#直发的忧伤#年纪轻轻的可不能让脱发成为最大困扰
根
据一个小范围的北京高级白领的发质调查显示，有超过90%的长发美女的头发都有自己的“忧伤”。很多人认为卷发比较难打理，但其实比起卷发，直发更难护理，因为简单的造型让所有发丝和头皮问题都被一览无余。如果你有勇气选择直发，那么就要比卷发更加耐心地呵护它，不仅仅定期修整发型，从产品选择，到产品使用，再到生活习惯和营养的摄入都要全面具到。
发根“伤离别”，落发自“独立”
你忽然发现： 枕边、梳妆台、衣服上、地板上，都是不经意间落下的华发。
你的疑惑：“我作息规律、护发定时，它们怎么还会无情落下？”
COSMO诊断：导致脱发的最主要原因是：营养不良。 头皮和发丝需要外在精华，补充正能量；同时运用美食内部营养，激活头皮细胞，缺一不可。
忧愁“解药”
纯植物留发
脱发一旦产生，证明头皮毛囊极其脆弱。此时，只有温和的植物成分可以在防脱发的同时促进头皮生发，比如葡萄籽萃取物、人参提取液，或者生姜成分都是脱发时的首选。
好吃的养发
脱发出现时，证明身体已经开始缺乏铁，多吃黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、这些含铁大户就能解决问题了。
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