头发护理的几大秘密,第一个你就不知道!

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楼主 2020-06-08 12:42:26
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生活中,我们也最常听见发友的一句话就是“不知不觉头发就变少了”,真的是不知不觉吗?

有项调查表明,在中国每5个男人就有1个人有脱发的问题,所以脱发离我们其实很近。今天你头发还不错,未必一辈子就能保持这么好,所以有一些预防和检测是应该的。你看电视上某某明星脱发了、秃头了,不是他们不想治,而且秃顶确实治不好,发展到那个程度就真的有点无力回天了。


所以,预防要趁早。今天给大家分享一些监测自己头发健康的方法,教你判断自己是否有秃顶趋势。当下面三种情况出现时,你就要格外小心!


究竟早期秃顶征兆是什么?


征兆一:洗发时掉发明显增多

用“明显一词是因为掉发每天都有,尤其是在洗发时最容易发现掉发的数量。

如果你想自测一下掉发的量在不在正常的范围内,你可以在洗发时不用淋浴的方法,用一个盆洗头,洗完头发后数一下盆里的掉发数量,虽然说这个方法稍显愚笨,但你只能通过此方法检测掉发的量是否在100根以内,如果大于100根就要小心了,因为掉发的速度大于头发生长的速度,因此就要注意秃顶的现象了!

为什么是100根?那是因为人不仅每天掉头发,也有新头发生长,掉发100根以内,掉的头发和生长的头发基本达到平衡,不算脱发,但是掉头发100根以上甚至远远超过100根,那么总体趋势就是掉发。连续掉发100根1个月以上,必须尽快接受治疗。

征兆二:头发变得细软

不单单要观察掉发的数量,还要观察掉发的特征。因为掉发的特征会显示毛囊的健康状况,如果掉发是很粗很硬的,那就说明头发是自然脱落的。如果掉发是很细软,而且还是长不长的,就要引起注意了,也许是毛囊出问题了,如果这掉发情况继续下去,掉发就会由细软—绒毛—秃头。


征兆三:前额及头顶头发越来越薄

有人掉头发虽然多,但是整体发量变化不大,这类人不用太担心,一般不会发展成为严重脱发,而有的人虽然平时没感觉到掉发有多严重,但是自己摸一摸,感觉头顶和前额的头发明显变稀疏了,这类人是秃顶的重大潜在人群。

因为秃顶就是雄性激素脱发的一种常见后期症状,而雄性激素脱发最常见的脱发部位就是前额额角、头顶、鬓角、发际线这是个部位。

以上三个症状,中枪一个,都意味着以后成为秃顶患者的机率高达90%


发现脱发征兆了,应该怎么治疗呢?

关键在于三点,搞定三点,远离秃顶

生活习惯要规律

秃顶不异于脱发,脱发大多数和生活习惯有关,不良的生活习惯会导致脱发的出现,如熬夜、吸烟、饮食不规律等生活习惯都会加重脱发的表现,治疗秃顶早期,一定要学会坚持!

健康的生活习惯对头发很重要,日常生活中尽量减少熬夜的习惯、减少吸烟的次数甚至是戒烟,三餐要定时吃,少吃 或尽量不吃辛辣食品,以清淡的食品为主,不能坚持就离秃顶不远啦~


放松身心

也许在日常生活中你会倍感压力。在这个快节奏的时代,工作压力、生活压力种种因素会导致你压抑不堪,这也是掉发的重要原因,心情抑郁得不到解放.....不久,你就会成为秃顶的一员!

无论有多忙你都应该保持身心愉悦,心情是脱发的诱因,不妨在工作之余给自己放个小假,出去走走,说不定还会想通生活或工作上某些不懂的事情,释放不开心的事情,一切都会迎刃而解,当然也包括脱发~

多吃有益于头发的食物

头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素,若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉;缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断;缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、新鲜食蔬果、麦片,蛋类等食物,睡前喝一杯营养粉类,如栗滋轩黑芝麻核桃粉,不仅能预防掉发,还能固精强肾

用于擦头皮,从此不脱发

生姜中富含姜辣素,姜辣素、姜烯油等成分,能促进头皮新陈代谢,活化毛囊,有效起到防脱、去白发和强化发根的作用!每次洗完头发,趁湿用鲜姜片直接擦抹,按摩头皮,尤其是掉发严重的部位,7天1个疗程,效果等你验收


干姜的11种食疗

生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。

 

干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好疗效。

l、治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。

 

2、治风寒骨疼、关节疼:

 

①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。

②生姜数片放患处,用艾条灸之。

 

3、抗氧化:吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”,蕴含丰富维他命A、B的滨趣玫瑰补水蚕丝面膜,也能有效地抵抗肌肤衰老,焕发青春活力。

 

4、治中暑昏厥:生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。

5、治产后腹疼:生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。

6、治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。 

 

7、治晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。

 

8、治胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。 

 

9、杀菌解毒:生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,阴道炎患者还可用缇妍堂止痒舒抑菌灭菌、止痒清凉。

 

10、醉 酒:用热姜水代茶饮用,可消化体内酒精。脚臭热姜水中加点盐和醋,浸泡双脚15分钟左右,脚臭便可消除。

 

11、牙周炎:先用缇妍堂珍珠亮白牙粉清洗牙石,然后以热姜水代茶饮用,一般6次左右即可消除炎症。

生姜的其他用法

受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。

 

关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次,睡前再贴一片荟欣福保健消痛贴,能明显缓解关节的疼痛。


感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮,一日2~3次。


咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用,或者冲泡栗滋轩百合莲子绿豆粉代餐,清火解毒,对咽喉肿痛者都有很大帮助。


  感冒伴有发热:在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次2~3次。

 

  吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。

 

 面部暗疮:每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失,坚持敷滨趣去黑头面膜,能够帮助暗疮更快消失,还能改善肤色、撕去粉刺。

 

 受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。


 治痔疮:取生姜30克。将生姜洗净,加水适量,煮半个小时左右。每日早晚餐后各一次。经常服食,可以抑制痔疮,痔疮患者保持肝门的清洁,涂擦缇妍堂断痔膏,有效杀菌,止血止痛,清痔毒。


 空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。

消化不良、食欲不振:生姜和红枣(切片)一起煮水喝,或喝栗滋轩红豆薏仁粉,一日2次,就能开胃。


孕期呕吐:经常口含一片生姜就能治疗和预防。

 

祛痘:生姜具有极强的杀菌、消炎功效,能快速杀灭引发痘痘红肿的痤疮杆菌,促进痘痘的愈合,同时也能消除痘印,加速肌肤新陈代谢,使疤痕快速消失。生姜切片,敷于痘痘处,15—20分钟后取下擦滨趣芦荟凝胶,祛痘淡印,强效补水,美白嫩肤。


小儿吐奶:用1~2片生姜煮水喝后再喂奶。

 

痛经:在生姜、红糖水里再加入2~3粒山楂,一日2~3次,较严重者,即时用缇妍堂暖宫贴,能更快缓解经痛。


酒后头痛、头晕:可用生姜煮水喝,马上缓解。


手脚已生冻疮但未破溃:可用生姜煮水泡手、泡脚,并且用缇妍堂愈裂霜做好预防工作,以免破溃、干裂。


长痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用,如果是湿疹患者,可取缇妍堂百草膏涂于患处,快速止痒清凉。


健胃:干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。


活血驱寒:姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用,缇妍堂洗护清洁液对辟外阴腥臭也非常有益。


鼻炎:早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外,对治疗鼻炎也有一定帮助,缇妍堂蛇胆喷剂也能使鼻子更加通气。

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