头发稀少?脱发掉发?那你真的要好好看看了!

脱发掉发问题，感觉上离你很远，其实又离你很近。每当在地铁、公交上，看到有圆秃的路人，总会特别“扎眼”。当然，小蜜在此没有任何恶意，只是觉得脱发现象在大家生活当中真的越来越普遍了，而且甚至能看到很多年轻人也会有这样的情况。

现在正处换季时节，不管是何种发量的人，都会发现在洗头时候，特别容易掉发，严重的甚至是几十根几十根的掉。其实说实在的，脱发掉发这种问题，不是当事人，都不能体会到其中的苦。特别是年轻一族，如果有一点钱币秃或者是发量极其稀少，还总容易产生“自卑”的心理。

所以啊，为了有头发稀少或者掉发的亲们，小蜜特地翻遍个大站子、贴吧，只为找到最真实有效的生发、防脱发“秘方”。

看到一篇帖子：说头发稀少或者掉头发的姐妹，有什么办法？因为我的秘方太有效，就另开帖子说明。首先，我老婆以前就头发稀少，头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。

以前不有一个帖子说吗? 煮生姜水洗头治疗脱发。我洗了两次，效果非常好。不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，想不到被2块生姜给治好了。

就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了。用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗。 一周一两次！

还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。

我的头发三大症状

症状一：头皮屑很多，多到什么地步？ 刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~ 我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。

症状二：我头发很容易油，但是又很干！ 是真的，又油又干。

症状三：最近1，2年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。

最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~ 然后，我一照镜子发现，原来很粗的头发变的很细的~~ 也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。

这些年来，希望太多，失望太多了。我也就是那么姑且一试而已，想不到效果是惊人的！！

程序一，切姜块煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五块。煮到水变少，变成黄色，就可以了。稍微凉会儿，否则一会烫脑袋。

程序二，我先用洗发水把头发洗一遍，我没用护发素，就把姜水倒在洗头的盆里。 把脑袋放进去泡着，沾不到水的地方，用手来淋水，直到很烫的姜水变凉就可以了。 别用水冲~就等干就行了，没任何味道的。

到现在为止，共用了两次。

第一次用完，我就立刻看到效果了，头皮屑彻底全没！ 而且洗头时头发掉的没有原来厉害了~而且头发比原来有光泽，原来很干。

掉发的妹妹不要吃花菜，会导致脱发

补充维生素A

补锌

有效的

我是过来人，我来说一下！

发质：又少又细，还爱掉，一天不洗就全部贴脑袋上了。

方法A

1.头发剃光（一直觉得这样新长出来的才好，所以光了小半年年的头，很难看，我是MM。）

2.每天坚持用生姜水洗头，再用姜片擦头，还用过韭菜。

效果：刚长出来有两厘米左右时就能看见，很黑很黑，又亮。但发质还是很软，没有改变，也没长多。　

方法B

用过霸王的生发水，里面赠送一小瓶生发剂，我每天都在发迹处涂抹，半个月后就能看见新长出来的绒毛。

效果：效果不明显。长点绒毛出来就算是交代了，而且不会接着长，很恶心，后来我用刀片给刮了。不过倒是不掉发了，也仅限刚用的时候，头发有了免疫力，还是照样掉。

方法C

露华浓生姜洗发水，大学就一直用，现在是偶尔用。用了头发马上变得蓬松，吹风一吹，效果就出来了。缺点是，不治脱发，掉得很厉害，尤其对染烫发质，似乎不太好用，新长出的还好，烫过的那部分蓬得很厉害，还易打结。打结的问题可以配合护发素用，但要注意尺度。我一般只抹下面，否则发根部位很油。

另外给大家推荐两种洗发水，本人这么多次的实验后觉得效果不错的。　

一是价位比较低的:采乐。高中时就一直用，效果真是没得说，当时针对油性发质的好像是蓝瓶装，才9块多。一直坚持用到大一，价廉物美。

二是价位稍高点的欧莱雅。蓝色小瓶装，60多，具体是什么名字的记不清了。据说这个东西里面含了什么，必须要配和护发素用，但我一直只用洗发水，因为本人发现，这样头发会有种说不出的蓬松感，像小时候用肥皂洗出来的样，但又更柔软，更干净。反正一个字，可以！

我现在用的是在理发店买的生姜洗发水，买时被忽悠说对治疗脱发的效果奇好，结果发现理发店的东西真是不好用，贵且假，理发师都是骗子。一瓶洗发水，一瓶护发素，花了我四百块钱，没有一点效果。

女性脱发和男性脱发机理不同，主要是贫血或血气不足以及内分泌失调。除了前面的各种法子外，我建议大家可以多吃红枣和松花粉（或者蜂花粉），前者补血，后者调理内分泌及补充各种微量元素（花粉有营养之王的称号，大家可以百度下）。我这带的罗森超市有卖一种哈密养生枣，一袋50克，枣子个大味甜，还是绿色无公害产品，带单位一天一袋，既能当零嘴又补了血气，一举两得，推荐！

顺便说下，生姜水是刺激性的，体内有内热，容易上火生厌的最好不要用。脂溢性脱发主要是脾胃出了问题，跟遗传也有关系，所以一是要调理脾胃（吃四神汤，山药 芡实 薏米 莲子粉混合），二是调理内分泌（女性也有遗传脱发问题，也就是体内雄激素比一般女性多）。

我也来贡献，小时候，少白头，一直染到20岁。话说我最恨就是理发店了，童年的大好时光全泡在那里了，一个月染两次，因为常常染发，自然就爱掉头发，听一个姑姑说的偏方，就是洗头的时候在水里面放一勺盐，最后那遍就别放了，（缺点是必须的用盆子洗头）不过很管用，基本不超过三次，头发就不掉了，过个一年半载，再掉，再洗，如此反复，谁让俺染头发呢……不过我也相信那个生姜的绝对管用，身边好多人都说过的，就是比盐水的麻烦了些，俺就没试过。

说完了脱发再说发质，-等我过了20岁的时候，白头发慢慢的不见了，具体过程是2年左右，怎么变得我不知道，听人说是血热……虽然不白了，但还是少啊，稀疏，软，黄，干。发质相当的差，俺也没想到去怎么解决，毕竟不用染发俺就已经谢天谢地了，哪儿还敢要求别的！可是最近半年来，每当我去理发店剪头发的时候，理发师总是不厌其烦的问：是不是染过头发啊，怎么这么黑这么亮啊等等等等，被问的次数多了，我就开始琢磨，是啊，这头发怎么就越老还越亮，还越黑，还越蓬松了呢？

功夫不负有心人，终于被我琢磨出来了。事情是这样的，一年前看了本《求医不如求己》，我发誓，不是托儿！里面有提到那个五色豆粥，于是就长了草，去买了个九阳的豆浆机，我再发誓，决不是托儿！！从此之后，我的早餐就简单了，各种各样的五谷粥就进了肚子， 总之是各色的豆都放过，不过最喜欢的是豆浆、黑米红枣粥、五色豆粥（这个不太喜欢喝，但为了像书中所说的那位40岁像20多岁的姐姐，认了），同时还在这里面添加了核桃，效果就是这样出来的。

掉头发应该是肾阴虚吧，按摩肾俞和八髎就行。

我来谈谈护发素的用法：护发素对头发的作用和润滑油对机器的作用完全一致（不管是什么牌子的:施华蔻，欧莱雅或者用猪油也一样）假如各位同学用了生姜水洗了头发后，上护发素完全不影响生姜的效果。关键是护发素不要挨着头皮了。

—End—

（编辑：无敌盖锅子）