如何抵挡头上“雪花纷飞”
说起头发，从古至今，无论男女，都想通过自己拥有的一头青丝，来吸引众人的关注，引起众人的赞叹。因而有了古人在“闲读道书慵未起，水晶帘下看梳头”的情调里进退回环；巾帼英雄花木兰，在树立赫赫功勋，荣归故里后，首要任务却是“当窗理云鬓，对镜贴花黄”；“自伯之东，首如飞蓬；岂无膏沐，谁适为容？”当悦己者不在，连头发都乱蓬蓬懒于梳理了。
可见，头发对于我们，无论是出于自身形象的考虑，还是为了寄托自己的一种情感，都是重要的因素，可烦人的头屑却时不时出来捣乱，让很多人为之烦恼。
头皮屑是很多人的生活烦恼，虽是小问题却常引起大烦恼，“雪花纷飞”的景象常常发生在年轻男女的头皮上，让人无所适从，不知该如何抵挡。今天就让小编给大家介绍下这烦人的头皮屑到底是怎么回事。
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头皮屑是如何产生的？
本病系发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病，通常自头部开始向下蔓延至其他脂溢部位，伴有不同程度的瘙痒。
具体发病机制并不是十分清楚。研究发现头皮屑的产生于马拉色菌（一种真菌）的定植和感染有关，其代谢的产物又可进入表皮产生进一步的免疫炎症反应，同时，过度疲劳、精神紧张、饮食不节制、维生素B缺乏均可不同程度的影响本病的发生发展。
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头皮屑的临床表现
头部轻型损害为片状灰白色糠秕状鳞屑，基地稍红，轻度瘙痒。重者表现为油腻性鳞屑性地图状斑片，可伴有渗出和厚痂。严重者全头部覆有油腻性厚痂，并有臭味。
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头皮屑如何诊断和鉴别
本病好发于成年人，有皮脂溢出体质，典型损害为带油腻性鳞屑的黄红色斑片，常自头部开始，有不同程度的瘙痒，慢性经过等特点。应与头部银屑病进行鉴别：头部银屑病的损害颜色较鲜红，表面附有多层银白色鳞屑。损害处头发呈束状，大多数病人有冬重夏轻的现象，身体其他部位常有同样损害。
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怎样消除头皮屑呢？
作息规律，不熬夜，睡眠充足；饮食清淡，限制油腻、甜食的过多摄入，忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，可以配合口服复合维生素B族；避免过度搔抓，不使用过热的水和肥皂洗头。
选用去屑洗发露。市面上常见的去屑洗发露的有效成分及使用注意事项如下：
①硫化硒类：二硫化硒洗剂
②焦油类：泽康抑菌洗液
③吡硫翁锌：海飞丝、清扬（除吡硫翁锌外，清扬还添加了氯咪巴唑以加强抗真菌功效）
④酮康唑：采乐、康王（除酮康唑外，康王还添加了强效激素丙酸氯倍他索，不建议长期使用）
综上所述，以上几种洗发水都有去头屑的功效，只是活性成分的不同。为了获得最佳的效果，洗头时，洗发剂应保留在头皮上5至10分钟，然后完全冲洗掉。开始时可以每天使用，症状改善后每隔一到两天使用一次。如果一个月后症状仍然没有缓解，可以尝试使用不同活性成分的洗发水。如果使用后症状加重，请及时到医院就诊。
对于头皮屑您有大概了解了吧，不要小觑生活中习以为常、自认为只是卫生习惯的小事，通过正确的治疗，头皮屑是完全可以控制的。
