敲小黑板提问！

“尼闷除了脸上长痘还有哪里会长痘啊?”

背、胸口、颈部。。。pp

尼闷有没有“试过”头发长痘啦？？？

不！开！玩！笑！

想美妞就曾有过头皮长痘的

惨痛经历！

红红的痘痘又疼又痒

要是被男神摸头杀怎么办！？

尴！尬！

有同样遭遇的小伙伴们请看完这篇：

头皮长痘痘的原因很多，一般来说头发越多的人越容易有这个问题，因为头发多意味着头皮散热会比较困难，导致皮脂腺受到刺激而起痘痘，另外如果你经常用手指甲抓头皮，也会导致头皮受到细菌感染而起痘痘。

不过头皮上的痘痘没你想象得那么可怕，保持头发清洁、多通风，一般症状慢慢会消失。

But“痘痘”也有严重的情况，比如“脂溢性皮炎”、“毛囊炎”、“银屑病”还有各种头癣，这种情况会让你感觉非常不舒服，时间长也不消退，建议要立刻去看医生啦。

 ★ 解决办法：轻微的炎症，可以用酮康唑洗剂杀除真菌，如果是严重的毛囊炎（比如葡萄球菌感染），直接去医院治疗，速度！

感觉头皮“缺水”，其实不是真正的缺水，而是皮脂腺功能弱，油脂分泌得少。

两个原因，一是皮脂腺本身功能就弱，天生干性头发；

二是外界环境的影响，比如头发长期暴露在阳光和风吹下，还有那种长期使用电吹风的妹纸头发是最容易缺水了。无论是哪种情况，刺激皮脂腺功能是解决问题的关键。

★ 解决办法：身边常备头发保湿喷雾、营养水也可以快速的给头发补水，立竿见影。

另外，每天梳头100下！经常头皮按摩，可以刺激皮脂腺分泌油脂，让干燥的头皮得到天然油脂的滋润。

★ 想美妞推荐 ★

THREE平衡头发修护喷雾

参考价：180 RMB

一上市便荣获日本VOCE 第一的产品，天然植物成分85%，有效抑制头发毛躁、蓬乱、呵护秀发远离吹风机等日常生活中的干燥损伤，维持头皮的水油平衡，预防皮脂分泌过剩造成的粘腻。

资生堂水之密语深层保湿精华液喷雾

参考价：45 RMB

针对发梢及干涩缺水进行基础护理的产品。2种保湿成分、双重效果，完锁住水分。清晨快速梳理睡乱的秀发，并随时秀发补充滋养水分，秀发终日保持柔顺服帖。新淡雅的花香能够消除沾在头发上的烟味等令反感的气味。

头皮屑产生只有一个原因：真菌感染。

真菌的过度生长刺激了头皮细胞，产生大量不成熟的角质细胞，聚集脱落成为头皮屑。头皮屑的出现表示你的头皮环境已经失去控制了，必须赶快控制，否则下一步的结果就是大量头发脱落！

★ 解决办法：去屑洗发水中含有锌羟基吡啶硫酮（ZPT）成分都可以有效去屑，酮康唑洗剂也是去屑的利器，长期使用具有去屑功能的洗发水是最有效的解决办法，也可以去药店购置。

★ 想美妞推荐 ★

日本熊野油脂BEAUA药用保湿去屑洗发水

参考价：89 RMB

能改善毛囊的营养供给状态，修护毛囊和发丝，在护发同时有效抑制头皮屑，更能保持清洗后的头皮滋润度，抵御干燥环境。

德国阿佩辛Alpecin 药用控油止痒去屑特效洗发水

参考价：79 RMB

德国头发类最著名的DR.KURT WOLFF-FORSCHUNG研究所科研成果，特别针对头皮真菌感染、头皮痒、头发枯燥无光等发质人群研究开发的一款药性洗发水。

含有水杨酸Salicyl (Weiden-Wirkstoff) 和富马酸 Fumar (Erdrauch-Wirkstoff)等纯天然型除头屑成份,可以有效调理头皮水油平衡,抵抗头皮真菌感染,消除头屑。

皮肤为什么会感觉疼？要么是你梳头的问题导致头发被外力长期牵扯（比如马尾），你的皮肤长期被人那么捏着，当然会感觉疼啦。

另外很重要的一个原因是头皮上有化学残留物质，比如烫染头发后一般会感觉疼，洗发水残留也会不舒服，清洁工作还是不能马虎的哦~

★ 解决办法：头发的发型以舒适为主，按摩头皮也可以缓解头皮的紧绷和疼痛感。另外就是尽量少用刺激性强的化学产品，减少烫发染发的次数，洗头发时要深层清理，拒绝残留。