肌肤松弛的现象，想用点护肤品吧，又考虑到宝宝还在哺乳期，要是用了护肤品对喝母乳的宝宝造成影响，那岂不是会后悔吗？所以今天产后修复师给大家介绍一些天然的护肤方法。

◆多喝水

之所以女性到了30岁之后皮肤就开始逐渐老化，就是因为缺水，我们购买的化妆品大多数也都是有补水的效果。那么为什么我们不直接饮用水，使皮肤补充更多的水份呢？而且喝水还可以排毒养颜、促进新陈代谢。

◆用牛奶洗脸

牛奶可以滋润皮肤、美白肌肤，又是非常健康的食材，每日用牛奶洗脸，半个月之后自然会看到一定的效果。

◆蜂蜜推奶

蜂蜜的保湿效果好。冬季气候干燥，正是给肌肤补水的季节，可以用蜂蜜滋润嘴唇，使嘴唇不再暴皮，也可以用蜂蜜给脸部按摩，滋润每一寸肌肤。如果你不心疼蜂蜜的话，还可以拿蜂蜜推奶。洗澡的时候全身抹上蜂蜜，按着推奶的手法给身体做按摩，效果非常理想，不用担心蜂蜜被腻住。

◆自制面膜

(1)木瓜牛奶补水美白面膜

准备：半个木瓜，一杯牛奶，榨汁机。

做法：将木瓜放进榨汁机榨成泥，然后加入纯牛奶进行搅拌，利用面膜刷轻轻将面膜刷在脸上，大概10-15分钟冲洗干净。

功效：木瓜中含有大量的胡萝卜素和维生素C，他们具有很强的抗氧化作用，并且能促进细胞快速修复，让皮肤快速补水。而牛奶中含有的大量蛋白质，可以利用水作为媒介更好的让补水过后的肌肤达到一个锁水的效果。

注意：牛奶的营养成分较高，不宜每天敷，一般建议每周三次，油性皮肤慎用，容易造成皮肤出现营养过剩的情况，让脸上长脂肪粒。

(2)香蕉蜂蜜补水面膜

准备：半根香蕉，一勺子蜂蜜，榨汁机。

做法：将香蕉放进榨汁机中榨成糊状，再将蜂蜜倒进去调和搅拌。等我们清洁好面部以后，就可以将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲洗干净即可。

功效：这款自制面膜特别适合皮肤干燥的朋友，因为香蕉中含有大量的蛋白质、维生素及矿物质，他能让皮肤基底层的微循环加速流通，利用矿物质将水离子通道打开让肌肤迅速补水，并且蜂蜜中富含的果糖可以快速给肌肤锁水，并且增加皮肤的滋润度和光泽度。

注意：油性皮肤的人尽量不要使用，香蕉蜂蜜补水面膜，因为这款面膜的补水性非常好，怕皮肤不容易吸收造成皮肤出现营养过剩，长脂肪粒的情况。

(3)苹果鸡蛋补水面膜

准备：半个苹果、一个蛋黄和两勺面粉。

做法：我们首先将苹果放进榨汁机榨成泥，然后加入蛋黄及面粉搅拌均匀后，轻轻将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水洗净即可。

功效：苹果中含有大量的维生素C和氨基酸，维生素C能抑制皮肤的黑色素细胞，而氨基酸可以促进人体的，补水细胞更加活跃。蛋黄中含有非蛋白质具有滋养、锁水的功效，能让皮肤吸收的水分迅速锁住不流失。

在家适当做一下面部按摩：

一则可促进皮肤的血液循环，二则也可进一步清除面部的污垢，保持毛孔舒畅和肌肤的光洁。还可以适当在洗脸水中加入少量米醋，达到更好的清洁效果。

沐浴后进行紧肤按摩：

洗浴后涂上按摩霜，进行适当的按摩，能为皮肤组织提供营养及氧气，还能恢复肌肤的弹性。

不要使用婴儿护肤品：

虽然这种护肤品没有刺激作用，但是由于它是针对婴儿而设计的，因此对皮肤的作用是有限的，针对的是宝宝那完美的肌肤。对孕妇而言，基本达不到护肤效果。

每天保证8小时以上的高质量睡眠：

这是产后护肤的首要条件。睡眠充足的话，能改善皮肤末梢的循环，消除皮肤毛细血管的淤滞，能充分供应皮肤组织细胞所需的营养，纠正和预防皮肤早衰。

做漂亮妈妈是不少女性的梦想，她们在宝宝降生后迫不及待地想改善自身皮肤状况。然而哺乳期间可以进行皮肤护理吗？专家表示，产后的皮肤护理是必要的，清洁、保湿、防晒三个基本步骤要做好。

注意面部清洁

由于体内的营养过剩，油脂分泌旺盛，这个时候如果面部清洁工作做不好，就容易出现长痘痘的现象，这时候应选择性质温和的洗面奶，洗面时注意水温不宜太烫哦！

注意做好皮肤的保湿工作

产后内分泌变化很大，会造成皮肤屏障功能的损伤，皮肤容易出现干燥情况，保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说，单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的，还需要适当使用一些保湿护肤品。考虑到哺乳期对宝宝的影响，专家建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。

注意防晒

妈妈们在生产前后皮肤会有很大的变化，产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰。而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑。首选物理防晒哦！

化妆：产后2周后

化妆品本身并不给皮肤带来伤害，因此理论上来说产后化妆并不会带来什么问题。但是由于皮肤浮肿，化妆会加重这一症状，颜色过于鲜艳的化妆品还会加重皮肤负担，甚至诱发痘痘等各种皮肤问题。因此化妆最好在产后2周后，从淡妆开始。

美甲：产后4周后

很多产妇在分娩时会出现出血、妊娠性贫血等贫血症状，手指末端会龟裂或失去光泽，指甲状态也不好。所以从产后第4周开始，可以涂抹指甲油，但是贫血严重的产妇从3个月以后再开始使用比较好。

烫发、染色：产后6个月后

因激素的变化，产后4个月中，大部分产妇都会经历脱发，这时如果再烫发或染发，刺激性较强的药水会刺激头皮，加重脱发，很容易引发各种问题。所以烫发或染发要在产后6~12个月后再开始。为了长出健康的新头发，孕妇可以多做头皮按摩。

对于孕妇、产妇还是哺乳期的妈妈们，更适合的是选用原料天然、成分简单的产品，便可让你安心度过这个“特别时期”哦！