中医养生——负压治疗拔罐法!太珍贵了!
拔罐疗法（俗称火罐）是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定
部位（患处、穴位），产生广泛刺激，形成局部充血或瘀血现象，而达到防病治病，强壮身体为目的的一种治疗方法。拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。是一种古老的民间医术，儿童同样适用。
关于拔火罐治疗疾病最早的文字记载，是公元281～361年间，晋代医学家葛洪著的《肘后备急方》，用挖空的兽角来吸拔脓疮的外治方法。后来，牛角筒逐渐被竹罐、陶罐、玻璃罐所代替，治病范围也从早期的外科痈肿扩大到风湿痛、腰背肌肉劳损、头痛、哮喘、腹痛、外伤淤血、一般风湿感冒及一切酸痛诸证。唐代王焘著的《外台秘要》，也曾介绍使用竹筒火罐来治病，如文内说：“取三指大青竹筒，长寸半，一头留节，无节头削令薄似剑，煮此筒子数沸，及热出筒，笼墨点处按之，良久，以刀弹破所角处，又煮筒子重角之，当出黄白赤水，次有脓出，亦有虫出者，数数如此角之，令恶物出尽，乃即除，当目明身轻也。”从以上介绍的角法和青竹筒制火罐的情况看来，我国晋、唐时代早已流行火罐了。
种类
（1）竹筒火罐：取坚实成熟的竹筒，一头开口，一头留节作底，罐口直径分3、4、5公分三种，长短约8～10公分。口径大的，用于面积较大的腰背及臀部；口径小的，用于四肢关节部位。至于日久不常用的竹火罐，过于干燥，容易透进空气。临用前，可用温水浸泡几分钟，使竹罐质地紧密不漏空气然后再用。南方产竹，多用竹罐。
（2）陶瓷火罐：使用陶土，作成口圆肚大，再涂上黑釉或黄釉，经窑里烧制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的几种，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，经济实用，北方农村多喜用之。
（3）玻璃拔火罐：是中华传统医疗保健中医器具。玻璃罐的优点是罐壁透明，可随时面察拔罐部位的皮肤变化，因此临床最为常用。又由于观察方便，特别适于刺络拔罐。
（4）抽气罐：用青霉素、链霉素药瓶或类似的小药瓶，将瓶底切去磨平，切口须
光洁，瓶口的橡皮塞须保留完整，便于抽气时应用。现有用透明塑料制成，不易破碎。上置活塞，便于抽气。
（5）角制罐：系用牛角或羊角等加工制成，用锯在角顶尖端实心处锯去尖顶，实心部分仍需留1～2cm，不可锯透，作为罐底。口端用锯锯齐平，打磨光滑。长约10cm，罐口直径有6cm、5cm、4cm三种。其优点是经久耐用，但因动物犄角不易收集而很少应用。
（6）紫铜罐：紫铜拔火罐是藏医、蒙医传统的拔火罐。
（7）砭石拔罐：取材于天然泗水砭石，经过车床制作而成，因为原料少，加工费时，拔罐效果更好，所以成本比较高。现在大型美容院、养生连锁机构有使用。
硅胶拔罐
（8）硅胶拔罐：是用硅胶加工制成，通过按压产生负压，使罐吸附于体表的一种新兴拔罐。由于其使用方便，不需要额外的工具，现在多见于家庭使用。
适应症及主要穴位
〔呼吸系统适应症]
急性及慢性支气管炎、哮喘、肺水肿、肺炎、胸膜炎。
主穴：大杼、风门、肺俞、膺窗。
[消化系统适应症]
胃神经痛、消化不良症、胃酸过多症。
主穴：肝俞、脾俞、胃俞、隔俞、章门。
急性及慢性肠炎
主穴：脾俞、胃俞、大肠俞、天枢。
[循环系统适应症]
高血压。
主穴：肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、委中、承山、足三里。重点多取背部及下肢部．
心律不齐。
主穴：心俞、肾俞、膈俞、脾俞。
心脏供血不足。
主穴：心俞、膈俞、膏肓俞、章门。
[运动系统适应症]
颈椎关节痛'肩关节及肩胛痛、肘关节痛。
主穴：压痛点及其关节周围拔罐。
背痛、腰椎痛、骶椎痛，髋痛。
主穴：根据疼痛部位及其关节周围拔罐。
膝痛、裸部痛、足跟痛。
主穴：在疼痛部位及其关节周围，用小型玻璃火罐，进行拔罐。
[神经系统适应症]
神经性头痛、枕神经痛。
主穴：大椎、大杼、天柱（加面垫）、至阳。
肋间神经痛。
主穴：章门、期门、及肋间痛区拔罐。
坐骨神经痛。
主穴：秩边、环跳、委中。
因风湿劳损引起的四肢神经麻痹症。
主穴；大椎、膏盲俞、肾俞、风市，及其麻痹部位。
颈肌痉挛。
主穴：肩井、大椎、肩中俞、身柱。
腓肠肌痉挛。
主穴：委中、承山及患侧腓肠肌部位。
面神经痉挛。
主穴：下关、印堂、颊车，用小型罐，只能留罐6秒钟，起罐，再连续拔10次到20次。
隔肌痉挛。
主穴：隔俞、京门。
[妇科方面的适应症]痛经。
主穴：关元、血海、阿是穴。闭经。主穴：关元、肾俞。
月经过多。
主穴：关元、子宫。白带。主穴：关元、子宫、三阴交。
盆腔炎。
主穴：秩边、腰俞、关元俞。
[外科疮疡方面的适应症]
疖肿。
主穴：身柱、及疖肿部位，小型罐面垫拔。
多发性毛囊炎。
主穴：至阳、局部小型罐加面垫拔。
下肢溃疡
主穴：局部小型罐加面垫拔。
急性乳腺炎。
主穴；局部温开水新毛巾热敷后,用中型或大型火罐拔，可连续拨5～6次。
禁忌
患有以下疾病的患者请勿尝试拔罐，否则可能引起问题：
1、重度心脏病、或身上有金属物质的；
2、有出血倾向的、出血史的、开放性骨折、败血症、血友症等；
3、全身浮肿，急性外伤性骨折；
4、全身皮肤病或局部皮损（如皮肤过敏或溃疡破裂处）；
5、极度衰弱、消瘦、皮肤失去弹力者；
6、高热不退、抽搐、痉挛；
7、心尖区、体表大动脉搏动及静脉曲张部；
8、瘰疬、疝气处；
9、肝炎、活动性肺结核等传染病；
10、精神分裂症、抽搐、高度神经质及不合作者；
11、女性经期、四个月以上之孕妇。六岁以下之儿童及七十岁以上之老人。
12、前后二阴。虽不是绝对禁忌，但应选择小口径的管子，拔罐数目要少，距离要远，操作时应特别慎重。
拔罐注意事项
保暖
拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。
避免烫伤
引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。
不宜部位
皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。
防止感染
起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。
拔罐时间
病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长；病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长；肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。
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