大家都希望自己拥有一头浓密乌黑亮丽的头发,可是许多人在生活中频频出现脱发的现象,使头发稀少,严重影响其外在形象,使人备受苦恼。近年来,脱发正在出现“低龄化”和“年轻化”的趋势,最小的17岁就开始脱发,很多男士25岁就已经秃顶!到底是什么让脱发如此肆无忌惮地摧残着我们,破坏着我们的生活?又是谁在不知不觉间偷走了我们的头发?
那么究竟是什么原因导致出现这种情况呢?年轻人为什么会这么早就脱发?这个是大家都比较关心的问题!
现在无论是学生还是上班族,都有着莫名的紧迫感和精神压力。上学的时候,害怕成绩落后于别人,担心考不到好学校,好不容易上完大学,毕业了。然后面对着找工作、适应职场、努力奋斗,眼看着房价越来越高,媳妇也还没找。
现代人熬夜是常事,尤其是一些年轻人,半夜熬到十二点是经常的事,一些学生也有熬夜的习惯,熬夜极容易导致脱发。睡眠是人体调整代谢以及身体正常的行为,常常熬夜容易导致身体器官的运作收到影响,导致气虚,气血运送不佳,从而引起脱发。
电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一,现代人普遍长间使用电脑,电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射,会导致人体抵抗力弱化,进一步影响皮肤和毛发,严重的会导致脱发。因此每天应该多喝茶来抵抗电子辐射给人带来的不利影响,同时也使得皮肤和毛发不易衰老,达到防止脱发的目的。
平时生活中要学会减少压力,调节自己的营养,可以多煲点鸡汤喝,最好是在里面加点姜片,这能能刺激你的头发生长,同时你的营养也跟上来了,以后你的脱发就不会那么严重了。
每天保证八个小时的睡眠,中午最好也要午休一下,这样慢慢坚持一段时间,会有改善。
1.枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克,共煮成粥食用。
2.黑芝麻粳米粥
黑芝麻粉末250克,与适量的粳米,一起放到锅中,加适量的清水熬粥食用。
洗头时水温不能过高,用指腹轻轻揉搓头皮,吹头时温度不能过高,避免一直朝某一块头皮吹;使用发胶等产品时要注意其保质期,并避免其直接接触头皮;夏天注意头部防晒(戴帽子、撑伞等,并注意通风);头发不要扎太紧,少挠头。
大庆油田乘风医院(原钻井一公司医院)位于乘二村南侧,是一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的综合医院。是管理局、油公司、炼化公司和市政指定的乘风地区最大的公立医疗定点单位。
大庆油田乘风医院辅助生殖科成立于2000年,。2012年被大庆市卫生局评为市级医学重点发展专科。开展夫精人工授精术,纤维宫腔镜下输卵管再通术,习惯性流产免疫治疗,不孕不育,优生优育诊疗方法以及青春期,更年期的咨询诊疗服务。
电话:0459-5672740
地址:大庆市让胡路区乘风南路4街2号