时尚资讯|孕期不能用的护肤成分有哪些,盘点适合孕妇用的护肤品
想来也是，不管你现在正处于孕期、备孕，又或者其实连男友都没有，毕竟大家将来都要生孩子，有了这篇就能以备不时之需。哺乳期的妈妈们，如果打算母乳喂养，那么孕期用的护肤品要一直用到哺乳期结束哦。
从我说要写孕妇专题开始，每天都能收到好多留言，有说让我扒市面上孕妇可用的护肤、化妆品到底靠不靠谱，有让我推荐的，还有让我直接列出禁忌成分供日后参考的，还有直接列出品牌的...
我想了半天，如果把市面上所有知名不知名品牌，以及它们的产品都扒一遍，三天三夜也讲不完，我还得死在电脑前，而且你们也未必看得进去。所以我觉得最高效的方式就是，我先把孕妇不能用的成分挨个给你们分析一遍，并且直接列举市面上有多少大热的孕妇可用品牌是有这个成分的，最后总结几个可以放心用的品牌，并告诉你们日后如何自己去查询其他品牌。
不过在正式开始前我要啰嗦几句，直到现在还有很多人认为，怀孕后用不着护肤，只要吃好喝好宝宝健康就可以。其实怀孕后，孕妈妈体内激素会发生很大的变化，皮肤比以前更容易出问题，干燥、敏感、长痘、长斑、衰老...如果此时不好好护理，产后皮肤很难回到孕前的状态，所以护肤不能忽视！
另外还有一部分人觉得，护肤品都是化学成分，万一通过皮肤吸收到体内，影响了宝宝发育就麻烦了，其实不用太紧张，皮肤都有屏障不会那么容易就吸收到体内甚至流到血液。如果实在担心孕期使用保湿功效的护肤品就可以，其他功效建议避开。不过以防万一我们还是要避免一些成分，因为所有事不能100%保证，没人愿意拿自己的宝宝当赌注。叨叨完我就要开始表演了~
A酸及其相关系列成分，孕妇能用？
这是孕妇们谈论得最多的成分。
口服异维A酸会引起致畸，是怀孕期间及哺乳期间严格禁止的药物。使用A酸在孕期也是高风险行为。一定要禁止。
由于A酸由于是药物，不在化妆品中使用，在化妆品中使用的是其A醛（视黄醛），A醇（视黄醇）和A酯(比如视黄醇棕榈酸酯）。其风险程度是依次降低的。也即A醛<A醇<A酯。这是因为A醇和A酯必须先转换成A醛，然后是A酸，这样才会对孕妇产生一些潜在的影响。
进一步说明，A醛由于专利的原因，使用在化妆品中的品牌有限，但随着这个成分的专利过期，今后在护肤品中使用的可能会增加。
A醇的风险比A醛要小一些，似乎A醇的外用药物是安全的。
A酯，特别是视黄醇棕榈酸酯，本来加到护肤品中的量不大，要转换成A酸的话有一大段过程要走。我认为不需要对这个成分产生恐惧。
针对A酸：避免使用A酸类药物；不要随便使用不明来历的去痘产品（可能含违禁添加的A酸类成分）
针对A醛，A醇，A酯： 注意看化妆品的成分表，如果你想更安心一些，可以9个月不使用含A醇和A醛化妆品。同时根据风险A醛>A醇>A酯的原则，考虑避开含这些成分的护肤品。其中A酯是最不用担心的。
2水杨酸，孕妇能用吗？
少量临床研究发现，孕期服用低剂量乙酰水杨酸（也就是阿司匹林），不会增加畸胎，早产或者低出生体重等风险。但是，如果孕期大剂量服用乙酰水杨酸可导致畸胎风险增高。
不过，乙酰水杨酸并不用于化妆品中，我们要谈的是水杨酸。口服方式摄入高剂量的水杨酸已经被证实会导致出生缺陷和各种妊娠并发症。 如果用于化妆品 中，使用含水杨酸换肤品对孕妇或哺乳期 女性的风险也没有实验的数据。含水杨酸的护肤品存在于好多年，也没有报道说孕妇使用了会有什么样的安全性。所以，孕期或者哺乳期偶尔少量使用含有低浓度水杨酸（低于2%）的护肤产品，无需过度惊慌。但长时间使用或是大面积使用的护肤品比如按摩膏中,如果含有水杨酸，就可以注意一下。特别是在高含量的水杨酸的换肤中，更要注意。所以在怀孕期间，不要进行含水杨酸的化学换肤手术。如果要使用换肤，可使用甘醇酸，TCA的换肤手术会相对安全一些。
用药请遵医嘱。注意孕期不要长期使用含水杨酸的护肤品（适度使用没有关系），特别是含水杨酸的按摩膏，不要进行水杨酸换肤。
3孕妇慎用：氢醌和激素
虽然系统的在孕妇身上没有研究过涂抹氢醌对胎儿的危害。仅仅有通过怀孕的小鼠做过一些研究，通过注射氢醌，胎盘的结构异常有变化，同时对母鼠的健康也产生了危害。但这种是通过人工注射的氢醌，外用的话难以产生大的剂量，因而对氢醌对胎儿的致畸风险很难讲有多高。所以结论不明，只是一个需要孕期注意的成分。
另外还有一项研究：非洲一些国家的女性也喜欢美白，一项在撒哈拉以南的非洲城市达喀尔（塞内加尔首都）针对99个怀孕6~9个月的女性作为研究对象，研究了他们使用含氢醌和类固醇类激素后对产出的胎儿有什么影响。发现使用氢醌的孕妇与没有使用氢醌的孕妇并没有什么差异，但使用了类固醇类激素的孕妇却发现：相对于不使用类固醇类激素的孕妇，其胚盘更小，低出生体重的婴儿的机率更大，数据具有显著性差异。所以，使用外用激素类，还是可能会影响到孕妇及婴儿。
不过对于氢醌来说，在美国FDA对胎儿致畸风险物质的分级中，氢醌是C级风险，这个级别的风险意思是：动物试验显示对胚胎有害，但目前还没有对照实验证实。不过潜在的好处大于潜在的风险时，可以使用。护肤品中的氢醌无非你是用来美白祛斑的，美白成分那么多，在孕期你完全可以不用考虑其好处，考虑风险就好了。
综上，相对于化妆品中常见的违禁添加物，糖皮质激素（类固醇类激素 ）和氢醌都可能会有些影响！
激素的添加在化妆品行业广泛存在（如果你是新读者，可以在微信公众号 treubuty 中回复【激素】，获得关于激素在护肤品中违禁使用的文章）。，不仅仅是国内的护肤品，所以，不明来历的护肤品绝对不能使用。对于国外一些小品牌（特别是东南亚这些国家地区的），同样需要有警惕的心理。
此外，氢醌也需要在孕期注意使用，虽然氢醌在国内化妆品市场不能使用。但在美国还是可以用的，因而代购的美白祛斑的美国货需要注意。同时，国产一些不名品牌的美白产品，也有可能有含氢醌。
44.孕妇能用染发剂和彩妆产品吗？
有一项研究针对白血病的妈妈419人，而且是在三个月怀孕前接触染发剂和烫发剂的白血病人，或是在怀孕期间的接触染烫制剂的白血病妈妈。得出的一个不是非常明确的结论是怀孕期使用染烫产品，可能与二岁前的小孩患白血病有关。
还有，在美国的另一项研究。为了显示化妆师（350个）与同年龄的非化妆师孕妇（397个）是否在流产与死产方面有什么区别。结果显示，化妆师，理发师这些长期接触化妆品的孕妇，并不比其它非化妆品行业从业人员出现妊娠的问题的机率要高。但抽烟可能导致流产及死胎。同时，人种的不同导致不同的早产儿 体重过轻（白人更容易）。
但是芬兰医学出生注册机构做了一项研究，用了不一样的研究方法，得出了不一样的结论，此机构统计了从1990年至2004年的发型师（10622 位），美妆师（2490位）和教师（18594位）这三种职业的孕妇出生的胎儿是否有不同。统计数据发现，出生体重小，早产，小于胎龄儿(SGA)，围产期死亡在发型师孕妇及美妆师孕妇组，要明显高于教师孕妇组。在美妆师孕妇那一组，小于胎龄儿(SGA)，围产期死亡率提高了。这项研究的结论是：发型师与彩妆师的工作可能对胎儿的生长有相关影响。发型师的工作同样增加了早产和围产期死亡的风险。
国内的发型师（包括染发烫发的）通常是男性，化妆师中男性也占多数，好像对这些职业的孕妇影响不大。对于孕妇来说，如果需要染发，烫发，对于非常担心的准妈妈来说，孕期可以停掉，不担心的可以适度的染发烫发，其实个人认为是没有什么问题的。同时也可适度使用彩妆产品。此外，不要抽烟及吸二手烟。
属于维生素A的一种，功效比较全能，在一些祛痘、美白、抗老的护肤品中常出现，可以促进皮肤胶原蛋白生成，对自然老化的细纹还有淡化的作用。在一些预防妊娠纹的药物、护肤品中有时会添加，不过大多都是维A的衍生物，比如视黄醇、视黄醛、视黄酸等，但一样要防患于未然。
维A渗透力较强，不管是护肤品还是口服药物，高剂量都会有对胎儿致畸的风险，虽然低浓度可能不会有大碍，但应该没有几个孕妈妈愿意去冒这个风险，而且你也并不知道到底多少剂量会对婴儿致畸，也没有详细的研究表明，毕竟没人会拿孕妇做实验，所以只要有这个成分的护肤品建议孕妈妈都要避开。
这个牌子说出来好像要大跌眼镜了，而且之前有宝宝私信问我孕妇可用的护肤品时我居然还推荐了这个，那就是fresh，我都想敲死自己，这是我在网上找到的一个孕妈妈对于孕妇是否可用fresh的回答。
图片截自网络
fresh只是说自己是纯天然，但官方从未标榜过自己家的产品孕妇可用，只是说都是纯天然，所以这个谣言到底是谁传出去的？大概就是源于网上随便一搜关键字“孕妇可用护肤品”，然后出来的要用纯天然护肤的答案吧。
区花查了下fresh家的红茶抗皱系列，眼霜和面霜的成分表里分别都有维A醇（视黄醇）。
澄糖丰盈臻润护唇膏除了中间的白管，全部都含维A醇。还在用这款唇膏的孕妈妈都停用吧。再加上上面说的玫瑰系列、大豆系列不可用，fresh能放心用的大概只有古源修护系列了。
娇韵诗的绿水和黄水也有维A醇，另外里面的防腐剂甲基异噻唑啉酮也是容易致敏的成分，慎用。
除了这两，娇韵诗的纤体塑身系列和丰胸系列也是不建议孕妈妈用的，其他的还是可以放心使用的。
茱莉蔻的护肤线也一直被标榜着纯植物，孕妇可用，纯植物这句话到底害了多少人？其实茱莉蔻玫瑰系列都含维A醇，还有草本赋活眼部精华和衡肤护理油。另外身体和头发护理也不建议孕妇使用。
雪花秀的滋阴人参面霜，同样含有维A醇。
水杨酸是有效的祛痘、祛粉刺成分，根据添加的浓度不同作用也不同，它的原理是通过温和的剥落角质以达到皮肤新陈代谢变快的目的，常被用于洁面、化妆水和面霜。
如果不是敏感皮用水杨酸可以去掉脸上的闭口和黑头，因为它可以温和的剥落角质，所以在某种程度上还能美白软化皮肤。但对于孕妇水杨酸可能会导致妊娠并发症、胎儿畸形、增加流产风险，最好还是要避开
其实水杨酸这个成分孕妇不能用，很多人都是知道的，市面上因水杨酸出名的护肤品牌也就那么几个，但区花发现有一些宣称孕妇可用的品牌居然也有水杨酸...娇韵诗再次上榜。
水杨酸在娇韵诗平衡泡沫洁面霜里是以防腐剂身份添加的，排位比较靠后，想来添加量应该也不多，如果孕妈妈还是觉得不放心可以不用，其他的产品里区花暂时没发现。
韩国呼吸是很多孕妈妈都会推荐的护肤品，因为官方说自己孕妇可用，然而就在它家的惊喜水分面霜里，我发现了水杨酸。
此刻只想用一句呵呵哒来表达我心中的MMP，超想翻白眼。
科颜氏的淡斑精华液孕妈妈们也要停用，就像文章最开始说的，护肤品除了选择保湿功效的能够万无一失，其他的功效能免则免，宝宝出生后随便你浪。
精油是我们日常护肤中很爱用到的产品，也是很多护肤品里爱添加的成分，但其实只有几种精油是适合孕妇使用的，但我们大多分不清，所以孕妈妈们只要是精油最好都不要用，或者在医生和专业人士指导下使用。
因为精油的分子很小，很容易渗透皮肤进入血液，加速血液循环，对胎儿不利甚至导致流产。虽然没有明确它会对孕妇造成什么影响，就像我文章最开始说的，没人会拿孕妇去做实验，所以在你决定怀孕前3个月就要停止一些精油、包括含精油的护肤品。
市面上有很多的护肤品都含有植物精油，尤其欧舒丹，全线产品都有。看到这是不是觉得惊掉下巴，欧舒丹不是继fresh和娇韵诗后一直被推荐的孕妇护肤品吗？
所以这里又要揪出造谣的江湖骗子了，欧舒丹的官方从没有明确说过自己的产品孕妇可用，而是一直在强调我们的产品都是天然成分和植物精油。所以孕妇和哺乳期的妈妈都不建议用欧舒丹的护肤，除了乳木果系列以外。
伊索的无油面部保湿精华、维他命B与绿茶平衡调理液、平衡洁面露、焕彩滋润精露都含植物精油，其他系列孕妈妈们均可安心使用。
环五聚二甲基硅氧烷是一种人工合成硅油，简称D5，在自然界难降解，很广泛的用于护肤品中，营造一种丝滑不油腻触感。区花已经不止一次的写过它，在之前的DDS鲑鱼干细胞精华那篇就提到过，还特别说明是孕妇不能用的成分。
另外在吐槽日韩面膜那篇，也说过很多韩国睡眠面膜里都添加它，其实正常人用没什么不妥，但如果是孕妇，不仅可能对母乳产生影响，对胎儿的发育也会有风险
市面上含环五聚二甲基硅氧烷成分的护肤品实在太多了，区花就主要举几个孕妇可用的品牌给你们，睁大眼睛看清楚以防踩雷。第一个上榜的就是雅漾修护舒缓保湿霜。
感觉今天这篇文章出去，不知道有多少人开始怀疑人生了。雪花秀雨润面膜也同样有环五聚二甲基硅氧烷。
呼吸惊喜水漾平衡润肤啫喱，再也不信呼吸孕妇专用，而且成分表第二位就是。
一般在怀孕期间，孕妈妈都会禁止喝酒，因为有可能会对胎儿的大脑和脊髓造成损伤，还可能对胎儿的胳膊和腿的神经系统造成损伤。虽然护肤品中的酒精只是作用于皮肤，过不久就会挥发但还是不建议使用。
乙醇在护肤品中的功能有很多，缩小毛孔、控油、促渗、优化护肤品使用感，让成分更安定、护肤品有清爽的使用感。但对于敏感皮也有一定的刺激，孕妈妈在孕期皮肤易干燥，所以不建议用含酒精成分的护肤。
另外孕期有些宝宝皮肤容易比孕前敏感，有些之前用不会过敏的护肤，怀孕后却过敏了，所以酒精这种可能会刺激皮肤的成分还是不要用为好。市面上含酒精成分的护肤品实在太多我就不挨个举例了。
写到这就差不多了，虽然有打击但也有收获，在选择孕期护肤品上不用太担心，只要避开以上成分基本就不会有问题了，最简单的办法就是只用有保湿功效的护肤。最后关于护肤品的选择上，建议你们用Fancl或者Haba，这两个是我目前查到没有任何孕妇禁用成分的护肤品，可以放心使用。
或者直接去买孕妇专用的护肤品，而不是孕妇可用。买护肤品时最好也直接到专柜咨询BA，而不是找代购。如果你已经踩雷了不要害怕，只要停用就可以了。
