【乒乓找教练】拉直线和拉斜线的手法有什么不同?-国球汇

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27

红双喜邀您共赏

马凯旋,前北京队乒乓球运动员。1990年赴美工作,1991年成为美国乒协会员、注册教练员。学生中有多人入选过美国国家少年队、青年队;美国国家队。自2002年起,受《乒乓世界》编辑部之邀,陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。他乒乓球履历多彩独特,教学经验丰富。现担任乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。


在刚结束的第17届泛美运动会上,马老师的学生,代表美国队上场的吴玥夺得女团、女单两枚金牌,同时取得了2016里约奥运会女单参赛资格。


Q:找教练:一出手就拉直线,还有球老往中路打的坏习惯,怎么改好??


马凯旋教练解答

按我的理解,你应该是正手一出手就拉直线,还有就是你打到对方球台上的球总是在中路位置,是不是这个意思。


怎么改进呢?一般我的学生出了这个问题,我首先会让他练正正手位的定点打斜线。以右手为例,你就站在球台的右侧,让对方推或者给你发多球,匀速相同落点,但是你这板球必须打出斜线来,最起码把球打到球台底角的方向上去。主要是让你体会,触球的时候板形是什么样的?触球点是哪个点?说得直白一点,如果你打在球纵轴线的右边,回球不可能是直线。


为什么让你站在正正手位呢?是为了进行下一步的练习。就比如说一盘菜分两次下锅,干炸丸子第一遍得用温油,捞出来再下锅用热油炸才能外焦里嫩。为什么举这个例子呢?你能打斜线之后,站在正正手位再练打直线,这个时候你就能体会到板形和触球点的感觉和“味道”是截然不同的。


我估计你老把球打到对方中路还有其他问题。很可能是你引拍的方式不对,比如说你没有以腰带手,转动式的前臂侧摆的交换重心,而是用肩或肘前后拉动式的引拍,极容易犯你刚才说的那种错误。因为来球是直的,再加上你触球的板形和触球点不对,就变成直来直去了,总往对方中间打。如果你的板形和挥拍方式不对,不但斜线打不出来,直线也打不好。所以根据你的情况倒推,可能在基本方法上有点毛病。


还有,你是不是老想一板发力把对手打死啊?这个是坚决不能有的。因为这样打出去以后你自己毫无感觉,光是追求出手一瞬间的痛快劲,那可不行。乒乓球也不是那么个打法。


等你在正正手位把这两条线打好了,再去侧身位把这两条线打好,你对乒乓球的这四条基本线路有一个基本的认识,对不同板形和触球点有了一定的体会和调节能力之后,就差不多了。




你也有技术问题吗?很简单,直接把问题抛给国球汇君就行了。留言中,请加上“找教练”三个字,这样国球汇君就能很快的帮你联通教练员了。如果有小伙伴回复微信小视频的话,国球汇君更是热烈欢迎的哦。


找教练:发球时,一旦加旋转,就容易出台,问题在哪里?

就是这样,是不是很简单?



线路变化上,你觉得马龙是不是当今乒坛的No.1?

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