头屑头痒,怎么换洗发水都不行?今天给你指条明路!

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楼主 2019-05-03 04:59:25
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头皮屑是病


头皮屑是种病,但不是什么严重的疾病,他就像衣服上的脏东西,除了让你尴尬,烦躁,难堪之外,还很难清除。头皮屑主要分为生理性头皮屑和病理性头皮屑。


头皮屑电镜扫描图,图片来自“水印”

  • 生理性头皮屑:


    这种类型的头皮屑是头皮正常生理代谢的产物,每个人都会有,因为它们的一般情况下都是小于0.02mm细小颗粒,所以人们的肉眼是看不到的,这并不会对人们产生什么影响。


  • 病理性头皮屑:


    这种头皮屑是由真菌引起的,头皮异常病变的时候会产生白色或者灰色的“头屑”,这些颗粒较大的“头屑”会在我们梳头或者搔抓时落到肩膀上,被我们轻易看到,所以我们能看到的这些并不是真正的头皮屑,而是由真菌引起的“鳞屑”。


一般来说,有头皮屑是不需要去就医的,当然也不排除有人挖个耳屎也要去医院的这种情况。但如果你的症状比较严重了,或者头皮发红、肿胀、发痒、起小包包了,这就有可能是脂溢性皮炎、毛囊炎等症状了。那么请去——三甲医院皮肤科



真菌过度繁殖是病因


头皮屑、头痒主要是以下两位老铁作祟!


  • 头皮异常分泌的油脂

  • 过度繁殖的真菌


这两种物质并不是天生有害的,正常的人头皮也会分泌油脂,皮肤表面也有真菌。但在一定的条件下,真菌会在头皮大量的繁殖,刺激头皮细胞分泌更多的油脂;而大量的油脂又为真菌进一步扩增提供了养分...


(突然想起了一个段子:我吸热所以我被晒黑,因为我被晒黑所以我更吸热,因为我更吸热所以被晒的更黑...)


头皮上的真菌,叫做马拉色真菌。头皮屑多的人,头部马拉色真菌的数量比普通人的高近2倍。


马拉色菌在分解油脂、给自身提供养分的过程中,会产生一些副产物,其中一种副产物是油酸。油酸会渗透进入头皮角质层下方。如果你的皮肤属于敏感类型,油酸就会引发炎症反应,结果就是:


  • 头皮角质层出现不规则的裂缝、产生头皮屑;

  • 头皮发痒;

  • 毛囊发炎,头皮长包。



治病就要抑菌


油脂分泌并不是十分好调控,目前医学上对于头皮屑和脂溢性皮炎的治疗,主要是抑制真菌生长,让真菌数量回到正常水平。最日常的手段就是使用具有抗真菌功能的洗发剂。


那你为什么用洗发水洗不掉呢?先看看你洗发水中含有的成分有哪些?



想去头屑也要注意这些


选择好的洗发水,仅仅是相当于找到了成功的工具,关键还是要看自己执行的!下面这些事情一定得注意!


  • 洗头频率


    经常听人讲——“洗头隔一天一次就行,别天天洗”。这是跟正常人说的,你头屑那么多,头油那么重,肯定不正常啊!所以根据自己情况来吧。洗头时选用的产品也很重要,有的发友用仁山利舒(含酮康唑),一天洗一次,头屑没有了,倒是不油了,结果头发干的不要不要的!如果用酮康唑,建议一周一次,其余时间用温和一点的洗发水就可以了。


  • 洗头用水


    洗头用水不宜太烫,37℃最好,接近人体体温,减少对头皮的刺激。去屑洗发水要在头上停留三分钟再洗掉,或者遵照说明书。


  • 不要抓挠头皮


    洗头的时候不要抓挠,平时也不要抓挠!抓挠作为一种物理刺激会让头发分泌更多油脂,加重头皮屑的症状。如果实在扛不住的时候来点博士园的保湿去屑露,自我放飞一下。



今天就讲这么多了

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