回南天驾到 易“潮”出4种病
清明前后雨纷纷，这时又开启恼人的南天模式。每年一搏的“敌人”——回南天将再次隆重登场。那么回南天如何防潮？
我们都知道，回南天潮湿、阴霾的天气容易引起各种潜伏疾病的产生，除了防潮，也要防病。
这种天气，地面湿滑，不仅容易摔跤骨折，还总会因湿气过重而感到不适，出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差等“过湿”症状。除此之外还容易长湿疹或出现关节疼痛。
如何防治“回南天”常见疾病
关节炎
回南天的室内湿度很高，而由于关节炎老人患者对湿度十分敏感，可使关节肿胀、疼痛加重，诱发或加重原有的关节疾患。
小妙招：浓雾天气时关好门窗，注意保暖，注意饮食调理，在煲汤时适当加入一些药材，如薏米、云苓、淮山、扁豆、莲子等。
肠胃炎
潮湿温暖的环境会让病菌繁殖加快，食物更易腐烂，食用易引起细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等胃肠道疾病。
小妙招：平时吃东西一定要注意卫生，剩菜剩饭最好不要吃。饭前便后要洗手，这是降低消化系统患病风险的“不二法门”。
皮肤病和妇科病
天气潮湿，真菌的生长速度快，容易引发真菌、霉菌感染，出现湿疹、手足癣、过敏性皮肤病等皮肤疾病和妇科疾病。
小妙招：注意适当穿戴，勤换鞋袜，保持皮肤清洁干爽，女性要注意规律生活、避免过劳。另外，注意个人卫生，内裤一定要干爽。若遇到回南天衣物难晒干，要用风筒吹透、散去热气后再穿上身。
呼吸系统疾病
“回南天”带来的冷暖、干湿、阴晴和气压高低的变化，人体生理机能常常会调整不及，导致呼吸系统疾病，如流感、急性气管炎等。
小妙招：注意休息，少到人群密集的地方，保证每天饮水在1000毫升左右，进行有氧运动以提高自己的抵抗力，保持平稳乐观的心态。
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