固元膏的适用人群与4大吃用注意

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楼主 2019-02-10 13:29:05
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固元膏,也叫阿胶糕。


目前市场上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要,会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。


固元膏适用人群比较广泛,能恢复脏腑功能,调补阴阳气血,延缓衰老,延年益寿。


我们具体来看一下究竟有哪些人群比较适合服用固元膏。



适用人群

补血养颜的人群


食用好处

固元膏特别适合女士长期服用,有非常好的美容效果,可以令头发乌黑,富有光泽和弹性,减少面部色斑与皱纹,其良好的补血效果能够延缓衰老。



适用人群

痛经女性


食用好处

女性痛经多是因为身体内寒湿重,患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色也偏深,多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”,只要身体内的气血足了,寒湿在体内就没有立足之地了。


长年吃固元膏补血效果好,最适合月经不调的女性长年食用,是补血补气的佳品!



适用人群

需要补气血的产妇


食用好处

产妇一定要及时的补肾、补血,气血补足后,虚汗会自然消失。固元膏止虚汗的效果非常明显。


注意:产后20天才可以吃固元膏哦。



适用人群

准妈妈


食用好处

固元膏也适合孕期的准妈妈,因为它补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好,而且固元膏里的料酒味道淡,一次吃一勺,不会给身体带来任何坏处,也不会伤害到腹中的小宝宝。


注意:怀孕未满3个月不要吃固元膏哦,3个月后胎儿稳定成型过后就可以吃了。


然而,针对一些特定人群,还有特别需要注意的事项。


食用固元膏的注意事项


舌苔厚腻或者大便偏稀的人群


特别注意

这类人群不适合直接吃固元膏。原因有三,其一,是因为体内有湿,一吃肯定上火;其二,阿胶滋腻不易消化,肠胃不好的人吃了容易引起腹胀,消化能力减弱,出现食欲减退等症状;其三,这类人群食入固元膏之后不易吸收,有可能固元膏直接随大便排出,导致大便发黑。


这类人群如果想吃固元膏,那该怎么办呢?当然是先健脾除湿了,脾胃功能恢复之后再吃。


容易上火的人群


特别注意

这类人群一开始吃固元膏可能会出现一些不适症状,如月经不调、乳房胀痛、胸闷、睡眠时多梦、头痛、头晕等。


一般建议一开始一定是一天一次,饭后吃,一次半勺或者一勺;然后慢慢加量,预防由于不耐受而上火。


如果是容易上火,可以考虑用艾叶泡脚,一周2-3次,来帮助身体适应。


部分妇科疾病患者


特别注意

妇科的子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生以及癌症都是和雌激素水平有关系,阿胶有促进雌激素的作用,所以最好不用。


儿童


特别注意

有些身体虚弱的儿童是可以食用固元膏的。然而,儿童脏腑娇嫩、发育未成熟,故不宜长期进补。若疾病基本康复,没有什么症状时,就应该停用膏方,以防影响生长发育,出现早熟。


药店人


每年的这个时期,固元膏总在热卖,无论你之前有没有服用过,对它都会是那样的感兴趣。看过这内容之后,就了解自己对固元膏适不适合。另外,也将这内容,转到你身边的朋友,因为他们都想知道自己适不适合固元膏。


由第一药店·药店人综合整理



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