拥有一头浓密而又乌黑的头发,让人显得年轻,同时凭添一种魅力和神采,可是对有一些人来说,这简直就是一个梦想,他们的头发看上去发干、要么焦枯、稀稀啦啦,给人一种未老先衰的感觉。除了真正的随着年龄增长的生理白发自然生成之外,白发越来越困扰着很多的人。下面为你介绍一方,助你摆脱白发的困扰。
【方名】乌发蜜膏
【组成】黑芝麻500g 、制首乌500g、核桃仁250g、桑葚500g、旱莲草500g、当归150g 、茯苓150g 、枸杞300g、女贞子150g、菟丝子150g
【功效】乌发生发、益肾养血养颜
【制法】上药加水适量浸泡2小时,放入不锈钢锅内加热煎煮,每30分钟滤出药液1次,加水再煎,共取三次;合并三次药液,先以大火烧开,蒸发掉大部分水分,然后再以小火浓缩,边浓缩边搅拌,以防糊锅,至稠厚如膏状,加如一倍量的蜂蜜,加热至沸,停火待冷,装入瓷瓶,冰箱冷藏保存。
【用法】每次一汤匙约20-30g、开水兑化口服、一日二次,早晚服、
坚持半年以上,即可显效。
中医理论认为,肾藏精肝主血,其华在发、头发与肝肾有密切系,肝肾足,则发华;“发为血之余”,头发的生长源于气血的濡养。气血旺,则头发生长正常。《诸病源候论》白发候记述:“足少阴之经也,肾主骨髓,其华在发。若血气盛,则肾气强,肾气强,则骨髓充满,故润而黑"、本方养肝益肾,养血活血,久久服之,肝肾足,气血旺盛,头发自然乌黑亮丽。
注意:因情志不遂、烦劳太过、焦虑 等因素诱发产生的白发不是本方的适应症。治疗宜舒肝解郁,健脾养心。
文/芙伊苼 图/网络
喜欢请长按并识别下方二维码关注我哦