一天中最好的洗头时间
什么样的男生（女生）能够吸引你？
答案一定是五花八门
但，爱干净
肯定是首要
勤换衣服、勤洗澡、勤洗头
……
毕竟，谁会喜欢脏兮兮的呢？
说到洗头
大概，每个人都会有个疑问
“到底什么时候洗头最适合？”
早上洗头：
人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。
这个时候洗头，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速，令头部感觉不舒服。
如果要早上洗头，最好是洗脸刷牙、稍作休息以后，等血液恢复到正常值，感觉身体舒适平稳之时再洗。
晚上洗头：
由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当入睡的时候，头部皮肤紧贴枕头，残余的水分无法通风干燥。
因此，水分只能依靠人体体温蒸发，比如容易造成着凉感冒、毛鳞片受损、掉发增多、发质变差等情况。
如果睡前要洗头，一定要确保头发9成干以上。
洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间保证头发完全干燥，从而避免一些疾病的发生。
除了洗头的时间
洗头的频率、水温、方式……
也是各有讲究
避免天天洗头
天天洗头有可能会对头发造成伤害，因为头皮中的皮脂腺和头发上的毛囊每天都在分泌油脂，其对头皮和头发具有保护和润滑作用，如果频繁洗头，这层油脂会被彻底洗掉，使头皮和头发失去天然保护膜，变得干燥易分叉。
一般2-3天洗一次头比较合适。
不要直接把洗发水倒在头上
洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗发水倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想（不利于起泡沫）。
不要用指甲抓头皮
洗头过程中不要用指甲抓头皮，这样可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
水温40度左右
凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发！太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。
不要梳湿头发
刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。
选一瓶好的洗发水
从头开始，柔顺动人
舒泊阑丝肽蛋白滋养顺滑洗发露
点击“阅读原文”进行购买。
