小芳谈AD(三)花季岁月里的烦恼

非常抱歉最近工作比较忙，没什么时间更新。我每天都是趁工作有点边角料时间再写一点点。可能文章连贯性、文笔不太好，但我会尽量表述清楚我的观点。

这两天的的眼周也过敏了，红肿，荨麻疹状，连带脸部也有点肿。所以大家记得，睡前2小时不要喝水，口渴的话嘴唇抿一点喝就好了。喝多了话当晚睡觉用高一点的枕头，不然第二天难受。当然，我这个情况不光是因为晚上喝水了，还因为春天过敏源开始活跃，过敏引起局部或周围组织水肿。所以我们出门可以佩戴网上卖的那张防尘眼镜。我现在就在补充维生素c和钙片，患处用生理盐水湿敷，口服盐酸左西替利嗪。哈哈，毕竟一年都没吃过抗敏药，有点小复发是我意料之中的，我也很淡定。

上一篇提到了湿疹，很多宝妈、女患者都表示感同身受。可以这么说，湿疹是比其他患处湿疹更难受的。虽然别人看不见，但私下里自己多煎熬自己才懂。那个位置特别敏感，而且有大汗腺，也加上女患者发育之后的分泌情况，部分成年女患者和异性还有一些接触。这些因素决定了湿疹很难痊愈。医生也是这样讲。并且，这个位置不像手手脚脚，实在难受就能抠抠，它属于性器官，抠破了更难受。这里卖个关子，下一篇告诉你们如何处理湿疹的伤口。因为我一次写完的话，我今天也不太够时间。

追溯回我的高中生活。那时候，我的皮肤状况变得特别好，脖子、四弯好像没什么症状了，眼睛鼻炎也没事了。除了顽固的湿疹断断续续，发的时候破损结痂粘着内衣很不舒服，我就用创可贴贴着，直到创可贴的压敏胶过敏，我才撕掉。那时候其他地方可谓一颗疹子都没有。我嘚瑟地穿起校服短裤（都忘记了多少年没穿过短裤了），显摆我那白白的毫无瑕疵的大长腿。对，没错，是大长腿，172cm。其实我一直认为，高中我是有自愈机会的，但是我不知道自己得的不是普通过敏而是AD，所以一直不知道忌口和润肤。可能很多人AD之所以变得严重，除了本来基因缺陷以外，还有因为没有得到正确的治疗吧，如果一直护理着控制着，也许就不会发得那么严重了。

对了，可能因为从小就用激素和抗组胺药，肾的负担重了，而“发是肾之苗”，高一时候，除了苍白脸和黑眼眶，我还发现自己的头发变得有点稀疏，爱掉发，发质变差，枯燥打结。我还以为是我直发伤到了发质。不知道你们有没有脱发白发，有的AD患者跟我说自己早生白发，这跟气血衰、肾气虚弱、血热有关。需要温补慢调。再有就是哮喘，高中时候我去做过肺功能，我的确有哮喘。而变应性哮喘是AD的常见并发症之一。小时候没少吃这个苦头，但是幸运的是长大了哮喘发作的次数大为减少。这里也是给宝妈们打打气，嘿嘿。哮喘可以使用氨茶碱，严重时候可以使用万托林或者舒利迭。我建议大家能像我这样常备一个急救包，里面放有一支色甘酸钠眼药水、一支万托林喷雾，一小瓶赛庚啶。如果发生急性过敏，我就可以自己简单处理了，让我的眼结膜、呼吸道粘膜、皮肤少遭罪。

高中前两年里，我皮肤很好，整个人的自信感就明显增加了。我的学习成绩依然保持得不错，真的可以说是不学不学都比其他同学学得好的。加上我比较高挑，平时挺多高年级的男孩追求。记得刚进高一，高三体育班就有很多男生过来想认识我，下课堵在我教室窗外。平时我也比较高冷，可能因为这样，就引起了一些女同学的妒忌。高一下学期，我们女生宿舍遭小偷洗劫。我的下床女孩丢了800元现金，隔壁床也丢了一些东西（寝室12人），包括我自己，我清晰记得，我也丢了一袋蛇果。那还是我妈妈特地给我买，我坐公交摇摇摆摆一路才带回宿舍的。

不知怎地，她们居然怀疑到我。或者也难怪吧，有时候我趁大家睡了，就起来偷偷把塑料袋里的内衣洗了（因为上面粘有黄痂，不好意思白天洗，怕被识破）。有时候我不太合群，体育课大家去游戏，我怕运动量太大不舒服，我只能一个人做自己适量的运动。平时晚间锻炼绕学校的湖边跑两圈，我都不曾参与，因为湖边的花丛，就是我的过敏源……其实我不害怕被孤立，我也不怕被瞧不起或者不理解，我最接受不了就是别人背地里诋毁、挫伤我的人格和尊严！虽然她们没有当我面造谣我偷东西，但是，有个比较好的同学私下里告诉我了。

因为我是学习委员，有时候下座位发试卷发作业本，有些女生还不友善地给我掷白眼！那时，我恼羞成怒却又无力反抗，我找老师和级长介入，老师居然说，她们没有证据说你偷啊，但你也没有证据说你没偷啊！这不是扯平了吗？做好自己就可以了。

什么？做好自己？我一直都本本分分，我没有害人，我孝顺父母，我有时间还会去做义工！如果说人能够做到完全不在乎别人的眼光，那是不可能的。何况这次还是对我人格的羞辱！

但是，纵有千口仍难辩。慢慢地，我开始享受了独处，因为我觉得，我是一名学生，我需要做的事情就是捉紧时间去成长。别人爱做小人，那就让他们做去！常与同好争高下，莫与傻瓜论长短，这是真理！

平时，有些宝妈找我吐苦水，说孩子有皮肤病，在幼儿园或者学校没有一个朋友，有位妈妈还说，孩子脱了衣服去泳池别人会自动让开一条道，小孩表面上淡定，跟妈妈说表示习惯了，但其实小孩的心里一定是在哭泣的……种种这些，小芳都表示理解，自己也因为这个AD吃了一些哑巴亏。但是，跟别人较劲，就是跟自己过不去。不是吗？亲爱的朋友们，记住，我们跟别人比，比不过身体，就比气质，比不过气质，就比涵养！比坚强！比耐心！

到高中第三年，我的湿疹开始严重，四弯风也比高一、高二明显。你们知道吗，我高中的时候，开始流行淘宝购物。小芳也开了一个网银。于是，我就找到了淘宝的一些好评如潮的产品：什么戒之馆，林氏百应膏，什么十几块钱一管的苗药，什么杏璞霜，婴宝，还有标榜着纯中药草本无添加的药膏。我就买了一些来试试，还真是神了个奇，效果立竿见影！我仿佛觉得治疗有望了！

但是我渐渐发现这些药膏用了之后好几天又会发，并且比之前发得更严重！当医生的亲戚虽然不懂皮肤科（隔科如隔山，术业有专攻），但她一口就咬定，这些药膏里肯定有添加激素、抗生素甚至重金属。这些药膏无一例外都是消字号的，不是国药准字，；，里面的成分有什么，只有厂家自己知道，随便它怎么写成分。

对于AD用药，私以为有一个常识或准则：有效的药膏不安全，安全的药膏没有效。绝对安全的药膏，成分温和药性不猛的，对AD来说，作用小之又小。但是市面上有的，包括一些所谓的祖传的，外用药，如果效果立竿见影，那么毋庸置疑，里面百分之九十八有激素/抗生素甚至一些更可怕的物质。我们AD还是老老实实用正规的药膏好吗？真的，用在成人身上可能还好一些，但是小孩子呢？长期不明不白使用的东西，你连它有没有激素、什么种类的激素、激素含量多少，你都不知道，更别说去控制用量，这样会是一件很可怕的情。如果成分有肾毒性强的，那后果更不堪设想……你别跟我说，卖药的人说没有激素的，他还用嘴舔了一下。抱歉，我不相信。我只相信科学，相信权威认可的。

以下是我曾记录过的用药经验，先发几条上来给大家参考一下。

有些宝妈问到，是不是除了吡美莫、他克莫司以外就无药可用呢？其实我们需要知道，什么时候用什么药。

1.首先，护肤是基础，如果是不严重的糙皮，抹润肤就可以下去了，我以前会用新功复方蛇脂软膏，但厂家目前停止生产了。

2.止痒方面，选用含有薄荷脑、冰片、樟脑的药品（孕妇请忽略本条），比如说，可以用硼酸氧化锌冰片软膏，有抑菌、收敛和止痒的作用。有些医院有配复方薄荷膏，小芳之前也分享过加金银花的薄荷膏做法。广东省中医的消炎止痒霜也能用，它含有甘草酸和丹皮酚，没什么副作用并且便宜，外省患者可以找广东的宝妈代购。

3.可以巧用抗组胺药。如果想压疹子但又不想一直依赖激素，慢慢停下激素以后可以用四黄洗剂（广东省中医），倒入适量扑尔敏或者赛庚啶片研磨成粉（我会用三四片），搅拌摇匀后外涂患处，一天两到三次。这也是我后来在省中医住院时主任医师告诉我的，我一直不知道抗敏药外用也能有效果。

4.湿对湿原则和抗生素。湿对湿，这是什么意思呢？意思是，有渗出的患处要先湿敷了再用药。可以参考信龙硼酸洗液、呋喃西林溶液，康复新液（少数人过敏），广东省中医的痰热清。湿敷完可以用氧化锌油，收住渗液以后可用药。脸部可以用蓝科肤宁，略贵。有渗出的患处，就为金葡菌滋长提供了温床，湿润的环境利于细菌培植，所以才要湿敷，抑菌灭菌。如果已经感染了，可以外用夫西地酸软膏，可以用复方多粘菌素B软膏，可以用百多邦喷雾，但这样的情况请你遵医嘱，小芳不是医生。

5.自制紫草膏，北京医院名医介绍的方法。我自己做了摘记：

6.市面上一些湿疹膏，比如协和自制湿疹膏，比如龙珠软膏，比如冰黄肤乐软膏。

今天的分享先到这里，时间有限，其他部位的治疗和用药之后我会连载。亲们，没有一劳永逸的办法，也没有一吃便灵的神丹妙药。对抗这个病，最有用的东西就是意志力。大家可以看看我和莫问今朝的经历，真的，我们都和大家一样，在努力寻求控制病情的办法。曾有风雨，所以我们更珍惜雨后彩虹的艳丽。不要嗟叹，你不曾孤单，让我们共同度过！

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