庄淑旗博士:原来月经不洗头,不是冷不冷的问题

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楼主 2020-11-20 14:47:36
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导读】"庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,本文介绍庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头 ?

 

“原来月经不洗头,不是冷不冷的问题”看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。

 

不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,经期不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!  

 

台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。

 

由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。

 

现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。

 

因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法

 

不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,多吃素、少吃肉、少抽烟,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,子午时再忙也要休息,晚5点后少吃大餐,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。

 

现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。

 

正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行,量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。

 

在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍

 

大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?谢谢关注公众号:医道流芳(yidaoliufang)。其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。

 

夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)

 

> >  1. 在干净的床上裸睡  

> >  2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经  

> >  3. 养成记录生理周期的习惯  

> >  4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线  

> >  5. 不翘二郎腿,以免压迫神经  

> >  6. 贴身衣物不干洗  

> >  7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着,  

> >  8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿  

> >  9. 如非必要,不使用卫生护垫  

> >  10. 定期检查化妆品的保质期  

> >  11. 洗浴后一小时再化妆  

> >  12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞  

> >  13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史

 

补充几条调理的好方法。

 

1.每天泡一杯红茶生姜水喝,几块新鲜生姜进去,还可以加蜂蜜进去,益母草蜂蜜是最好的

2.益母草膏(益母草膏算是痛经中的圣草了),维威制药厂出产的,百花牌的貌似不错,几块钱一瓶,提前2天吃,一次一勺,一天3次,再就是提前一个星期吃逍遥丸

3.泡脚也很好,坚持每天热水泡脚,我现在也在尝试了。

4.还有一定要运动,每天坚持,也不能熬夜。

5.保持好心情,不要发脾气,大事化小、小事化无。

以上摘自360图书馆


【参考阅读】


按摩穴位缓解月经痛


中医有一个“三阴交”穴,又称“妇科三阴交”。顾名思义,此穴对妇症甚有疗效,如经期不顺,白带、月经过多或过少,经前综合征和更年期综合征等。

 

该穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

 


有痛经问题的女性,可在平时轻轻用拇指揉按该穴,左右各指压3分钟;还可以用艾条灸疗。将从药店买回的艾条点燃放在靠近穴位处,以局部皮肤温热而不烫伤为度,每穴灸10分钟。要注意的是,月经来潮后不要强烈刺激该穴,否则可能引起经血增多。 

 

经期穴位按摩操:

 

1、搓揉手掌

 

双手掌相对密合,用力搓揉49次,使双手掌温热,温暖手上三阴经。

 

2、按摩三阴交穴

 

翘起二郎腿,用姆指按摩三阴交穴49次,一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指),靠胫骨后缘处。

 

3、按摩血海穴

 

正坐屈膝,用拇指按摩同侧血海穴49次,血海穴位在股骨内髁上二寸。

 


4、按摩小腹

 

用手掌轻揉小腹49次,小腹部有任脉的关元、气海,关元穴位于脐正中直下三寸(约四横指)处;气海穴位在肚脐正中直下一寸五分。

 

5、按摩腰部肾俞穴

 

双手掌向后放在腰部,在肾俞穴上面来回按摩49次,肾俞穴位在第二腰椎棘突旁开一寸五分。

 

建议:

 

经期适量运动,是对身体有帮助的,但注意不要劳累,注意休息。

此外,还要尽量避免过甜或过咸的食物,以及咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的食物;保持身体暖和能松弛肌肉,可多喝热的药草茶或热柠檬汁,也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。(以上摘自武医养生刘合斌的博客

注:文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习,不能作为处方,请勿盲目试用,本平台不承担由此产生的任何责任!


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