净水器过滤后的水是刮骨水?长期喝对身体有害?

最大的谣言：净水器过滤后的水是刮骨水？

网上有各种各样净水器过滤后的水是刮骨水的文章，此类文章都有一个共同的特点，就是以一个专家的姿态，老气横秋地奉劝消费者们千万不要再喝净水器过滤后的水了，不仅没有身体所需要的营养，而且还对身体有害！

净化水＝刮骨水？

这是真的吗？

在探讨这个问题之前，首先要明白一个问题，水在人体中的作用是什么？无非就以下五种：

1、食物消化

2、营养输送

3、血液循环

4、废物排泄

5、体温调节

由此看来，水的作用并不包括补充人体所需的营养在内。

再说了，缺什么营养你就应该通过相关的饮食进行补充，还没有听说过身体所缺的营养和维生素要通过水来获得？

况且你要是信了这个说辞，岂不是顺利地着了山寨净水器的魔道，那些市面上鼓吹可以控制“三高”，可以美容，还能有效预防癌症的净水器，功效绝对大于身体所需的营养元素，你会相信吗？

我们的生命“没有水是万万不能的”，但也不能妄下定论“水是万能的”啊。

真相来了！ 

关于这一问题，、内地多名专家为净水辟谣，还原真相。

香港大学生物科学学院教授王明福：科学上没有“生命离子”的说法。纯净水是指采用过滤、加热等方式纯化的水，不含添加物，可直接饮用。

比如，根据过滤方式，纯净水分不同种类，以活性炭吸附过滤方式处理的是过滤水。经活性炭吸附过滤处理的过滤水中含有对人体有害的元素，保留有利的元素，不是100%去除了所有的元素。

3m净水器即采用活性炭吸附过滤处理方式。活性炭更能有效抑制细菌，强化去除重金属效果，强效去除voc（53种挥发性有机物），同时加上烧结复合活性炭吸附过滤，配合“黑色奇迹活性炭棒”的双重过滤技术，能高效吸附各类杂质，保证更洁净饮水。

华中科技大学同济医学院公共卫生学院副教授鲁青：纯净水并不是不含任何微量元素，只是通过处理以后，钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物元素显著减少。

鲁青介绍，人体体液的正常ph值在7.35—7.45之间，尽管机体在不断产生和摄取酸碱类物质，但是体液ph值并不发生明显变化。这是因为一方面人体体液是一个缓冲体系，ph值受外界影响较小;另一方面，肺和肾的调节作用会减轻ph值的显著变化。长期饮用纯净水并不会导致体液越来越酸。因此，吃酸性物质和吃碱性物质，对人体没什么影响。

华中科技大学同济医学院教授吴志刚：纯净水属中性或弱酸性，经过胃液调酸、肠道吸收，并不会改变脏器和组织的ph值。“对人体来说，本质上喝水都是补充h2o。”

上海理工大学环境工程系教授徐国勋：“我不赞成‘生命离子’的说法。食物里含有人体所需的营养物质元素，水主要是提供人体所需的体液。”

由此看来，那些想要通过喝水补充人体所需营养的人恐怕要失望了！

什么是健康水？

世界卫生组织关于健康水的三项标准和七个条件为：

（1）健康水的三项标准:  

①没有污染的水（称为净水）

②没有退化的水（称为活水）

③符合人体生理需要的水（称为整水）

（2）健康水的七个条件:  

①不含任何对人体有害及有异味的物质（净化）

②小分子团水（o17核磁共振半幅宽度﹤100hz）；（小分子团化）

③水的营养生理功能强（即水的溶解力、渗透力、扩张力、乳化力、洗净力、代谢力等）；（活化）

④ph值呈弱碱性（7.0—8.0）；（碱化）

⑤水的硬度适中（以caco3计，介于50—200mg/l）；（软化）

⑥人体所需矿物质和微量元素的含量及比例适中；（矿化）

⑦水中溶解氧及二氧化碳的含量适度（水中溶解≧7mg/l）；（生化）

健康水是净水、活水、整水的完全统一、缺一不可。只有这三项标准、七个条件全部达到要求，才能称为健康水。

微信名：养生净水堂