皂：本质的碱性

优点：去油能力强，清爽。

缺点：干涩。

市面上的“非碱性皂”原理是使用人工合成的表面活性剂，但并不代表温和不刺激。

建议：皂只适合油性皮肤夏季使用。

洗面奶

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    油性肌肤：适合碱（氢氧化*）和酸同时出现且排名居前的洗面奶；

    一般肌肤：有*氨酸字样、甜菜碱字样；

    敏感肌肤：配方简单，不含碱；

    使用频率：油性皮肤一天不超过两次，其他皮肤一天不超过一次。

    注意：洗面奶只能表面清洁，保养成分基本无效，也很难祛黑头或深层清洁毛孔。

卸妆

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棕榈酸异丙酯和肉豆蔻酸异丙酯易致痘，油性皮肤要尽量避免。

建议用植物油+洗面奶卸妆。

祛晒斑

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   补水保湿，温和美白。

黄褐斑

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    外用维A酸+氢醌+地塞米松，适当补充维C和维E；

    保持心情舒畅，避免忧虑劳累，保证充足睡眠；

    避免没有特殊化妆品批准号的产品

常见病因

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   皮脂过量；毛孔堵塞；细菌繁殖；其他原因,如饮食不当，内分泌紊乱、压力大、睡眠不足、卸妆不彻底等。

不同症状的对策

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    控油：选用含有酒精、金缕梅和薄荷醇的产品；

    收缩毛孔：外用双苷氨肽+锌制剂；

    祛黑头：霍霍巴油一周清洁2-3次+敷水杨酸一天1次+粉刺针挑一月1次；

    杀菌消炎：用抗生素，尤其是美满霉素（米诺环素）和克林霉素，将药磨成粉，溶于水后用压缩纸膜泡开敷面膜；或与绿茶/甘草粉混合敷面膜；

    丘疹脓包：如范围很大，建议用维A酸；

    胸背长痘：用硫磺皂，减少毛巾对身体的搓揉；

    痘印：不挤痘，出门打伞；新生痘印适合敷甘草粉/绿茶粉面膜，陈年痘印适合对二苯酚。

男士护肤

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    大多数女用护肤品都可以供男士使用。

    男士护肤最基本的功能是保湿和清洁，含有氨基酸型和甜菜碱型表面活性剂的洗面奶适合大多数男士日常使用。

    中老年男士脸上最明显的问题是肤色暗沉、毛孔粗大与松弛，可用维A醇抗衰老。

孕妇护肤

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    需要避免的成分和行为：维A酸（尤其是内服）；口红、指甲油；脱毛、染发、烫发；使用电流的美容仪；香薰、精油；桑拿；按摩

婴童护肤

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    防晒最重要，婴儿车应利用遮阳蓬，儿童白天户外活动时戴有帽沿的帽子；可优先选购物理防晒剂。