头发护理的几大秘密,第一个你就不知道!
生活中，我们也最常听见发友的一句话就是“不知不觉头发就变少了”，真的是不知不觉吗?
有项调查表明，在中国每5个男人就有1个人有脱发的问题，所以脱发离我们其实很近。今天你头发还不错，未必一辈子就能保持这么好，所以有一些预防和检测是应该的。你看电视上某某明星脱发了、秃头了，不是他们不想治，而且秃顶确实治不好，发展到那个程度就真的有点无力回天了。
所以，预防要趁早。今天给大家分享一些监测自己头发健康的方法，教你判断自己是否有秃顶趋势。当下面三种情况出现时，你就要格外小心！
征兆一：洗发时掉发明显增多
用“明显”一词是因为掉发每天都有，尤其是在洗发时最容易发现掉发的数量。
如果你想自测一下掉发的量在不在正常的范围内，你可以在洗发时不用淋浴的方法，用一个盆洗头，洗完头发后数一下盆里的掉发数量，虽然说这个方法稍显愚笨，但你只能通过此方法检测掉发的量是否在100根以内，如果大于100根就要小心了，因为掉发的速度大于头发生长的速度，因此就要注意秃顶的现象了！
为什么是100根？那是因为人不仅每天掉头发，也有新头发生长，掉发100根以内，掉的头发和生长的头发基本达到平衡，不算脱发，但是掉头发100根以上甚至远远超过100根，那么总体趋势就是掉发。连续掉发100根1个月以上，必须尽快接受治疗。
征兆二：头发变得细软
不单单要观察掉发的数量，还要观察掉发的特征。因为掉发的特征会显示毛囊的健康状况，如果掉发是很粗很硬的，那就说明头发是自然脱落的。如果掉发是很细软，而且还是长不长的，就要引起注意了，也许是毛囊出问题了，如果这掉发情况继续下去，掉发就会由细软—绒毛—秃头。
征兆三：前额及头顶头发越来越薄
有人掉头发虽然多，但是整体发量变化不大，这类人不用太担心，一般不会发展成为严重脱发，而有的人虽然平时没感觉到掉发有多严重，但是自己摸一摸，感觉头顶和前额的头发明显变稀疏了，这类人是秃顶的重大潜在人群。
因为秃顶就是雄性激素脱发的一种常见后期症状，而雄性激素脱发最常见的脱发部位就是前额额角、头顶、鬓角、发际线这是个部位。
以上三个症状，中枪一个，都意味着以后成为秃顶患者的机率高达90%
关键在于三点，搞定三点，远离秃顶
生活习惯要规律
秃顶不异于脱发，脱发大多数和生活习惯有关，不良的生活习惯会导致脱发的出现，如熬夜、吸烟、饮食不规律等生活习惯都会加重脱发的表现，治疗秃顶早期，一定要学会坚持！
健康的生活习惯对头发很重要，日常生活中尽量减少熬夜的习惯、减少吸烟的次数甚至是戒烟，三餐要定时吃，少吃 或尽量不吃辛辣食品，以清淡的食品为主，不能坚持就离秃顶不远啦~
放松身心
也许在日常生活中你会倍感压力。在这个快节奏的时代，工作压力、生活压力种种因素会导致你压抑不堪，这也是掉发的重要原因，心情抑郁得不到解放.....不久，你就会成为秃顶的一员！
无论有多忙你都应该保持身心愉悦，心情是脱发的诱因，不妨在工作之余给自己放个小假，出去走走，说不定还会想通生活或工作上某些不懂的事情，释放不开心的事情，一切都会迎刃而解，当然也包括脱发~
多吃有益于头发的食物
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、新鲜食蔬果、麦片，蛋类等食物，睡前喝一杯营养粉类，如栗滋轩黑芝麻核桃粉，不仅能预防掉发，还能固精强肾。
生姜中富含姜辣素，姜辣素、姜烯油等成分，能促进头皮新陈代谢，活化毛囊，有效起到防脱、去白发和强化发根的作用！每次洗完头发，趁湿用鲜姜片直接擦抹，按摩头皮，尤其是掉发严重的部位，7天1个疗程，效果等你验收
干姜的11种食疗
生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。
干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多用生姜治病的验方，而且具有良好疗效。
l、治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
2、治风寒骨疼、关节疼：
①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。
②生姜数片放患处，用艾条灸之。
3、抗氧化：吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”，蕴含丰富维他命A、B的滨趣玫瑰补水蚕丝面膜，也能有效地抵抗肌肤衰老，焕发青春活力。
4、治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。
5、治产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。
6、治跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
7、治晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。
8、治胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。
9、杀菌解毒：生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，阴道炎患者还可用缇妍堂止痒舒抑菌灭菌、止痒清凉。
10、醉 酒:用热姜水代茶饮用，可消化体内酒精。脚臭热姜水中加点盐和醋，浸泡双脚15分钟左右，脚臭便可消除。
11、牙周炎:先用缇妍堂珍珠亮白牙粉清洗牙石，然后以热姜水代茶饮用，一般6次左右即可消除炎症。
生姜的其他用法
受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。
关节痛：每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次，睡前再贴一片荟欣福保健消痛贴，能明显缓解关节的疼痛。
感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。
咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用，或者冲泡栗滋轩百合莲子绿豆粉代餐，清火解毒，对咽喉肿痛者都有很大帮助。
感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。
吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。
面部暗疮：每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失，坚持敷滨趣去黑头面膜，能够帮助暗疮更快消失，还能改善肤色、撕去粉刺。
受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。
治痔疮：取生姜30克。将生姜洗净，加水适量，煮半个小时左右。每日早晚餐后各一次。经常服食，可以抑制痔疮，痔疮患者保持肝门的清洁，涂擦缇妍堂断痔膏，有效杀菌，止血止痛，清痔毒。
空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。
消化不良、食欲不振：生姜和红枣（切片）一起煮水喝，或喝栗滋轩红豆薏仁粉，一日2次，就能开胃。
孕期呕吐：经常口含一片生姜就能治疗和预防。
祛痘：生姜具有极强的杀菌、消炎功效，能快速杀灭引发痘痘红肿的痤疮杆菌，促进痘痘的愈合，同时也能消除痘印，加速肌肤新陈代谢，使疤痕快速消失。生姜切片，敷于痘痘处，15—20分钟后取下擦滨趣芦荟凝胶，祛痘淡印，强效补水，美白嫩肤。
小儿吐奶：用1～2片生姜煮水喝后再喂奶。
痛经：在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次，较严重者，即时用缇妍堂暖宫贴，能更快缓解经痛。
酒后头痛、头晕：可用生姜煮水喝，马上缓解。
手脚已生冻疮但未破溃：可用生姜煮水泡手、泡脚，并且用缇妍堂愈裂霜做好预防工作，以免破溃、干裂。
长痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用，如果是湿疹患者，可取缇妍堂百草膏涂于患处，快速止痒清凉。
健胃：干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾,益精明目，此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。
活血驱寒：姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，缇妍堂洗护清洁液对辟外阴腥臭也非常有益。
鼻炎：早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外,对治疗鼻炎也有一定帮助，缇妍堂蛇胆喷剂也能使鼻子更加通气。
